Sei più importante del tuo cellulare?

Sei più importante del tuo cellulare?

I telefoni cellulari svolgono un ruolo molto importante nelle nostre vite in questo momento. Chissà cosa porteranno dieci anni, ma per ora sono quasi come un attaccamento alla persona che li possiede.

Recentemente stavo andando nella nostra palestra locale a nuotare. Ho deciso di aspettare in macchina e riposarmi un po 'prima di entrare. Ero parcheggiato in modo da poter vedere le persone che entravano e partivano. Ogni singolo giovane di età inferiore ai quaranta anni è entrato mentre inviava messaggi. Altri un po 'più anziani camminavano parlando al telefono. E un'anima straordinariamente coraggiosa è appena entrata senza cellulare in mano.

Oh no! La mia batteria è scarica!

La scorsa settimana siamo tornati dall'Italia via Washington DC. Alla lunghissima linea di autorizzazione del passaporto quasi ogni singola persona, me compreso, era sul cellulare. Le persone comprano casi costosi per proteggere i loro telefoni. E cosa succede se un telefono annuncia che la sua batteria è ora al 10%? La maggior parte delle persone agisce immediatamente. Nessuno vuole che il loro telefono cellulare si scarichi. Un piano è rapidamente messo in atto per ricaricare la batteria, non importa quanto scomoda.

Ma per quanto riguarda noi? Non siamo più importanti dei nostri telefoni cellulari? Anche le nostre "batterie" sono scariche. Poche persone sono altrettanto urgenti per caricare le proprie batterie come sono per caricare il proprio telefono cellulare. Ci spingiamo e ci spingiamo per andare avanti e non prestiamo attenzione alla nostra batteria o abbiamo bisogno di essere ricaricati.

Conosciamo una donna che non aveva idea di quanto fossero esaurite le sue batterie. Una mattina è partita per andare al lavoro, è crollata nel cortile e è stata portata di corsa al pronto soccorso. La sua diagnosi: esaurimento!

Il nostro benessere è molto più importante del nostro telefono cellulare. Quando i nostri telefoni cellulari sono pericolosamente bassi e finalmente possiamo collegarli all'elettricità, c'è una tale sensazione dal sapere che ci stiamo prendendo cura del nostro telefono cellulare e dargli ciò di cui ha bisogno. Meritiamo molto di più!

Ricarica e Connetti

La nostra necessità di ricaricare e connetterci al nostro potere è così importante. Alcune persone cercano di ignorare la necessità di essere ricaricate tramite dipendenze. Questo può intorpidire la necessità di ricaricare, ma non ci ricaricherà mai. Molte persone guardano la TV. Anche il tuo spettacolo preferito può essere divertente, ma non può ricaricarti.

La ricarica proviene da una vera connessione con la tua fonte di energia. Immagina di provare a caricare il tuo cellulare mostrandogli il tuo programma TV preferito, dandogli una birra o facendogli fare un lungo giro di acquisti. È un'immagine sciocca e ovviamente non funziona. Lo stesso è vero per noi. Proprio come i nostri telefoni cellulari hanno bisogno della loro reale connessione all'elettricità, così abbiamo bisogno di una vera connessione per ricaricare.

Come ricaricare

Quindi come ricarichiamo? Qualunque cosa sia necessaria per connettersi con la Sorgente, Dio, l'Amore Divino, l'Essere Infinito, qualunque parola tu usi per riferirsi al potere più alto, porterà un senso di ricarica.

Questi sono i miei modi preferiti di connessione. Mi piace stare fuori e guardare il mio giardino. Mentre lo guardo mi piace sentire tutte le cose di cui sono grato. L'atto di gratitudine porta un'apertura del mio cuore. Mi piace anche lavorare nel mio giardino. Solo una piccola quantità di giardinaggio può aiutare a connettermi con la terra. Mi piace sdraiarmi sull'erba senza una coperta sotto di me in modo da poter avere un contatto diretto con la terra. Anche giacere lì per mezz'ora è come una gigantesca connessione alla mia fonte.


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Mi piace passeggiare con il nostro cane Rosie nei boschi. Adoro stare da solo con Barry e usare il tempo in un modo tranquillo di connettersi e sentire il nostro amore l'uno per l'altro. Mi piace pregare da solo o con Barry e sentire la vicinanza del nostro Creatore e sentire che sono amato e protetto. Sentire il potere spirituale intorno a me è il modo più importante che ricarico.

Ad alcune persone piace andare in un ritiro o in un posto speciale. Può essere importante ritirarsi dal rumore del mondo ed essere solo con noi stessi. Alcune persone si ricaricano essendo creativi, scrivendo canzoni, creando opere d'arte, cantando o cucinando un pasto fantastico.

Alcuni genitori scoprono che se dedicano un periodo di tempo più lungo del solito a giocare con il loro bambino, unendosi al loro bambino nel loro livello di gioco e meraviglia del mondo, senza l'uso di distratti telefoni cellulari, si sentiranno ricaricati in seguito. Oltre ad essere solo con me, il modo preferito di ricarica di Barry è di andare nella natura e rimanere da solo. Se non può essere per giorni alla volta, allora anche poche ore faranno meraviglie per lui.

Una semplice pratica da collegare alla tua fonte di energia

A volte la vita è molto impegnativa e non abbiamo il tempo di collegarci alla nostra fonte di energia per molto tempo. Vorrei offrire una pratica semplice che mi ha aiutato nel corso degli anni ovunque io vada.

Siediti tranquillamente se puoi. Tuttavia, questo può essere fatto in piedi anche in una lunga fila.

Chiudi gli occhi (ovviamente questo non funzionerà durante la guida). Fai un respiro profondo e immagina che ci sia una luce proveniente dalla tua vera fonte di energia. Inspira questa luce attraverso la parte superiore della tua testa e senti come se stesse scendendo nel tuo cuore.

Poi mentre espiri, immagina che vi sia amore che viene dal tuo cuore nel mondo o in qualsiasi situazione ti trovi. L'ho usato negli aeroporti affollati, nei negozi di alimentari e seduto tranquillamente nel mio giardino e ogni volta ho la sensazione di essere collegato e ricaricato.

Facciamo del nostro meglio per mantenere la batteria della nostra vita operativa a un livello molto alto. Dì a te stesso: "Sono più importante del mio cellulare e merito di essere ricaricato e di essere riempito dalla vera fonte del mio essere".

* Sottotitoli di InnerSelf

Libro di Joyce e Barry Vissell:

Libro scritto da autori Joyce e Barry Vissell: la saggezza del cuoreLa saggezza del cuore: una guida pratica per crescere attraverso l'amore
di Joyce Vissell e Barry Vissell.

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Riguardo agli Autori)

foto di: Joyce & Barry VissellJoyce e Barry Vissell, una coppia infermiera / terapista e psichiatra dal 1964, sono consulenti, vicino a Santa Cruz CA, appassionati di relazione cosciente e crescita personale-spirituale. Sono gli autori di 9 libri e di un nuovo album audio gratuito di canti e canti sacri. Chiama il 831-684-2130 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono, on-line o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e seminari.

Visitate il loro sito web SharedHeart.org per la loro e-heartletter mensile gratuita, il loro programma aggiornato e ispirando articoli passati su molti argomenti sulla relazione e sulla vita dal cuore.

Ascoltate un'intervista radiofonica con Joyce e Barry Vissell su "relazione come percorso consapevole".

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