CASA & GIARDINO
Come i nostri animali domestici rafforzano i legami di vicinato
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Parla con qualsiasi proprietario di animali domestici e sei destinato a evocare storie sulla gioia e la compagnia di avere...
Aglio: non piantare, raccogliere e asciugare l'aglio
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Segui le nostre piante di aglio per tutto il percorso dalla semina utilizzando il metodo Ruth Stout (pacciamatura di fieno, no ...
Perché le case con rating energetici più alti vendono di più
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Tutti vogliono una casa efficiente dal punto di vista energetico. Dopo tutto, una casa efficiente dal punto di vista energetico è comoda per ...
I pianificatori sanno molto poco dell'impatto di una città sulla nostra mente...
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Un ampio corpus di ricerche mostra che vivere in città può danneggiare la nostra salute. Conosciamo una progettazione urbana scadente...
ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE
Come funzionano gli psichedelici: licenzia il direttore, lascia suonare l'orchestra
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Michael Pollan spiega cosa succede durante i fuochi d'artificio mentali di un'esperienza psichedelica.
L'importanza della vitamina D: oltre l'80% dei pazienti ricoverati con...
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Oltre l'80% dei pazienti ricoverati con COVID-19 è carente di vitamina D rispetto al generale ...
Più persone stanno vivendo gravi allergie alimentari che mai prima
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La recente inchiesta sulla morte di Natasha Ednan-Laperouse per anafilassi dopo aver mangiato un Pret A ...
Pianura, greca, a basso contenuto di grassi? Come scegliere uno yogurt sano
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Con tutti i diversi tipi di yogurt in offerta, decidere quale acquistare può essere...
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I prodotti per la pulizia della casa potrebbero rendere i bambini ...
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Tenere pulite le superfici domestiche è un compito quotidiano per la maggior parte delle famiglie, ...
Molti di noi sopravvalutano i nostri livelli di esercizio - Ecco come ...
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Anche se ti alleni tutti i giorni, che sia a casa, in palestra, ...
Paralisi del sonno: cos'è e cosa lo provoca?
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La paralisi del sonno è un tipo di parasonnia REM o comportamento anormale che ...
Gli sbalzi d'umore della menopausa possono segnalare problemi mentali più gravi ...
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La maggior parte delle donne si aspetta di sperimentare gli effetti dei cambiamenti ormonali quando ...
Come rimuovere metalli pesanti e sostanze chimiche tossiche da ...
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I seguenti sono alcuni metodi collaudati per rimuovere sostanze tossiche ...
6 cose da sapere sul consumo di meno carne e di più ...
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Molte persone stanno apportando modifiche alla loro dieta per mangiare più sano o in ...
Beyond Coping: come trovare la forza per affrontare il clima ...
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È difficile ignorare non solo i rapporti scientifici, ma anche il ...
La mancanza di mobilità verso l'alto può abbreviare la vita degli uomini di colore
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Mobilità ascendente, capacità di migliorare il proprio stato socioeconomico,…
SALUTE E BENESSERE
Come il razzismo accorcia le vite e fa male alla salute dei neri
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Atteggiamenti sociali negativi, come il razzismo e la discriminazione, danneggiano la salute di coloro che sono...
Sette chiavi per guarire te stesso: miracoli nella medicina nativa
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Mi sono formato come medico convenzionale. Ho anche studiato la guarigione dei nativi americani per più di ...
Un nuovo test del sangue può rilevare otto diversi tumori nelle loro fasi iniziali
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I ricercatori hanno sviluppato un esame del sangue in grado di rilevare la presenza di otto tumori comuni...
Sentirsi triste? Gli alti e bassi di Bright Light Therapy (BLT)
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Negli anni '1980, gli operatori sanitari iniziarono a praticare la terapia della luce intensa (BLT) per trattare un ...
FITNESS ED ESERCIZIO
L'esercizio fisico intenso è sicuro durante il terzo trimestre di gravidanza?
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Le donne incinte ricevono una valanga di informazioni sui potenziali rischi per il loro bambino.
Perché le fantastiche palestre non sono sempre le migliori
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Se vuoi diventare più forte e sentirti meglio dopo l'allenamento, il che è importante perché ...
Pendolarismo bicicletta può migliorare la salute e mitigare i cambiamenti climatici
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È quel periodo dell'anno: i ciclisti giovani e meno giovani stanno lubrificando le catene e rispolverando a buon mercato...
Perché spostarsi ora può migliorare l'umore in seguito
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L'aumento dell'attività fisica tende ad essere seguito da un aumento dell'umore e del livello di energia percepito, ...