Se i rapporti molti media si deve credere: "Sunshine può creare dipendenza come l'eroina." L'affermazione arriva attraverso un studio pubblicato nel cellulare sulla base di un esperimento effettuato sui topi presso la Harvard Medical School. I ricercatori hanno scoperto che l'esposizione alla luce ultravioletta porta ad elevati livelli di endorfine - proprio "sentirsi bene" morfina interno del corpo - che gli effetti di esperienza topi di astinenza dopo l'esposizione, e che l'esposizione cronica luce ultravioletta provoca dipendenza e il comportamento "dipendenza-like".

Sebbene lo studio sia stato condotto su animali, gli autori hanno ipotizzato che le loro scoperte potrebbero aiutare a spiegare perché amiamo sdraiarci al sole e che oltre a riempire le nostre abbronzature, prendere il sole potrebbe essere il modo più naturale per soddisfare le nostre voglie di " sole riparano "nello stesso modo in cui i tossicodipendenti desiderano il loro farmaco preferito.

L'estate di 98 come esperto di dipendenza comportamentale

Leggendo i risultati di questo nuovo studio, sono tornato a 1998 quando sono apparso come "esperto di dipendenza comportamentale" in una televisione diurna della BBC insieme a persone che sostenevano di essere dipendenti dall'abbronzatura (soprannominato dai ricercatori sul programma come "tanoressia").

Devo ammettere che nessuno degli studi di caso sullo show sembrava essere dipendente dall'abbronzatura - almeno sulla base dei miei sei criteri comportamentali di dipendenza: salienza (essendo l'attività più importante e preoccupante nella vita della persona), modifica dell'umore, tolleranza , ritiro, conflitto e ricaduta. Ma almeno mi ha avvisato del fatto che alcune persone pensavano che prendere il sole e abbronzarsi creasse dipendenza.

Nello show, la gente paragonava la loro eccessiva abbronzatura alla dipendenza da nicotina e sembravano esserci alcune somiglianze tra le persone intervistate e la dipendenza da nicotina, nel senso che i "tanorossi" sapevano che stavano aumentando significativamente le loro possibilità di ottenere il cancro della pelle come un diretto risultato del loro comportamento rischioso ma sentivano di non riuscire a smettere di farlo, il che si potrebbe argomentare è molto simile al fumo nonostante si conoscano gli avvertimenti di salute.

Da allora, tanorexia è diventato un argomento di indagine scientifica. UN studio pubblicato 2005 in the Archives of Dermatology sosteneva che un quarto del campione di 145 "adoratori del sole" si qualificherebbe come affetto da una malattia correlata alla sostanza se la luce ultravioletta fosse classificata come la sostanza che desideravano. Il giornale riportava anche che i conciatori frequenti sperimentavano una "perdita di controllo" sul loro programma di abbronzatura e mostravano un modello di dipendenza simile ai fumatori e agli alcolizzati.

Qualcuno può essere Tanorossico o conciario?

Uno studio 2006, pubblicato sul Journal of American Academy of Dermatology, ha riferito che i conciatori frequenti (quelli che conciavano da otto a 15 volte al mese) che avevano assunto il naltrexone, un bloccante endorfina normalmente usato per curare le dipendenze, riducevano significativamente la quantità di tempo trascorso conciata rispetto a un gruppo di controllo di conciatori di luce.

Due anni dopo, un altro studio pubblicato sull'American Journal of Health Behavior ha riferito che 27% degli studenti intervistati 400 sono stati classificati come "concia dipendente". Gli autori hanno affermato che quelli classificati come concia dipendente aveva un numero di somiglianze all'uso di sostanze, tra cui una maggiore prevalenza tra i giovani; una percezione iniziale che il comportamento era miglioramento delle immagini; rischi per la salute alti e disprezzo per gli avvertimenti circa tali rischi; e l'attività essendo umore migliorando.

Un altro appena pubblicato studio nell'American Journal of Health Promotion hanno intervistato le studentesse 306 e classificato il 25% degli intervistati come "dipendente dall'abbronzatura" sulla base di un questionario di dipendenza abbronzante auto-concepito.

Ma il problema con questa e la maggior parte della ricerca psicologica sulla tanoressia è che quasi tutta la ricerca è condotta su campioni relativamente piccoli di convenienza usando scale di misurazione "abbronzatura" non autorizzate e non psicometricamente convalidate.

Anche se alcuni studi suggeriscono che alcuni dei miei criteri di dipendenza sembrano essere stati rispettati, devo ancora essere convinto che nessuno degli studi pubblicati finora dimostrano tutti loro. In breve, l'evidenza empirica che dimostra una vera e propria dipendenza da abbronzatura che comprende tutti i noti e attesi conseguenze fisiche e psicologiche della dipendenza è ancora da dimostrare.

Questo articolo è originariamente apparso su The Conversation

Circa l'autore

Il Dr. Mark Griffiths è Professore di Studi sul gioco d'azzardo presso la Nottingham Trent University e Direttore dell'International Gaming Research Unit. È internazionalmente conosciuto per il suo lavoro nel campo del gambling / dipendenza e ha vinto premi 14 incluso il premio 1994 John Rosecrance Research per "eccezionali contributi accademici nel campo della ricerca sul gioco d'azzardo" e un premio alla carriera 2006 nordamericano per i contributi al campo Of Youth Gambling "in riconoscimento della sua dedizione, leadership e contributi pionieristici nel campo del gioco d'azzardo giovanile".

Libro consigliato:

Sole sano: guarire con Sunshine e i miti sul cancro della pelle
di Case Adams, Naturopata

Per migliaia di anni, il sole era venerato per dare vita e mantenere la salute. È stato ampiamente utilizzato per il suo valore terapeutico per varie malattie. Oggi, il sole è considerato il nemico numero uno. Healthy Sole ci porta attraverso i fatti innegabili circa il sole, utilizzando la ricerca peer-reviewed e l'ultima scienza. Qui troviamo anche la storia delle terapie sole antichi combinati con la scienza della radiazione solare e tempeste solari. Scopriamo anche l'ultima ricerca medica sul cancro della pelle, e le informazioni più recenti sul mantenimento di sufficienti di vitamina D. sano Sun rivela alcuni degli effetti meno noti del sole, tra biomagnetismo, luce, colore e ritmicità. Le informazioni contenute in innovativo sano Sun sarà sicuramente cambiare il nostro modo di pensare e sentire circa il sole.

CLICCA QUI per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro su Amazon.