Le persone non sono produttive al lavoro quando sono malate e rischiano di infettare gli altri. William Brawley / Flickr, CC BY

Ti svegli in una giornata di lavoro e ti senti sotto il tempo. Se stai vomitando o hai la febbre, la decisione di rimanere a casa è probabilmente chiara. Ma cosa succede se in genere ti senti male ma sei lacerato dal lavoro mancante?

Tutti abbiamo una malattia minore; questa è semplicemente una parte della condizione umana. In inverno, il colpevole è spesso il raffreddore. L'adulto medio ne prende due o tre all'anno.

Il miglior modo di agire per il raffreddore comune è riposare e rimanere idratati. Puoi usare pastiglie per la gola o gargarismi per il mal di gola e il paracetamolo occasionale per il dolore. Ma antibiotici non aiutare. E la maggior parte dei trattamenti popolari per il freddo è possibile acquistare da banco non funziona o.

La maggior parte delle persone guarisce completamente entro dieci-12 giorni, a volte molto più rapidamente.

Una delle attività essenziali che tutti possiamo fare per ridurre il rischio di trasmettere il freddo agli altri è buona igiene delle mani. Quindi lavati le mani dopo aver tossito, starnutito o maneggiato i tessuti.

Per un raffreddore, riposo e idratazione sono i migliori. Sean Freese / Flickr, CC BY

L'isolamento autoimposto - rimanere a casa - è una misura importante per evitare la diffusione del virus. Con il comune raffreddore, lo siamo più infettivo durante i primi sintomi di starnuti, naso che cola e tosse.

Il numero di giorni per il decollo del lavoro dipende dalla gravità della malattia e dalla natura del lavoro e del luogo di lavoro. È importante per un'infermiera di terapia intensiva, ad esempio, evitare qualsiasi contatto con pazienti critici mentre presentano sintomi. Un impegato d'ufficio? Forse qualche giorno se hai starnutito e tossito incontrollato e non ti senti bene.

Che dire gastroenterite? "Gastro" provoca nausea e vomito, diarrea, crampi alla pancia e dolore. Le persone che soffrono della tipica gastroenterite virale in Australia guariscono entro 5-7 giorni.

Come il comune raffreddore, è importante lavarsi le mani. Questo è fondamentale per la preparazione e la manipolazione del cibo. La gastroenterite virale è altamente contagiosa e il virus può essere diffuso almeno due giorni dopo arresti di diarrea o vomito.

Il tempo necessario per decollare dipende dalla malattia dell'individuo e dal rischio per la salute pubblica. Come GP, insistiamo, ad esempio, che uno chef non ritorni al lavoro fino almeno a due giorni dopo il suo ultimo vomito o movimento intestinale lento.

Di recente abbiamo discusso molte volte con genitori preoccupati mano, afta epizootica (HFMD). Questa lieve infezione virale è particolarmente comune nei bambini nella cura dei bambini e a scuola. Come indicato dal suo nome, può causare piccole vesciche sulle mani, sui piedi, sull'interno della bocca e della lingua e anche intorno alla zona del pannolino.

L'HFMD può diffondersi dal fluido all'interno delle vesciche, ma anche dalla tosse e dallo starnuto. Il virus è anche nei movimenti intestinali.

I bambini devono stare lontano dall'asilo o dalla scuola fino a quando le vesciche non sono asciutte. Olesya Feketa / Shutterstock

Ancora una volta, il lavaggio delle mani è importante per fermare la diffusione. Non far scoppiare le vesciche ed evitare di condividere tazze, piatti e utensili da cucina.

Le vesciche non sono più contagiose una volta asciutte e la consueta raccomandazione è che i bambini rimangano a casa dalle cure dei bambini fino a quando non lo fanno. Sfortunatamente per i genitori, questo può richiedere da sette a dieci giorni.

Che dire note malate?

Per la maggior parte, il numero di giorni per decollare dal lavoro per malattie minori che si risolvono senza trattamento è una questione di buon senso. Come medici di base, siamo spesso confusi dalla reciproca perdita di tempo che si verifica ogni inverno poiché le persone ci vedono per nessun altro motivo se non il bisogno di una nota malata.

Come società, dobbiamo allontanarci che richiede un certificato di malattia dal medico per assenze di lavoro minori. Non è necessario il "permesso" del medico di ammalarsi, quindi non si dovrebbe aver bisogno di un congedo per malattia.

Le persone non sono produttive al lavoro quando sono malate e rischiano di infettare gli altri. La responsabilità di ciò dovrebbe spettare ai datori di lavoro e ai dipendenti - dopo tutto, conoscono meglio i loro posti di lavoro.

Riguardo agli Autori

Michael Tam, medico di medicina generale e docente senior congiunto, UNSW. Il dott. Alan Huynh, un registrar di medicina generale dell'unità di medicina generale, ospedale di Fairfield, è stato coautore di questo articolo.

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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