L'autostima è il senso del valore che abbiamo per noi stessi. È come ci percepiamo: se pensiamo di essere degni e competenti, se pensiamo di appartenere, se ci piacciamo.
Negli insegnamenti del buddismo, i "fantasmi affamati" sono entità eteree che esistono all'interno del ciclo della rinascita, in particolare come uno dei sei regni dell'esistenza.
Sei stato costretto a fare gli straordinari per finire un progetto. Non verrai pagato per le ore extra, ma ti è stato assicurato che ci saranno complimenti dal senior management. C'è, ma solo per il tuo capo, che si prende il merito.
La maggior parte di noi va online più volte al giorno. Circa la metà dei giovani di età compresa tra 18 e 29 anni intervistati in uno studio del Pew Research del 2021 ha affermato di essere "quasi costantemente" connessa.
La musica ha un potere straordinario di affascinare le nostre menti e commuovere le nostre anime. Ha la capacità di trasportarci in diversi paesaggi emotivi, evocare ricordi e ispirarci a ballare.
C'è una convinzione di lunga data che le persone bevono alcol in eccesso per affogare i loro dispiaceri. Ma recenti ricerche sull'umore e sul bere hanno scoperto che è vero anche il contrario.
Gli esperti sospettano da tempo che i social media possano svolgere un ruolo nella crescente crisi della salute mentale nei giovani.
- By Ozan Isler
Molte delle nostre interazioni economiche e persino sociali sono competitive. Usiamo i mercati per trovare lavoro, ma anche date.
Un nuovo studio suggerisce che le donne potrebbero essere meno suscettibili alle conseguenze sulla salute del disallineamento circadiano rispetto agli uomini. Esplora i risultati della ricerca e le loro implicazioni per comprendere le differenze di genere nei nostri orologi biologici e nella nostra salute.
Perché non riesci a smettere di guardare programmi TV, film o video virali che ti fanno rabbrividire? Il brivido è la sensazione che provi quando il tuo capo fa una battuta durante una riunione e nessuno ride.
Vivere in una camicia di forza non è l'esperienza più piacevole.
Rompere i modelli comportamentali abituali richiede autoconsapevolezza, coraggio e volontà di sfidare le nostre convinzioni e supposizioni. Può essere un processo difficile e talvolta doloroso, ma è necessario se vogliamo vivere una vita appagante e significativa.
Quanto tempo passi davanti a uno schermo ogni giorno? Secondo un rapporto, la persona media trascorre circa sette ore al giorno su schermi connessi a Internet.
- By José Yong
Gli esseri umani sono un'interessante miscela di altruismo e competizione. Lavoriamo bene insieme a volte e altre lotteremo per ottenere la nostra strada. Per cercare di spiegare queste tendenze contrastanti, i ricercatori si sono rivolti agli scimpanzé e ai bonobo per approfondimenti.
- By Jane Setter
Il modo in cui una persona parla è una parte intrinseca della sua identità. È tribale, contrassegna un oratore come appartenente a un gruppo sociale o a un altro. Gli accenti sono un segno di appartenenza tanto quanto qualcosa che separa le comunità.
Chiaramente, i politici di ogni genere concordano sull'importanza di fermare il comportamento antisociale. Ma cosa conta esattamente come antisociale?
A metà del IV secolo a.C., un'antica donna greca di nome Frine si tolse i vestiti e camminò nuda in mare durante la Festa di Poseidone.
Entrare nell'ignoto e oltre i vincoli che abbiamo creato per noi stessi non è un'impresa da poco, ma è uno sforzo utile.
Mentre avanziamo lungo il nostro percorso scelto, incontriamo molte distrazioni. Una delle più insidiose è l'idea che sia sufficiente perseguire un percorso, che l'inseguimento sia fine a se stesso.
Mentre i fenicotteri sembrano vivere in un mondo molto diverso dagli umani, formano cricche molto simili a quelle umane. Come noi, i fenicotteri hanno bisogno di essere socievoli, sono longevi (a volte fino a 80 anni) e formano amicizie durature.
Noi esseri umani siamo creature così incongrue, diciamo una cosa mentre ne pensiamo o ne sentiamo un'altra. Ostentiamo e celebriamo parti di noi stessi, nascondiamo, reprimiamo e neghiamo gli altri.
Le megattere australiane cantano di meno e combattono di più. Dovremmo essere preoccupati?