Step Aside and Experience  a Miracle in the Making

Ho iniziato la pratica del "farsi da parte" solo dopo anni di attività che chiaramente non erano mie. Avevo erroneamente pensato che aiutare gli altri a prendere le loro decisioni fosse una chiamata importante. Ha mostrato loro che ci tenevo. Era il mio modo per restare importante per loro. O almeno così pensavo. . .

Fin dall'infanzia mi ero praticamente sempre sentito sull'orlo dell'abbandono. Dalle amiche. Dai fidanzati. Dai mariti. Quindi, ho sentito la spinta costante a vivere nel mezzo della vita di tutti gli altri. In questo modo non potevano dimenticarsi di me. Non potevano andarsene, lasciandomi indietro, come Marcia, la mia migliore amica della prima media, mi ha lasciato quando ha scelto di andare in bicicletta con Mary dopo la scuola piuttosto che aspettare che mi unissi a loro. Faceva male. È successo ancora e ancora. E ho portato la paura che avrebbe continuato a definire la mia vita fino ai trent'anni.

Mettendo a riposo la paura dell'abbandono

La gioia che provo adesso, avendo finalmente messo a tacere la paura dell'abbandono quasi quarant'anni fa, resta ancora uno dei trionfi della mia vita. Forse questo sembra uno strano trionfo, almeno uno che non vale la pena di cantare, ma è enorme per uno come me. Qualcuno che semplicemente non aveva confini tra se stessa e gli altri. Fu solo nel 1971, infatti, che ebbi un barlume di quello che stavo facendo. Quello che avevo sempre fatto, infatti, in presenza di altri.

Ciò che mi ha scosso in una nuova prospettiva è stato un passaggio in un libro di un prete gesuita, John Powell. Il libro era Perché ho paura di dirti chi sono? A pagina trentotto dell'edizione che stavo leggendo, una verità risuonò, più forte del fischio di un treno. Powell condivide con il lettore una storia su un'esperienza che ha avuto mentre camminava a New York City con un buon amico.

L'amico si fermò a comprare un giornale da un venditore ambulante, un arresto che faceva ogni giorno e che Powell lo aveva osservato fare migliaia di volte. Il venditore era sempre burbero e mai detto grazie per la generosa mancia che il suo amico gli offriva sempre. Powell, esasperato, alla fine chiese: "Perché gli dai un consiglio? Non è degno di uno. È scortese con te. "La sua amica rispose tranquillamente," Perché dovrei lasciargli decidere che tipo di giorno avrò? "


innerself subscribe graphic


Ho capito immediatamente che questa spiegazione era la chiave che potevo usare per aprire la casa chiusa in cui avevo vissuto per tanti anni. Ricordo ancora la consapevolezza che avevo, come se fosse ieri, che la mia vita potrebbe cambiare immediatamente se avessi utilizzato questa pepita di informazioni come guida per le mie relazioni. Tuttavia, spesso dobbiamo ascoltare un messaggio molte volte prima di poterlo effettivamente adottare come strumento da applicare alle situazioni che sperimentiamo. Il seme era stato piantato, comunque. Sebbene sia rimasto inattivo per anni, non è mai stato dimenticato. Mai.

Stai cercando di forzare il tuo piano divino?

Ballare intorno a tanti altri nella mia vita, cercando sia l'attenzione che ogni opportunità per coreografare l'esperienza per tutti i presenti, è stato il lavoro della mia vita. O almeno così pensavo. Consentire agli altri di creare la propria danza era troppo spaventoso per me. E se scegliessero un partner diverso da me?

Vivere in questo modo mi costringeva, ovviamente. Mi ha impedito di scoprire gli elementi molto specifici del mio viaggio personale, un viaggio significativo (come tutti i viaggi), unico e un complemento divino ai viaggi degli altri “eletti” che ho incontrato sul mio cammino. Ma cercare di forzare quello che volevo fosse il mio piano divino non ha avuto successo, ovviamente. Altamente infruttuoso. Fortunatamente.

Quello che era, e rimane essere, il mio viaggio mi chiamerà sempre. Se ricomincio a seguire il modello che avevo elaborato in modo così faticoso nei primi decenni della mia vita, cesserò di crescere, di comprendere, di coltivare i semi che rimangono dentro che vogliono che io passi al livello successivo di Karenhood.

Presentazione del distacco

Prima che tu pensi che la mia vita sia in stallo, o anche la tua, se ciò che ho condiviso qui ha un suono familiare, non lo è. Lungi da ciò, infatti. E questo perché mi è stato presentato un concetto che non avevo mai conosciuto né applicato: il distacco.

Il distacco mi è stato spiegato per la prima volta in Al-Anon, un programma che continuo ad apprezzare. La mia capacità di usare il distacco nella mia vita era piena di partenze abbondanti ma purtroppo di fermate più frequenti. Il distacco era illusorio. Mi è scivolato tra le dita con facilità. Un senso di libertà era la ricompensa, tuttavia, ogni volta che riuscivo a staccarmi, mi mettevo da parte, quando il dramma che si stava svolgendo davanti ai miei occhi chiaramente non aveva bisogno del mio contributo.

Fare un passo a parte per la pace

Ora, farsi da parte è uno strumento, uno strumento veramente pratico che semplicemente non lascio mai nella cassetta degli attrezzi. È al mio fianco 24 ore su 7, 24 giorni su 7. Viene applicato anche XNUMX ore su XNUMX, XNUMX giorni su XNUMX. Forse ti starai chiedendo come sia fare un passo da parte. Sembra pace. Sembra pace. Inizia la pace. Sta utilizzando la capacità innata di osservare una situazione piuttosto che farsi coinvolgere personalmente. È sapere e praticare come stare fuori dagli affari personali degli altri. È essere in grado di rimanere in uno stato di rilassamento quando tutti intorno a te si aggiungono al dramma del momento. È rimanere calmi dentro e riflettere il sollievo che si prova quando sappiamo di aver appena evitato una trappola che ci affliggeva ogni volta ma non di più.

Essere in grado di guardare con gioia verso i nostri anni restanti, sapendo che sono destinati ad essere così pacifici come decidiamo che saranno, ci mette comodamente al posto di guida per assicurarsi che il viaggio che stiamo celebrando sia uno che valorizza non solo noi stessi e quelli vicini a noi, ma anche tutti i membri della comunità umana, qui e dall'altra parte del globo.

Il modo in cui viviamo in un istante è comunicato in tutto il cosmo. Nessun dubbio a riguardo. Sei pronto ad assumerti l'onere di aiutare gli altri, in tutto il mondo, a vivere in modo più pacifico? Quindi fai un passo quando il dramma si svolge prima che tu indossi il nome di qualcun altro. La pace che sentirai ti trasporterà in un posto che non vorresti mai lasciare. Mai e poi mai.

Lascia che non prenda su me stesso e soffra per le azioni e le reazioni di altre persone. Altri esseri umani adulti non sono mia responsabilità, non importa quanto strettamente le loro vite possano essere intrecciate con la mia.   -Un giorno alla volta in Al-Anon

Fermiamoci, fermatevi veramente e inspirate questa idea se è nuova per voi. Vedi e senti come fare da parte quando un amico o un membro della famiglia sta cercando di coinvolgerti in un dramma che non vuoi alleviare l'ansia. In effetti, ricorda quando l'hai provato più di recente, se hai un esempio. Diario su come si sentiva.

Se non hai un esempio, prenditi un momento qui per ricordare una situazione durante la quale sarebbe stato perfetto per te di fare un passo indietro, ma invece hai avuto ragione. Qual è stato questo risultato? Diario su quella situazione.

Prepara un piano per quello che potresti fare la prossima volta e scrivilo. Ora chiudi gli occhi e immagina di vivere un'esperienza di successo di lasciarti da parte.

Lavoro ben fatto. Vai avanti ora e diffondi la pace.

© 2015 di Karen Casey. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso di Conari Press,
un'impronta di Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Fonte dell'articolo

Living Long, Living Passionately: 75 (and Counting) Ways to Bring Peace and Purpose to Your Life by Karen Casey.Vivere a lungo, vivere con passione: 75 (e conteggio) Modi per portare pace e scopo alla tua vita
di Karen Casey.

Clicca qui per maggiori informazioni o per ordinare questo libro su Amazon.

L'autore

Karen CaseyKaren Casey è un oratore popolare alle conferenze di recupero e spiritualità in tutto il paese. Conduce workshop su Change Your Mind a livello nazionale, sulla base del suo bestseller Cambia la tua mente e la tua vita seguirà. Lei è l'autrice dei libri 19, incluso Ogni giorno un nuovo inizio che ha venduto più di 2 milioni di copie. Visitala a http://www.womens-spirituality.com.