Molti di noi si preoccupano di alcune grandi cose che devono ancora venire o potrebbero non arrivare mai. Ci preoccupiamo delle finanze, dei disastri naturali, delle emergenze, del terrorismo e degli atti di guerra, della salute e dell'invecchiamento, tra le altre cose. Alcune cose per le quali abbiamo la capacità di prepararci ...
Gli esami sono una parte quasi inevitabile della vita dei giovani - e, inevitabilmente, alcune persone hanno prestazioni migliori di altre. Ma ciò che è più importante degli esami è come gli studenti gestiscono i risultati degli esami, specialmente se non sono quelli che ci si aspettava. Quando i risultati sono negativi, può essere facile trovare pensieri automatici come "Non riuscirò mai nella mia vita", "Ho deluso i miei genitori" o "tutti sono migliori di me".
- By Faye Skelton
L'impiegato Stefan Kiszko ha trascorso 17 anni in carcere per l'omicidio della scolara Lesley Molseed a Rochdale, nel nord-ovest dell'Inghilterra, in 1975. Sebbene avesse confessato la sua colpevolezza alla polizia in quel momento, le prove in seguito dimostrarono che era innocente. Sono cresciuto a Rochdale e ricordo di aver letto del caso sul giornale locale da adolescente. Mi sono sempre chiesto perché una persona innocente avrebbe confessato un crimine che non avevano commesso.
Confidando nella tua anima richiede un immenso coraggio quando operi come un ego. Questo perché l'ego prende molto sul serio il suo lavoro. È stato dato il compito di mantenere il corpo al sicuro dai danni, e ha dimenticato che stava eseguendo questo servizio a nome dell'anima ...
- By Jeff Falck
Un nuovo studio suggerisce che due serie di dinamiche avviano e perpetuano il tipo di salti di fede che i vigili del fuoco e altri in occupazioni ad alto rischio fanno abitualmente: sostegno e sostegno. I risultati trasmettono ciò che riguarda la capacità di una persona di esprimere giudizi critici relativi alla fiducia.
Alcuni di noi gestiscono lo stress meglio di altri. La nostra capacità di gestire lo stress senza ricorrere alle sostanze è determinata non solo dalla nostra costituzione innata, ma anche dal sostegno sociale che viviamo nelle prime fasi della vita.
Gli attacchi russi alle elezioni presidenziali americane dell'2016 e il continuo intromissione elettorale del paese si sono verificati in tutte e tre le dimensioni del cyberspazio: fisico, informativo e cognitivo.
Siamo così concentrati su come manovreremo per adattarlo a tutto ciò in quanto non smettiamo più di annusare le rose o di respirare l'aria fresca. Disperatamente ci sforziamo di ottenere il controllo sull'ignoto. E noi siamo duri con noi stessi quando non siamo all'altezza di qualche standard interiorizzato. Riassunto, siamo "stressati". Questo vale per te o per qualcuno che conosci?
Gli americani sono stati bloccati da una serie di importanti eventi giornalistici, alcuni dei quali inquietanti. Molti sono rimasti incolti o ansiosi o nervosi sul futuro delle relazioni decennali degli Stati Uniti con l'Europa
- By Tali Sharot
Alcune delle decisioni più importanti che prenderai nella tua vita si presenteranno mentre ti senti stressato e ansioso. Dalle decisioni mediche a quelle finanziarie e professionali, spesso ci viene richiesto di valutare le informazioni in condizioni di stress.
- By Katia Bohn
Iniziare la mattinata concentrandosi sullo stress a venire può danneggiare la vostra mente per tutto il giorno, secondo un nuovo studio.
Va bene. Hai qualche tipo di sintomo. Che tu pensi che sia il risultato di un incidente, di qualche organismo o solo di sfortuna, hai qualcosa da affrontare, qualcosa da capire, un'azione da intraprendere.
Se perdonerai la leggerezza, la maggior parte di noi ha paura della paura. Pensiamo che sia una brutta cosa. Poiché molte delle nostre esperienze con la paura sono state negative, non riusciamo a vedere la paura come positiva o utile. Sono entrambi. Lasciatemelo ripetere: la paura è positiva e utile.
Venti minuti passano e durante quel periodo la tua paura si intensifica e ti convinci che il colpo imminente farà male come un inferno.
Scontri scolastici e raduni di marzo per Our Lives svoltisi nelle città di tutto il mondo in marzo 24 2018 ha riacceso i dibattiti su come mantenere al sicuro gli studenti. "La nozione di" non può accadere qui "non è più una nozione", ha detto lo sceriffo Tim Cameron della St. Mary's County, Maryland ...
Coloro che corrono rischi estremi spesso descrivono di essere attratti da una sensazione di costrizione. William Trubridge, un apnea detentore del record mondiale che immerge regolarmente il suo corpo a centinaia di metri sott'acqua, spiega semplicemente "Mi chiama oltre i miei mezzi".
Sebbene le sommosse siano una forma estrema di disordine pubblico, l'esposizione alla violenza della comunità è un'esperienza comune per molti bambini.
In questo mondo è molto naturale preoccuparsi dei nostri cari. Non vogliamo che siano feriti o che soffrano in alcun modo. E se invece questa preoccupazione fosse in qualche modo dannosa invece di aiutare? Per anni mia madre ha lottato con gravi emicranie. Una notte ero a letto a pensare a lei e ...
Guardando indietro, vedo quanta parte della mia vita ho passato a preoccuparmi di cose o essere nervosa e insicura di cose o non godermi veramente la pienezza e la ricchezza della mia vita. Dovevo ammetterlo a me stesso. Perché mi sembrava - a posteriori ...
Potresti esitare a esprimere un giudizio sul personaggio di qualcuno basato su un primo incontro. La maggior parte degli adulti vorrebbe probabilmente vedere come un estraneo agisce in diverse circostanze, per decidere se qualcuno di nuovo è bello, cattivo o degno di fiducia.
Il rischio è ovunque e associato a tutto. Ad esempio, il Center for Disease Control una decina di anni fa stimato su 20 milioni di persone l'anno finiva in pronto soccorso a causa di infortuni in bagno.
Ero molto spaventato dall'idea che più mi rivolgevo all'Amore, più l'ego mi ruggiva e mi rimetteva al suo posto. Sono ben consapevole che l'ego tirerà fuori ogni prova per "dimostrarci" che non siamo d'Amore. Alcuni hanno indicato questo come una "reazione negativa dell'ego".
- By Anne Tucker
Generalmente pensiamo alla paura come a qualcosa di negativo da vincere, tuttavia la paura non è sempre un male. Nelle giuste circostanze e in piccole dosi sembra cautela o prudenza e può svolgere un ruolo costruttivo nel tuo processo decisionale.