Immagine di Modello Vittoria 

Quando avevo nove anni, mia madre, mia sorella e io abbiamo fatto visita a un'amica di mia madre che aveva diversi gatti. Rimanemmo la notte e la mattina presto, mentre tutti erano ancora a letto, scesi al piano di sotto a prendere del latte. Davanti al frigorifero, bloccando la porta, sedeva il gatto maggiore. Era grigio scuro con occhi verde brillante e mi guardò in modo molto deliberato. Mentre la mia pelle cominciava a pizzicare, una fredda paura si alzò dal mio ventre. Percepivo che il gatto sapeva qualcosa di me, forse qualcosa che non sapevo o non potevo sapere, e mi trovai carente.

Il resto è una sfocatura: un movimento improvviso, un urlo. Ricordo i miei piedi che martellavano su per le scale, il gatto alle calcagna. Ricordo di aver attraversato la porta aperta della stanza di mia madre, saltando sul suo letto, continuando a urlare per tutto il tempo.

Il gatto non mi ha mai toccato, ma un'impressione indelebile dei suoi resti. È il mio primo ricordo dell'incontro con un animale ombra, faccia a faccia con gli occhi verdi.

Anche se a nove anni non avevo l'idea di definire questo come un incontro con l'Ombra, gli eventi futuri avrebbero rivelato che era così. Non ho sviluppato paura o odio per i gatti a causa dell'incidente, né pensavo che i gatti volessero prendermi; in effetti, la mia opinione generale sui gatti non sembrava cambiare.

Il mio corpo, invece, aveva un'opinione molto diversa. Subito dopo l'evento, ho sviluppato un'allergia ai gatti. I miei occhi diventavano rossi e pruriginosi, il naso chiuso, la pelle pungente ogni volta che mi avvicinavo a un gatto. Se volevo accarezzarne uno, dovevo lavarmi immediatamente le mani e il viso. Alla fine ho trovato più facile stare lontano dai gatti.

Sogni e messaggi dal mondo subconscio

Non è stato fino a diversi decenni dopo che ho incontrato di nuovo il gatto, questa volta nei miei sogni. Il gatto è apparso molte volte nel corso degli anni, sempre in ambienti diversi: seduto su un tavolo, sdraiato su una sedia, appollaiato sopra un frigorifero. Il gatto taceva, guardandomi.

A questo punto ero affascinato dai sogni e dai messaggi che condividono dal nostro mondo subconscio. I sogni mi hanno spinto a rivisitare la mia precedente esperienza. Cos'è che mi ha fatto scappare dal gatto? Il gatto ha davvero visto qualcosa dentro di me e, se sì, cosa? Il mio corpo mi stava difendendo da una minaccia percepita sviluppando un'allergia per tenermi lontano dai gatti? C'era un motivo per cui i gatti non erano mai stati il ​​mio animale preferito, anche prima dell'incidente? Cos'è che Cat rappresenta per me?

Ora conosco Cat come una guida esperta e un mentore. Il gatto, sia il gatto fisico che il gatto dei sogni, sapeva davvero qualcosa di me, qualcosa che avevo nascosto molto tempo fa. Saggio e paziente, Cat mi osservava attentamente, aspettando che fossi maturo per il suo insegnamento.

Cos'è l'ombra?

In termini psicologici, 'Ombra' si riferisce agli aspetti nascosti della nostra personalità con cui preferiamo non identificarci: vergogna o colpa, avidità o arroganza, debolezza o incompetenza. Poiché non vogliamo vedere gli aspetti del sé che sgonfiano l'ego, li teniamo all'oscuro, nascosti nella profonda psiche.

L'Ombra contiene tutte quelle parti del sé che giudichiamo o rinneghiamo: le nostre paure segrete, le emozioni represse, i pregiudizi nascosti e le convinzioni oscure. Ognuno di noi ha la propria ombra e ogni famiglia, società e nazione ha anche la sua ombra collettiva.

È ironico, e tuttavia appropriato, che per quanto ignoriamo o rifiutiamo di conoscere la nostra Ombra, così l'Ombra brama di essere conosciuta da noi. Cerca di essere visto, bramando il nostro riconoscimento della sua esistenza, perché anche lui è ciò che siamo.

Più reprimiamo l'Ombra, più funziona per renderci consapevoli di se stessa. A volte sgattaiola fuori in modi ignari. Le immagini ombra possono apparire nei nostri sogni e sogni ad occhi aperti o farsi strada nella vita quotidiana attraverso eventi e incontri che ci lasciano sbilanciati e sconvolti.

Possiamo anche intravedere la nostra Ombra negli attributi che proiettiamo sugli altri. Invece di riconoscere le qualità che non ci piacciono in noi stessi, le lanciamo inconsciamente verso l'esterno, su amici e familiari, politici e governo, altre razze e altri paesi. Lo facciamo regolarmente anche agli animali. Quindi i serpenti sono malvagi, ragni e pipistrelli inquietanti, i topi sporchi e gli scarafaggi decisamente disgustosi.

Animali dell'ombra come insegnanti

Gli esseri umani hanno una lunga storia di connessione con il mondo animale. I popoli antichi spesso identificavano gli animali come i loro antenati e molti dei e dee primitivi erano rappresentati in forma animale. Alcuni umani hanno viaggiato con animali spirituali mentre altri hanno appreso segreti di guarigione e nuove prospettive osservando gli animali in natura. Gli animali ci hanno offerto protezione, consigli, ispirazione e saggezza.

Gli animali ombra sono insegnanti unici che possono aiutarci a trovare e comprendere meglio i pezzi perduti e feriti di noi stessi di cui non siamo pienamente consapevoli. Alcuni contengono indizi su ricordi repressi di traumi o abusi. Alcuni sono guide, che ci aiutano a esplorare gli aspetti enigmatici o protetti della nostra psiche.

All'inizio gli animali ombra possono sembrare spaventosi, poiché possono riflettere quegli aspetti del sé che più temiamo di conoscere. Ma è esplorando l'Ombra che alla fine possiamo affrontare le nostre paure e trovare, all'interno di quelle paure, i nostri punti di forza, abilità e saggezza. Gli animali ombra possono aiutarci a scoprire e abbracciare ciò che abbiamo giudicato, dimenticato o emarginato.

È importante ricordare che nessun animale è di per sé un animale ombra. Piuttosto, lo facciamo in questo modo. Gli eventi cospirano per contribuire a creare le condizioni perfette per noi per vedere la nostra ombra in un animale. Quindi un gatto perfettamente carino, grigio e dagli occhi verdi innesca una reazione che rimane con noi per decenni.

Detto in altro modo, gli animali ombra sono solo ombra in relazione a noi stessi. Sono la comoda superficie su cui proiettiamo la nostra Ombra interiore. I topi non sono sporchi. I serpenti non sono malvagi. Siamo solo noi che crediamo che lo siano.

Mostrandoci la forma esterna della nostra ombra, gli animali ombra offrono indizi su ciò che ostruisce lo splendore interiore della nostra luce. Il loro grande dono è aiutarci a vedere ciò che abbiamo nascosto dentro.

L'invito dell'animale ombra

Ogni volta che un animale ombra si presenta nella nostra vita, ci viene offerto un invito a esplorare un lato più profondo di noi stessi. Accettare l'invito richiede un po' di coraggio, perché potremmo trovarci di fronte a parti di noi stessi che fanno paura, sono scomode o poco lusinghiere. Eppure, questo è proprio ciò che ci porta al nostro oro.

All'inizio potremmo sentirci meno che elettrizzati dall'animale ombra che viene da noi offrendo spunti o consigli. Diciamo che è Rat. Oh no! I topi sono sporchi, cattivi accumulatori con occhi luccicanti e code pelate; cosa può mai farmi vedere questo animale inquietante? Cosa posso imparare da Rat?

Ricorda, creiamo animali ombra spingendo tutte le cose che non ci piacciono di noi stessi là fuori, sugli altri, come i topi. Tendiamo a marginalizzare ciò che rinneghiamo. Quindi respingiamo l'idea che i topi abbiano abilità, o sminuiamo gli altri chiamandoli topi sporchi. Questa è la nostra proiezione, e la proiezione riguarda sempre molto più noi stessi che qualsiasi altra cosa.

Accettare un invito da un animale ombra implica impegnarci in un'esplorazione più profonda. Richiede curiosità coinvolgente e una mente aperta mentre consideriamo seriamente ciò che l'animale ci presenta. Una volta che ci permettiamo di indagare, potremmo iniziare a vedere cosa c'è effettivamente lì.

Che cos'è sui topi?

Forse facciamo una piccola ricerca su Rat. Forse siamo sorpresi di apprendere che i topi sono molto puliti e intelligenti. In effetti, i topi non sono solo sopravvissuti intelligenti, ma forti e strategici. E così ci chiediamo di nuovo, questa volta con curiosità nascente:Cosa posso imparare da Rat?

Se siamo abbastanza umili da riflettere su Rat, potremmo essere sorpresi dalle intuizioni che Rat e il regno dei roditori hanno da condividere! Ecco perché è saggio mantenere la rotta; osservare attentamente, senza giudizio; confidare che l'animale che si presenta sia quello di cui abbiamo bisogno. Quando ci apriamo all'insegnamento di Rat, possiamo essere contenti di quanto perfettamente appropriata e utile possa essere la sua presenza.

Diciamo che siamo bloccati in una situazione che sembra non risolversi mai. Abbiamo provato a gestirlo in vari modi ma nulla sembra funzionare. Entra Rat. Forse sogniamo un topo o vediamo un topo in libertà o in televisione. Ci porta a pensare a come i topi siano bravi con i labirinti e come possono farsi strada dentro e fuori da luoghi angusti. Forse possiamo imparare qualcosa da Rat, dopotutto.

Perché temiamo gli animali ombra?

Se vogliamo vedere ciò che è, piuttosto che ciò che vogliamo vedere o temere, allora è saggio lasciar andare le aspettative e le idee rigide su come pensiamo che dovrebbero essere le cose. Invece di rimanere saldi su vecchie credenze o pregiudizi stereotipati su Rat, apriamo la nostra mente per saperne di più su questo animale. E così potremmo scoprire che anche la situazione in cui pensavamo di essere bloccati inizia ad aprirsi.

Mentre sulla superficie della coscienza possiamo pensare che non ci piacciono i topi, i serpenti oi ragni, in fondo c'è qualcos'altro che sta succedendo. Temiamo gli animali ombra per le verità poco attraenti che ci mostrano su noi stessi. Gli animali che hanno tossine o veleno, ad esempio, possono aiutarci a vedere la nostra natura tossica, i modi in cui manipoliamo o pungiamo gli altri per ottenere ciò che vogliamo.

È più facile proiettare antipatie su un animale che accettare ciò che rivela su di noi. Ed è proprio per questo che gli insegnanti ombra possono essere così preziosi nell'aiutarci a trovare il nostro vero io.

Lavorare con gli animali dell'ombra

Lavorare con gli animali ombra implica prestare attenzione ai nostri pensieri e sentimenti. Ci vuole tempo e richiede onestà personale. Dopotutto, stiamo lavorando per trovare ciò che non sappiamo o non possiamo vedere chiaramente di noi stessi. Avremo bisogno di esplorare ciò che neghiamo, reprimiamo, giudichiamo, reprimiamo, ignoriamo e rinneghiamo. Potremmo aver bisogno di riconciliare aspetti di noi stessi a lungo dimenticati che ora sono a malapena riconoscibili. Può essere un processo impegnativo e continuo.

Formare una relazione significativa con gli insegnanti degli animali ombra dipende dalla nostra capacità di formare una relazione profonda e onesta con noi stessi. In quanto rappresentanti del nostro lato oscuro, gli animali ombra vogliono essere riconosciuti. Vengono da noi in modo che possiamo vedere più chiaramente i nostri punti di forza e di debolezza. Lavorando con loro ci impegniamo maggiormente in noi stessi, ogni lezione è un trampolino di lancio verso una maggiore fiducia, autenticità e consapevolezza.

Una volta che abbracciamo il nostro animale ombra, spesso diventa una guida potente, un alleato fidato nelle nostre avventure sia attraverso la vita di tutti i giorni che il nostro sogno privato. L'atto stesso di riconoscere il nostro animale ombra ci spinge in avanti, su un sentiero che porta alla chiarezza e all'illuminazione. 

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Fonte dell'articolo

LIBRO: Animali dell'ombra

Animali dell'ombra: come gli animali che temiamo possono aiutarci a guarire, trasformare e illuminare
di Dawn Baumann Brunke

Presentando una guida incentrata sugli animali al lavoro delle ombre, Dawn Baumann Brunke rivela come gli animali delle ombre proteggono e consigliano, sfidano e incoraggiano, ispirano e offrono supporto per l'avventura spirituale dell'illuminazione mentre ci svegliamo a chi siamo veramente.

Gli animali che temiamo o non amiamo possono aiutarci a riconoscere la nostra Ombra: gli aspetti di noi stessi odiati, abbandonati, giudicati e negati. L'autore esplora le lezioni di numerosi animali ombra, inclusi quelli che molti considerano ombrosi, come serpenti e pipistrelli, così come quelli che sembrano solo ombrosi ad alcuni, come cani, gatti, uccelli e cavalli. 

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche come edizione Kindle.

L'autore

Dawn Baumann Brunke è una scrittrice ed editrice specializzata nei settori della guarigione, del sogno, della spiritualità, della comunicazione animale e dell'approfondimento della nostra connessione con tutta la vita.

L'autore di Voci di animali: comunicazione telepatica nella rete della vita, Mutaforma con i nostri compagni animalie Voci di animali, guide di animali, vive con il marito, la figlia e gli amici animali in Alaska.

Visita il suo sito web all'indirizzo www.animalvoices.net.

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