donna pensierosa
Immagine di Khusen Rustamov 

La paura accade. È inevitabile. Fa parte di ciò che ci rende umani. Quando la paura alza la sua brutta testa, crea scompiglio. Sebbene questa non sia mai un'esperienza facile, può essere particolarmente dannosa per gli Operatori di Luce spirituali. La paura può farci mettere in discussione noi stessi e perdere la fiducia nelle nostre capacità intuitive

La paura è un'opportunità - un'opportunità per approfondire il percorso ed essere responsabili di ciò che è nostro - o una scusa per scappare e nascondersi.

La paura è strettamente legata all'ego, perché la paura è spesso uno dei modi in cui l'ego parla. La nostra esperienza umana sia con l'ego che con la paura determina il livello di connessione spirituale che possiamo raggiungere. Sta a ciascuno di noi, quindi, trovare il proprio modo di lavorare con la paura.

Come controllare il nostro ego, porre fine alla nostra paura non è una cosa da fare una volta sola, è una pratica che dura tutta la vita. Fortunatamente, diventa più facile man mano che procediamo. Quando impariamo ad affrontare la paura subito, controllando regolarmente per valutare il suo ruolo nel nostro processo decisionale, diventa più facile integrare il lavoro sulla paura nel nostro processo di sviluppo spirituale.

Paura del successo e del fallimento

Ogni volta che ci dedichiamo a una nuova ricerca, che si tratti di rimettersi in forma o cuocere al forno o dipingere paesaggi, è naturale voler essere bravi a farlo — subito. Anche questa è una questione di ego, in larga misura. Vogliamo competenza. Vogliamo un'abilità affidabile che possiamo estrarre e utilizzare quando ne abbiamo bisogno. Tuttavia, come confermerà la maggior parte delle persone che hanno mai provato a rimettersi in forma o imparare a cuocere o dipingere paesaggi, non accade dall'oggi al domani. Questo ci dà molto tempo per pensare.


innerself iscriviti alla grafica


È qui che entra in gioco la paura del futuro. E se falliamo? Peggio ancora, e se ci riusciamo?

Questo momento è fondamentale, perché il modo in cui affrontiamo questi pensieri basati sulla paura dice tutto sul grado in cui possono governarci. È facile cadere nella mentalità del fallimento perché credere nel successo è rischioso; porta la paura della delusione.

Questo è uno dei motivi per cui incoraggio sempre i miei studenti a sognare tanto in grande quanto vogliono sognare, ma a concentrarsi tanto sull'azione quanto sulla visione. Amo il lavoro di manifestazione; Credo che ci sia molto che possiamo manifestare quando impariamo a farlo. Eppure richiede ancora azione. Ci richiede di mettere il nostro libero arbitrio per creare ciò che vogliamo.

Quando tremiamo per la paura del futuro, spesso ci concentriamo sull'idea che non funzionerà. Ci diciamo che non realizzeremo il nostro obiettivo. In quella circostanza, spesso sembra più facile andare sul sicuro e comportarsi in piccolo. La nostra azione manifesta la nostra paura direttamente nella realtà.

Quando ciò accadrà, possiamo appoggiarci alla possibilità che funzioni, ma non sappiamo ancora come. Ci stiamo presentando. Ci stiamo spingendo oltre la nostra zona di comfort. Stiamo facendo il lavoro... e dove conduce quella strada non dipende da noi, fintanto che è radicata nella luce.

Rinunciare a un'identità basata sulla paura

Può essere difficile rinunciare a un'identità. Ho trascorso la maggior parte del mio primo matrimonio convinto che non avrei mai divorziato; Ero convinto che il mio ruolo fosse quello di restare a casa con i miei figli e dedicare tutto alle loro attività ea qualunque cosa potesse essere nei loro interessi, incluso continuare il mio matrimonio con il padre. L'idea di essere una moglie e una madre si sentiva sicura e protetta. Era comodo e non volevo lasciarlo. È stato profondamente difficile per me rinunciare all'immagine stessa di me stesso come qualcuno che non avrebbe mai divorziato, proprio come l'adozione del mantello del medium psichico è terrificante per molti dei miei studenti.

Proprio nel mezzo di quel processo, da qualche parte tra lo smantellamento e la reinvenzione, le mie guide mi hanno chiamato per iniziare a lavorare con i miei doni psichici. È come se mi fossi completamente dissolto e ricostruito da zero. Lo Spirito mi ha portato la guida e le persone di cui avevo bisogno per andare avanti, così ho fatto.

Molti dei miei studenti sperimentano questo processo di smantellamento. Quando inizia a succedere, può essere scomodo, soprattutto perché non c'è modo di sapere quanto andrà in profondità. Prenditi cura di te stesso quando ti senti tenero. Rivolgiti alle persone della tua vita che possono aiutarti, comprese le nuove persone che incontrerai lungo il percorso, che capiscono cosa vuol dire attraversare una trasformazione spirituale. Queste persone volere Venire. Uno degli aspetti più belli del lavorare con i sensitivi in ​​via di sviluppo è vedere quanto i miei studenti siano solidali e positivi l'uno verso l'altro.

Lavorare attraverso la paura

Parte dell'elaborazione della paura implica l'essere aperti a qualsiasi cosa si presenti. Ariela è entrata nelle mie classi portando molti traumi. Aveva dovuto fare i conti con abusi, dipendenze e comportamenti autolesionisti per anni. La spiritualità ha aiutato Ariela a uscire dalla sua oscurità e, quando ha iniziato a connettersi con la sua versione di Dio, ha iniziato a ricevere messaggi canalizzati. Fu allora che mi trovò.

All'inizio era molto nervosa per ciò che gli altri studenti avrebbero pensato di quello che stava facendo - e posso solo immaginare che fosse persino Scopri di più nervoso per quello che pensavano le persone a casa! Aveva tutto questo talento, ma lo ha giocato in piccolo. Col passare del tempo, Ariela ha iniziato a collezionare esperienze positive in classe. Di volta in volta, le sue capacità intuitive sono state confermate. Ogni volta che superava qualcosa, diventava più sicura di sé. L'ho vista immergersi sempre più in profondità nel mondo spirituale.

Improvvisamente, la canalizzazione di Ariela si intensificò di dieci volte. Ha iniziato a caricare i suoi messaggi su YouTube, ha creato un sito Web ed è andata all in. Oggi la sua fiducia è alle stelle! Ha guardato la sua paura, ha lanciato l'uccello e ha continuato ad andare. Guardo i suoi video, che sono pieni di messaggi dello Spirito e amore, e sono così felice di vedere Ariela fare esattamente ciò che il suo Team vuole che faccia. Sono stato in grado di testimoniare la sua guarigione attraverso il processo di ricerca del successo come transmedium, portando messaggi da un altro piano qui sulla Terra.

Ho visto un fenomeno simile tra guaritori, artisti e altri il cui sviluppo psichico si è trasformato in qualcosa che non avrebbero mai immaginato possibile. Questi studenti iniziano con i metodi che suggerisco, ma poi lo trasformano in un processo fai-da-te man mano che i loro doni si sviluppano. È il miglior risultato possibile, per come la vedo io!

Se sei qualcuno che ha paura di sviluppare i tuoi doni psichici perché ti rendi conto di quanto siano forti, non sei solo - ti sento. Questo è un mondo completamente nuovo e affrontarlo può essere travolgente. Tuttavia, se le tue guide ti stanno indirizzando in quella direzione, penso che tu sappia già che devi ascoltare. Non leggeresti queste parole se così non fosse.

Ripensa alla tua vita e a tutte le cose terrificanti che hai passato. Riconoscili e poi spingi delicatamente la tua paura di lato. Non ti direi mai di spazzarlo via, ma ti incoraggio a camminare parallelamente alla tua paura. Ti unirai ai ranghi delle tante anime coraggiose che hanno camminato prima di te.

PRATICA: Riallineamento dei Chakra

Questo semplice esercizio utilizza la versione psichica della regola dei cinque secondi. Ciò significa che sono necessarie risposte di cinque secondi; chiedi, e poi annota la prima cosa che ti viene in mente.

Adoro usare strumenti come questo che rafforzano la nostra capacità di attingere immediatamente al regno psichico. Sono particolarmente utili all'inizio del processo di sviluppo psichico, perché può essere così sorprendente vedere quanto già sappiamo senza doverci lavorare sopra. Questo ci dà la sicurezza di cui abbiamo bisogno per fare nostra la pratica. Mentre ci lavori, sii paziente e divertiti. È pensato per essere leggero!

Inizia con la pulizia e la messa a terra. Segnala al tuo Team che sei pronto a ricevere la loro guida.

Quindi prendi un diario e una penna. Inizia creando tre colonne, etichettate (da sinistra a destra) "Paura", "Cosa farei senza di essa" e "Mantra".

Annota le tue prime cinque paure nella colonna di sinistra, lasciando molto spazio tra di loro. Fallo velocemente, senza fermarti a pensare troppo. Fai volare la tua penna!

Quindi compilare la colonna centrale. Cosa potresti completare, realizzare o addirittura smettere di fare in assenza di quella paura? Potrebbe esserci un elenco di risposte. Ancora una volta, usa la regola dei cinque secondi per ciascuno e lascia che scorra liberamente.

Quando hai completato la colonna centrale, prenditi un momento per fermarti e respirare. Ricollega la tua energia al pavimento, impegnandoti nuovamente a richiamare la luce attraverso il tuo chakra della corona. Connettiti e centra te stesso in qualsiasi modo funzioni per te.

Ora è il momento di trasformare ogni paura in un mantra. Non è necessario utilizzare la regola dei cinque secondi per questo (a meno che la risposta non venga fuori naturalmente!) - anche quando lo faccio da solo, a volte ci vuole un minuto per trovare un mantra forte. Il tuo mantra dovrebbe essere affermativo e nel presente, non nel futuro, (espresso come "io sono" invece di "lo farò", per esempio). Ecco un esempio:

PAURA:
Lasciare il mio lavoro stressante per un campo che mi interessa.

COSA FAREI SENZA:
Goditi di più i miei giorni.
Avere l'energia per sviluppare i miei altri doni e abilità dopo il lavoro.
Sii aperto al percorso professionale dei miei sogni.
Senti una maggiore autostima sapendo che sto lavorando nel campo giusto.

MANTRA:
Merito di espandermi professionalmente e realizzare i miei sogni

Mentre crei i tuoi mantra, potresti scoprire che inizi a canalizzarli in qualche modo. Questa è una grande notizia; significa che l'aspetto fai-da-te di questo processo si sta svolgendo. Il tuo team sa quanto stai andando in profondità per affrontare la tua paura e potrebbe presentarsi per aiutarti sussurrando le risposte giuste. Se ciò accade, rotola con esso!

Una volta che ti senti soddisfatto dei tuoi mantra, inizia a praticarli. Alcune persone le scrivono su piccoli pezzi di carta e le fissano in giro per casa, ripetendole ad alta voce quando passano. Altri programmano promemoria dei loro mantra nei loro telefoni o aggiungono i loro mantra a una pratica di meditazione esistente. Questo è il tuo processo e ti incoraggio a farlo a modo tuo! L'unica cosa che conta è che tu lavori regolarmente con i tuoi mantra fino a quando le tue guide non ti diranno diversamente.

Andare avanti senza paura

Quando tutto il resto fallisce, puoi riconoscere la tua paura, ringraziarla per aver fatto parte del tuo percorso e metterla gentilmente da parte. Spero sinceramente che il potere della regola dei cinque secondi e del mantra possa aiutarti a riconoscere, una volta per tutte, che riconoscendo la paura non significa che devi ascolta ad esso. Le paure spesso non possono essere prevenute; per la maggior parte delle persone, fanno parte del processo. Ma se ti bloccano dipende da te e solo da te.

Se le cose si fanno davvero difficili e sembra impossibile fare qualcos'altro, per favore continua a pulire e radicarti. Prometto che queste pratiche da sole possono sostenerti nei momenti più difficili, perché consentono al tuo Team di entrare e aiutarti.

Copyright 2022 di MaryAnn DiMarco. Tutti i diritti riservati.
Stampato con il permesso dell'editore, New World Library.

Fonte articolo:

LIBRO: Mentore medio

Mentore medio: 10 potenti tecniche per risvegliare la guida divina per te stesso e per gli altri
di MaryAnn Di Marco

copertina di Medium Mentor di MaryAnn DiMarcoScritto da un medium psichico esperto e insegnante, Mentore medio ti guiderà a connetterti più profondamente alle capacità innate della tua anima e ad utilizzarle per migliorare la tua vita quotidiana e servire gli altri. Attraverso storie vere e consigli di esperti, MaryAnn DiMarco rivela la magia, la gioia e la responsabilità di sviluppare doni psichici e lavorare con le anime dall'altra parte, nonché come interpretare la potente energia che sperimenti e stabilire dei confini.

La profonda saggezza di MaryAnn si manifesta mentre ti insegna a creare il tuo approccio unico all'intuizione e a comprendere e attuare la guida universale.

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche come edizione Kindle.

L'autore

foto di MaryAnn Di MarcoMaryAnn Di Marco è una medium psichica, guaritrice e insegnante spirituale riconosciuta a livello internazionale, il suo lavoro è stato descritto in media come Il New York Times, Il Dr. Oz Show, la salute delle donneElleLibro rosso. 

Visitala online su MaryAnnDi Marco.com.

Altri libri di questo autore