Ah sì! La gratitudine è magica. Una volta entrati nel groove, capirai perché. Non c'è nulla di così liberatorio e così esaltante come riversare gratitudine, non solo per ciò che possiamo facilmente vedere come benefici, o cose e situazioni piacevoli, ma per ogni momento dell'esistenza e per qualsiasi cosa accada.
In ogni esperienza si può finalmente trovare la benedizione di un dono. Probabilmente lo hai già sentito prima: "Ogni nuvola ha un rivestimento d'argento". Ho sentito gente deridere questo e dire che è solo un falso tentativo di dare una svolta positiva a qualcosa che è solo orribile. La verità dalla mia esperienza personale è che le benedizioni e i doni superano di gran lunga la sofferenza e il dolore che qualcuno potrebbe sopportare, ma è necessario essere aperti a quell'idea per iniziare a scoprirli.
Questa idea potrebbe essere totalmente affrontata all'inizio, fino a quando non inizierai a scavare. Come un tesoro, deve essere lavorato per. Cambiare il disgusto, la rabbia, ecc. In gratitudine è lavoro. Una volta capito, diventa qualcosa che non vedrai l'ora di fare. Potresti non arrivare lì per un po '. Non immaginare di dover essere grato o altro! La gratitudine è una scelta, ma deve essere fatta quando sei pronto per questo.
Essere grato per ogni esperienza, anche abuso
Personalmente posso dire con perfetta verità che sono grato per ogni esperienza, soprattutto per le esperienze di abuso. Perché? Perché mi hanno fatto affrontare come ero nella vita, e mi hanno trasformato nella persona forte, chiara e compassionevole che sono oggi.
La gratitudine mi ha permesso di affrontare una profondità di paura dentro di me che in passato era troppo scoraggiante per ammetterlo. Mi ha umiliato e mi ha in gran parte portato via il mio orgoglio e la mia arroganza. Che regali!
Questo non è quello di incoraggiare gli abusanti ad abusare, nel caso in cui questo è il tuo approccio a ciò che ho appena scritto. Le parole hanno certe limitazioni e l'eventuale interpretazione errata è sempre una di queste. Gli accusatori hanno il loro percorso da affrontare e il loro karma da risolvere. Tu hai il tuo e stiamo solo parlando di te qui.
La cosa delle tue esperienze passate è che sono nel tuo PASSATO - sono accaduti e non possono essere annullati. Non puoi cambiare ciò che è accaduto, ma puoi cambiare la tua interpretazione di ciò che queste esperienze significano per te, e puoi decidere che saranno la tua creazione, non la tua rovina. Perché ciò accada, è necessario arrivare finalmente ad un punto di gratitudine. Sì, questo sta affrontando cose.
Un'affermazione per illuminare la tua strada
Verso l'amore nelle mie ferite ...
Verso l'amore in me che si sente così ...
Abbraccio teneramente il bambino dentro di me che desidera amore.
Accetto di essere amato dallo Spirito ...
Accetto di essere amato dal mio stesso cuore ...
Lascio entrare l'amore!
Respiro amore e capisco
sempre più ciò che l'amore è veramente.
Spirito, mostrami la strada: ho bisogno di un po 'di luce qui!
Respiro la luce ed espiro la luce,
e come faccio, irradi la Luce che Io Sono.
Chiedo coerenza, costanza e capacità
essere implacabile nella mia ricerca di libertà.
Chiedo di valutare la verità sopra ogni altra cosa.
Togliamo ogni giudizio sulle mie emozioni negative
e da me stesso per liberarli.
Adoro la verità sopra ogni altra cosa;
Chiedo di essere libero da illusioni, glamour
e tutti i limiti e i condizionamenti autoimposti.
Chiedo il meraviglioso dono di gratitudine nel mio cuore.
Io non sono il mio corpo; Io sono Spirito, che è Amore.
Sono un essere eterno in un corpo umano di breve durata.
Io sono l'Essere eterno che esprima me stesso come questa persona fisica.
Amo vivere la vita attraverso questa personalità.
Amo l'unicità della mia personalità.
Mentre mi concedo di sentire e rilasciare le mie emozioni negative,
più del vero me arriva su questo pianeta
divertirmi e irradiare gioia agli altri.
Mentre sostituisco la negatività con l'amore,
Mi sto rendendo utile,
poiché l'amore è ciò che guarisce il pianeta.
Mi voglio bene, non importa cosa.
Scelgo di amare
Scelgo l'amore per la paura.
Mi do il permesso
per sentirsi pienamente degni di amore e di guarigione.
Un nuovo modo di essere e recitare
Albert Einstein ha detto: "Insanity sta ripetendo quello che hai sempre fatto e mi aspetto che i risultati siano diversi." Ricorda che il sabotaggio è il tuo solito modo di operare. Se stai per guarire, inizierai un nuovo modo di essere e agire.
La porta è aperta: cammina attraverso la porta e potresti essere benedetta con il più grande successo della tua vita!
© 2016 di Carla van Raay. Tutti i diritti riservati.
Pubblicato da Changemakers Books.
Fonte dell'articolo
Guarire dall'abuso - Una guida spirituale pratica
di Carla van Raay.
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L'autore
Carla van Raay emigrato in Australia in 1950 dai Paesi Bassi. Era una suora cattolica fino all'età 31; a sinistra e divenne una prostituta: entrambe le scelte di vita basate su abusi sessuali precoci. Il suo libro di memorie Callgirl di Dio è diventato un best seller in diversi paesi. Carla ha risieduto nell'Australia occidentale da quando 1980 è stata insegnante, autrice e mentore spirituale. Lei è una madre e una nonna.
