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Articolo narrato da Marie T. Russell
Al risveglio, benedici questo giorno, poiché è già pieno di bene invisibile che le vostre benedizioni invocheranno; poiché benedire significa riconoscere il bene illimitato che è incorporato nella trama stessa dell'universo e che attende tutti.
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Uno dei più grandi segreti della vita è saper meravigliarsi costantemente dell'esistenza e del mondo. E uno dei più grandi avatar della storia ci disse 2000 anni fa che se non fossimo diventati come bambini piccoli, non saremmo stati in grado di entrare nel regno della realizzazione interiore o di conoscere la felicità.
Una delle innumerevoli meraviglie della vita è che è costantemente piena di opportunità di stupore ad ogni angolo, e una delle tragedie della nostra società dei consumi è che svaluta quelle opportunità attraverso l'incessante clamore dei media.
Entusiasmo e Meraviglia
Ho un amico di 85 anni che è un Vesuvio di entusiasmo. Il fiore più piccolo su una scogliera, un particolare canto di uccelli, un tramonto speciale, un atto di gentilezza fuori dal comune... assolutamente tutto è un'opportunità per lui di trarre ispirazione.
So che sto scrivendo questo per i privilegiati, e non era la mia lingua quando incontravo le donne del villaggio di Semari nel Sahel che hanno camminato per 40 km. un giorno a temperature di 120 ° F al sole per andare a prendere l'acqua. Ma questo non è il nostro caso. Quindi osiamo assumere i nostri privilegi.
In ogni campo troverete occasioni per stupirvi, che sia nello sport come nel caso di quel 105enne maratoneta newyorkese che si è messo a correre a 100 anni, o tante indimenticabili opere d'arte, il lento la magia dell'arrivo della primavera, il sorriso di un bambino in autobus, l'incredibile funzionamento del corpo umano (da 35 a 40,000,000,000,000,000 di cellule tutte coordinate magicamente.)
E non dimentichiamo la natura: quelle sequoie alte quasi 100 metri, vecchie di quasi 3000 anni, in California… Il vecchio Tjikko in Svezia, un abete di quasi 10,000 anni, o Pando, quell'albero dello Utah che si clona da 80,000 anni dal suo apparato radicale e senza semi.
L'elenco delle meraviglie della natura è infinito.
E ricorda che l'entusiasmo è una pratica preziosa per aumentare la tua salute e il tuo morale... Gratuitamente.
Benedizione: sull'apertura alla grazia
Mi benedico nella mia costante apertura alla grazia – alla grazia che si verifica in modi totalmente inaspettati e spesso sorprendenti nella mia vita.
Mi apro alla grazia parlandomi in mille modi magici:
- il canto estatico di lode di un'allodola che si libra nel cielo,
- l'incontro "casuale" con un vecchio amico di molti anni o l'incontro con un perfetto sconosciuto che apre una porta inaspettata e totalmente inaspettata per risolvere un problema impegnativo,
- la bellezza del tramonto o la melodia di un ruscello che placa il mio cuore profondamente turbato,
- la guarigione improvvisa e non annunciata di un rapporto umano o di una malattia minacciosa apparentemente senza speranza,
- il testo giusto che "solo" porta l'illuminazione o la saggezza necessarie,
- un momento di silenzio in cui sento improvvisamente la presenza di un angelo al mio fianco.
Ispirazione fresca
Poche cose uccidono l'anima come la routine, il grigiore, l'attività ripetitiva e meccanica. Apriamoci alla possibilità di una freschezza sempre rinnovata nella nostra quotidianità, attività, relazioni, vita spirituale.
Ciò che viene eseguito con amore non può mai essere monotono. Immaginate un tordo o un usignolo che canta la sua gloriosa melodia pensando: "Sono così stanco di questa stessa vecchia canzone", o la stella alpina appollaiata su una sporgenza irraggiungibile a 10,000 piedi che si lamenta: "Oh dio! Nessuno mi vede mai, perché ogni mattina mi preparo per farmi bella”, perché sa di essere il sorriso di Dio al pianeta e all'aquila che passa.
Benedizione per la pienezza di questo giorno
Benedico questo giorno nella pienezza del bene che già contiene, nelle tante occasioni che offre per ascoltare profondamente, per essere al servizio degli altri, per esprimere gratitudine momento per momento e per mantenere la mia mente così piena di amore, bellezza e gioia che nessuna negatività può trovare nemmeno la più piccola fessura in cui mettere piede.|
Benedico questo giorno nelle infinite opportunità che mi dà di amare: amare e benedire ogni essere umano che incontro, ogni bestia o uccello che vedo, ogni pianta che vedo, perché tutte non sono che le molteplici espressioni della Vita infinita che tutto sorregge .
In verità, benedico questo giorno per la meravigliosa avventura che può diventare mentre lo percorro con gli occhi della meraviglia piuttosto che della noia, uso ogni opportunità per esprimere pace piuttosto che irritazione e scelgo l'amore invece della paura.
Grazie, Vita, per questo giorno.
© 2021 di Pierre Pradervand. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'autore
e preso dal blog dell'autore e dal suo libro.
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365 Benedizioni per guarire me stesso e il mondo: vivere realmente la propria spiritualità nella vita di tutti i giorni
di Pierre Pradervand.
Riesci a immaginare cosa proverebbe per non provare mai alcun risentimento per qualsiasi torto fatto a te, pettegolezzi o menzogne diffuse su di te? Rispondere con piena consapevolezza a tutte le situazioni e le persone piuttosto che reagire dal tuo intestino? Che libertà comporterebbe! Bene, questo è solo uno dei doni che la pratica della benedizione dal cuore, cioè l'invio di energia d'amore focalizzata, farà per voi. Questo libro, dell'autore bestseller di The Gentle Art of Blessing, ti aiuterà a imparare a benedire tutte le situazioni e le persone mentre attraversi la giornata e aggiungere gioia e presenza travolgenti alla tua esistenza.
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Circa l'autore
Pierre Pradervand è l'autore di La Gentle Art of Blessing. Ha lavorato, viaggiato e vissuto in oltre 40 paesi in cinque continenti, e da molti anni conduce seminari e insegna l'arte della benedizione, con risposte notevoli e risultati di trasformazione.
Da oltre 20 anni Pierre pratica la benedizione e raccoglie testimonianze di benedizione come strumento per guarire il cuore, la mente, il corpo e l'anima.
Visita il suo sito Web all'indirizzo https://gentleartofblessing.org
