Cos'è la bellezza? La bellezza è nel cuore di chi guarda
Immagine di Joanna Niininen

La bellezza non è in faccia,
 La bellezza è una luce nel cuore.
                            - Kahlil Gibran

Sono incredibilmente grato di aver avuto nella mia vita insegnanti, mentori e guide che mi hanno preparato lezioni di saggezza senza tempo e hanno tracciato un percorso pratico per una maggiore consapevolezza e conoscenza di sé. In quel viaggio verso una coscienza superiore sono stato guidato attraverso molti meravigliosi esercizi e pratiche che mi hanno portato all'esperienza personale di una coscienza superiore.

Uno di questi esercizi riguardava la contemplazione e l'esperienza della bellezza. Un giorno in un ritiro - ero piuttosto giovane all'epoca - ero in un gruppo e ci è stato chiesto di restare profondamente immobili e trovare un posto riposante all'interno. Poi, quando abbiamo aperto gli occhi, abbiamo visto l'immagine proiettata di una bellissima rosa color pesca, bagnata dalla luce del sole, con una o due gocce d'acqua sui petali. Ci è stato chiesto di lasciare semplicemente che gli occhi si posassero su questa immagine.

Si può dire molto su un così semplice esercizio di contemplazione di una bella immagine con una mente chiara e un cuore immobile.

Per me la cosa più importante era riconoscere che avrei potuto conoscere la bellezza esteriore di una rosa in piena fioritura solo se sapessi che anche la bellezza è dentro di me. Vedere la bellezza fuori è stato un atto di riconoscimento. Sapevo che la bellezza era già dentro di me. E ho capito che era la stessa bellezza.


innerself iscriviti alla grafica


Cos'è la bellezza?

Allora cos'è quella bellezza che vediamo intorno a noi e che sperimentiamo come parte del nostro essere?

Il sanscrito ha diverse parole per la bellezza che completano la nostra comprensione. saundarya (????????) che significa aggraziato, elegante e amabile, e si riferisce anche alla condotta nobile e alla generosità; Ch?rut? (??????), che porta un senso di bellezza e di ciò che è gradevole e amato; e infine, Shobh? (????) che si riferisce alla brillantezza, alla lucentezza e allo splendore.

Possiamo combinare i significati di queste tre parole e dire che la Bellezza è adorabile, aggraziata ed elegante, e anche nobile e generosa, è amata e risplende e irradia splendore. Questo ci dà una descrizione molto completa della bellezza. Certamente include la bellezza fisica di una bella persona, un edificio armoniosamente progettato, un'opera d'arte eseguita con perizia, un gioiello finemente lavorato.

Ma questa descrizione completa della Bellezza, derivata dal sanscrito, con la sua inclusione di nobiltà e generosità, amore e splendore, ci porta oltre il mero fisico.

La rosa screziata di sole è una cosa di bellezza. È elegante e adorabile. In un modo sottile e magico, è anche generoso. Il fiore mostra la sua bellezza e il suo splendore a chiunque gli capiti sopra, senza alcun giudizio o desiderio di qualcosa in cambio.

E possiamo andare oltre il fisico verso comportamenti e azioni meravigliosi. Che dire di una madre che si prende cura di suo figlio, che si prende cura di un ginocchio sfiorato, asciuga le lacrime, lo rimette in piedi? Ecco davvero la bellezza.

E nel mondo della creatività e dell'invenzione, che dire di un bel pezzo di musica che eleva i cuori e nutre le menti del pubblico e dei musicisti allo stesso modo? Che dire di un dipinto che ci presenta una visione del mondo che sorprende e delizia? O una poesia o un romanzo che apre una porta a luoghi intriganti e ci permette di vivere emozioni e idee in modo nuovo? Anche qui troviamo grande bellezza.

Bellezza nella scienza e nella tecnologia

Nel mondo della scienza e della tecnologia le complessità delle macchine, dei computer, degli aeroplani e delle automobili, delle grandi navi e delle fabbriche che ci consentono di muoverci in tutto il mondo e che ci portano tutto ciò che il nostro cuore desidera. Non c'è qualcosa di bello in una matrice di commercio e invenzioni che può portare latte fresco al tuo frigorifero, il tuo film preferito alla TV e un regalo alla tua amata?

E infine, che dire dei valori e dei principi più elevati che rendono la vita degna di essere vissuta: onore, gentilezza, coraggio, rispetto, giustizia e saggezza. Non sono forse queste le cose più belle di tutte. Vedere l'onestà in azione, il rispetto nel parlare, il comportamento coraggioso e gli atti di gentilezza verso amici e sconosciuti allo stesso modo.

Questi sono tutti esempi di saundarya - eleganza, grazia, nobiltà, generosità; Ch?rut? - bellezza e amore stesso; Shobh? - splendore, lucentezza e brillantezza.

E li vediamo ovunque, se solo aprissimo i nostri occhi.

Trovare la bellezza nel nostro cuore

Nell'esercizio con la rosa ci è stato chiesto prima di chiudere gli occhi e trovare un luogo tranquillo di pace nei nostri cuori. Poi, quando abbiamo aperto gli occhi, ci è stata presentata la vista della rosa color pesca. È stata un'esperienza meravigliosa creata con cura da insegnanti intelligenti e sensibili.

Ma non dobbiamo aspettare circostanze così perfette. La bellezza è tutto intorno a noi. E, cosa più importante, è dentro ognuno di noi. In qualsiasi momento, possiamo andare in un luogo tranquillo all'interno e guardare fuori e vedere un mondo di bellezza, brillantezza e nobiltà.

La saggezza senza tempo del sanscrito traccia un percorso verso un meraviglioso mondo di amore e bellezza. È un percorso aperto a tutti noi. La destinazione vale il viaggio.

© 2020 di Sarah Mane. Tutti i diritti riservati.

Prenota da questo autore:

Fiducia consapevole: usa la saggezza del sanscrito per trovare chiarezza e successo
di Sarah Mane

Fiducia consapevole: usa la saggezza del sanscrito per trovare chiarezza e successo di Sarah ManeAttingendo alla saggezza senza tempo del sanscrito, Sarah Mane offre un sistema pratico per aumentare la fiducia derivato dai significati più profondi dei concetti sanscriti, completo di esercizi pratici. Descrive le quadruplice energia della Fiducia Conscia e mostra come scoprire una fonte interiore stabile di compassione, auto-direzione e auto-potenziamento. (Disponibile anche come audiolibro e edizione Kindle.)

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche come audiolibro e edizione Kindle.

L'autore

Sarah Mane, autrice di Conscious ConfidenceSarah Mane è una studiosa sanscrita con un interesse particolare per la saggezza del sanscrito come mezzo pratico per padroneggiare la vita. Precedentemente insegnante e dirigente scolastico, oggi è trasformatrice e dirigente. Visita il suo sito Web: https://consciousconfidence.com

Video / presentazione con Sarah Mane: Sanscrito - la sua bellezza, potenza e rilevanza per oggi!
{vembed Y=Xyzn-1IjCZo}