Perfezionismo

Cos'è la bellezza? La bellezza è nel cuore di chi guarda

Cos'è la bellezza? La bellezza è nel cuore di chi guarda
Immagine di Joanna Niininen

La bellezza non è in faccia,
 La bellezza è una luce nel cuore.
                            - Kahlil Gibran

Sono incredibilmente grato di aver avuto nella mia vita insegnanti, mentori e guide che mi hanno preparato lezioni di saggezza senza tempo e hanno tracciato un percorso pratico per una maggiore consapevolezza e conoscenza di sé. In quel viaggio verso una coscienza superiore sono stato guidato attraverso molti meravigliosi esercizi e pratiche che mi hanno portato all'esperienza personale di una coscienza superiore.

Uno di questi esercizi riguardava la contemplazione e l'esperienza della bellezza. Un giorno in un ritiro - ero piuttosto giovane all'epoca - ero in un gruppo e ci è stato chiesto di restare profondamente immobili e trovare un posto riposante all'interno. Poi, quando abbiamo aperto gli occhi, abbiamo visto l'immagine proiettata di una bellissima rosa color pesca, bagnata dalla luce del sole, con una o due gocce d'acqua sui petali. Ci è stato chiesto di lasciare semplicemente che gli occhi si posassero su questa immagine.

Si può dire molto su un così semplice esercizio di contemplazione di una bella immagine con una mente chiara e un cuore immobile.

Per me la cosa più importante era riconoscere che avrei potuto conoscere la bellezza esteriore di una rosa in piena fioritura solo se sapessi che anche la bellezza è dentro di me. Vedere la bellezza fuori è stato un atto di riconoscimento. Sapevo che la bellezza era già dentro di me. E ho capito che era la stessa bellezza.

Cos'è la bellezza?

Allora cos'è quella bellezza che vediamo intorno a noi e che sperimentiamo come parte del nostro essere?

Il sanscrito ha diverse parole per la bellezza che completano la nostra comprensione. saundarya (सौन्दर्य) che significa aggraziato, elegante e adorabile, e si riferisce anche alla condotta nobile e alla generosità; Charutā (चारुता), che trasmette un senso di bellezza e di ciò che è gradevole e amato; e infine, Shobha (शोभा) che si riferisce a brillantezza, lucentezza e splendore.

Possiamo combinare i significati di queste tre parole e dire che la Bellezza è adorabile, aggraziata ed elegante, e anche nobile e generosa, è amata e risplende e irradia splendore. Questo ci dà una descrizione molto completa della bellezza. Certamente include la bellezza fisica di una bella persona, un edificio armoniosamente progettato, un'opera d'arte eseguita con perizia, un gioiello finemente lavorato.

Ma questa descrizione completa della Bellezza, derivata dal sanscrito, con la sua inclusione di nobiltà e generosità, amore e splendore, ci porta oltre il mero fisico.

La rosa screziata di sole è una cosa di bellezza. È elegante e adorabile. In un modo sottile e magico, è anche generoso. Il fiore mostra la sua bellezza e il suo splendore a chiunque gli capiti sopra, senza alcun giudizio o desiderio di qualcosa in cambio.


 Ricevi l'ultimo tramite e-mail

Rivista settimanale Ispirazione quotidiana

E possiamo andare oltre il fisico verso comportamenti e azioni meravigliosi. Che dire di una madre che si prende cura di suo figlio, che si prende cura di un ginocchio sfiorato, asciuga le lacrime, lo rimette in piedi? Ecco davvero la bellezza.

E nel mondo della creatività e dell'invenzione, che dire di un bel pezzo di musica che eleva i cuori e nutre le menti del pubblico e dei musicisti allo stesso modo? Che dire di un dipinto che ci presenta una visione del mondo che sorprende e delizia? O una poesia o un romanzo che apre una porta a luoghi intriganti e ci permette di vivere emozioni e idee in modo nuovo? Anche qui troviamo grande bellezza.

Bellezza nella scienza e nella tecnologia

Nel mondo della scienza e della tecnologia le complessità delle macchine, dei computer, degli aeroplani e delle automobili, delle grandi navi e delle fabbriche che ci consentono di muoverci in tutto il mondo e che ci portano tutto ciò che il nostro cuore desidera. Non c'è qualcosa di bello in una matrice di commercio e invenzioni che può portare latte fresco al tuo frigorifero, il tuo film preferito alla TV e un regalo alla tua amata?

E infine, che dire dei valori e dei principi più elevati che rendono la vita degna di essere vissuta: onore, gentilezza, coraggio, rispetto, giustizia e saggezza. Non sono forse queste le cose più belle di tutte. Vedere l'onestà in azione, il rispetto nel parlare, il comportamento coraggioso e gli atti di gentilezza verso amici e sconosciuti allo stesso modo.

Questi sono tutti esempi di saundarya - eleganza, grazia, nobiltà, generosità; Charutā - bellezza e amore stesso; Shobha - splendore, lucentezza e brillantezza.

E li vediamo ovunque, se solo aprissimo i nostri occhi.

Trovare la bellezza nel nostro cuore

Nell'esercizio con la rosa ci è stato chiesto prima di chiudere gli occhi e trovare un luogo tranquillo di pace nei nostri cuori. Poi, quando abbiamo aperto gli occhi, ci è stata presentata la vista della rosa color pesca. È stata un'esperienza meravigliosa creata con cura da insegnanti intelligenti e sensibili.

Ma non dobbiamo aspettare circostanze così perfette. La bellezza è tutto intorno a noi. E, cosa più importante, è dentro ognuno di noi. In qualsiasi momento, possiamo andare in un luogo tranquillo all'interno e guardare fuori e vedere un mondo di bellezza, brillantezza e nobiltà.

La saggezza senza tempo del sanscrito traccia un percorso verso un meraviglioso mondo di amore e bellezza. È un percorso aperto a tutti noi. La destinazione vale il viaggio.

© 2020 di Sarah Mane. Tutti i diritti riservati.

Prenota da questo autore:

Fiducia consapevole: usa la saggezza del sanscrito per trovare chiarezza e successo
di Sarah Mane

Fiducia consapevole: usa la saggezza del sanscrito per trovare chiarezza e successo di Sarah ManeAttingendo alla saggezza senza tempo del sanscrito, Sarah Mane offre un sistema pratico per aumentare la fiducia derivato dai significati più profondi dei concetti sanscriti, completo di esercizi pratici. Descrive le quadruplice energia della Fiducia Conscia e mostra come scoprire una fonte interiore stabile di compassione, auto-direzione e auto-potenziamento. (Disponibile anche come audiolibro e edizione Kindle.)

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche come audiolibro e edizione Kindle.

L'autore

Sarah Mane, autrice di Conscious ConfidenceSarah Mane è una studiosa sanscrita con un interesse particolare per la saggezza del sanscrito come mezzo pratico per padroneggiare la vita. Precedentemente insegnante e dirigente scolastico, oggi è trasformatrice e dirigente. Visita il suo sito Web: https://consciousconfidence.com

Video / presentazione con Sarah Mane: Sanscrito - la sua bellezza, potenza e rilevanza per oggi!

Altri articoli di questo autore

Potrebbe piacerti anche

segui InnerSelf su

facebook icontwitter iconicona di YouTubeicona di instagramicona pintresticona rss

 Ricevi l'ultimo tramite e-mail

Rivista settimanale Ispirazione quotidiana

LINGUE DISPONIBILI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INNERSILI

Eclissi lunare, 12 maggio 2022
Panoramica astrologica e oroscopo: 23 - 29 maggio 2022
by Pam Younghans
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e ...
05 21 rewilding l'immaginazione in tempi pericolosi 5362430 1920
Rewilding l'immaginazione in tempi pericolosi
by Natureza Gabriel Kram
In un mondo che spesso sembra intento a autodistruggersi, mi ritrovo a curare la bellezza -- il tipo...
gruppo di individui multirazziali in piedi per una foto di gruppo
Sette modi in cui puoi mostrare rispetto per il tuo team eterogeneo (video)
by Kelly McDonald
Il rispetto è profondamente significativo, ma non costa nulla da dare. Ecco come puoi dimostrare (e...
elefante che cammina davanti a un sole al tramonto
Panoramica astrologica e oroscopo: 16 - 22 maggio 2022
by Pam Younghans
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e ...
foto di Leo Buscaglia dalla copertina del suo libro: Vivere, amare e imparare
Come cambiare la vita di qualcuno in pochi secondi
by Joyce Vissell
La mia vita è cambiata radicalmente quando qualcuno si è preso quel secondo per sottolineare la mia bellezza.
una fotografia composita di un'eclissi lunare totale
Panoramica astrologica e oroscopo: 9 - 15 maggio 2022
by Pam Younghans
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e ...
05 08 sviluppare il pensiero compassionevole 2593344 completato
Sviluppare un pensiero compassionevole verso se stessi e gli altri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Quando le persone parlano di compassione, si riferiscono principalmente all'avere compassione per gli altri... per...
un uomo che scrive una lettera
Scrivere la verità e permettere alle emozioni di fluire
by Barbara Berger
Scrivere le cose è un buon modo per esercitarsi a raccontare la verità.
donna che indossa una corona di fiori che fissa con uno sguardo incrollabile
Mantieni quello sguardo incrollabile! Eclissi lunari e solari novembre-dicembre 2021
by Sarah Varcas
Questa seconda e ultima stagione di eclissi del 2021 è iniziata il 5 novembre e presenta un'eclissi lunare in...
Sono nato durante la tarda dinastia Han orientale...
Sono nato durante la tarda dinastia Han orientale...
by Dena Merriam
Sono nato durante la tarda dinastia Han orientale (25 d.C.-220 d.C.) in una famiglia di ardenti taoisti che...
L'azienda che tieni: imparare ad associarti in modo selettivo
L'azienda che tieni: imparare ad associarti in modo selettivo
by Dr. Paul Napper, Psy.D. e Dr. Anthony Rao, Ph.D.
Gli esseri umani sono animali sociali: tutti abbiamo bisogno di un certo grado di interazione con altri umani per ...

PIU 'LEGGI

trovare quello che cerchi 5 25
Usa l'astrologia oraria per trovare ciò che hai perso
by Alfe Lavoie
Ci sono sempre state molte polemiche tra gli astrologi sull'ora (e persino sul luogo) per...
ricostruire l'ambiente 4 14
Come gli uccelli nativi stanno tornando nelle foreste urbane restaurate della Nuova Zelanda
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
L'urbanizzazione, e la distruzione dell'habitat che ne consegue, è una grave minaccia per gli uccelli autoctoni...
La storia della sofferenza e della morte dietro il divieto di aborto irlandese e la successiva legalizzazione
La storia della sofferenza e della morte dietro il divieto di aborto irlandese e la successiva legalizzazione
by Gretchen E. Ely, Università del Tennessee
Se la Corte Suprema degli Stati Uniti ribalta Roe v. Wade, la decisione del 1973 che legalizzava l'aborto nel...
quanto sonno hai bisogno 4 7
Di quanto sonno hai davvero bisogno
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Università di Cambridge, et al
La maggior parte di noi fa fatica a pensare bene dopo una notte di sonno mediocre, sentendosi nebbioso e non riesce a svolgere...
le società fiduciose sono felici 4 14
Perché le società di fiducia sono nel complesso più felici
by enjamin Radcliff, Università di Notre Dame
Gli esseri umani sono animali sociali. Ciò significa, quasi per necessità logica, che gli esseri umani...
benefici dell'acqua al limone 4 14
L'acqua al limone ti disintossica o ti energizza?
by Evangeline Mantzioris, Università dell'Australia Meridionale
Se credi agli aneddoti online, bere acqua tiepida con una spruzzata di succo di limone è...
gruppo di individui multirazziali in piedi per una foto di gruppo
Sette modi in cui puoi mostrare rispetto per il tuo team eterogeneo (video)
by Kelly McDonald
Il rispetto è profondamente significativo, ma non costa nulla da dare. Ecco come puoi dimostrare (e...
economia 4 14
5 cose che gli economisti sanno, ma suonano sbagliate alla maggior parte delle altre persone
by Renaud Foucart, Lancaster University
Una cosa curiosa della nostra professione è che quando noi economisti accademici siamo ampiamente d'accordo con ciascuno...

Nuovi atteggiamenti - Nuove possibilità

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Mercato InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Pubblicazioni. Tutti i diritti riservati.