Cosa fai veramente, veramente vuoi nella tua vita in questo momento? Ecco un modo per scoprire quando non sei sicuro.

1. Informati sulla situazione attuale

Hai bisogno di un contesto prima di poter decidere cosa vuoi. (Una cosa alla volta, per favore.)

• Si tratta di lavoro?
• Un rapporto?
• Auto-attualizzazione?

2. Immagina un successo fantastico e oltraggioso

Vai avanti, amplificalo. Guardalo chiaramente, illumina l'immagine, ascolta l'applauso che ottieni dal raggiungimento del tuo obiettivo, senti come ci si sente ad avere successo ... e raddoppia quella sensazione.

Come sarebbe il successo totale e favoloso? Non farti prendere dal dilemma "Come potrei arrivare lì?". Concentrati solo su quello che sembra il successo oltraggioso per te.

Questo processo ti aiuta a raggiungere le stelle.

3. Chiarisci il tuo livello minimo di successo

Ciò ti consente di ottenere stazioni realistiche lungo il percorso verso il tuo obiettivo finale. Questa è la linea di fondo, il "se non altro, almeno questo." Assicurati che la linea di fondo sia proprio quella. Questo è il minimo che è accettabile per te.

4. Chiudi gli occhi e vai dentro il tuo spazio immaginativo

Trova il punto debole di ciò che vuoi, ciò che si sente bene tra questi due punti finali. Accomodati per un momento e immagina nel modo più chiaro possibile che cosa vuoi, come sembra, come suona. Quindi nella tua mente e nel tuo corpo raddoppia la sensazione o la vista.

5. Bloccalo dentro in qualsiasi modo che funzioni per te

Può essere una singola parola come "OK" o un segnale come "thumbs up".

Prenditi un momento e allunga le braccia sopra la testa con i palmi rivolti l'uno verso l'altro. Esatto, stre-ee-etch. Adesso batti le mani insieme lassù. Concediti un applauso! Te lo meriti! Celebrare!

I passi successivi

Ora puoi scegliere i tuoi prossimi passi. Hai bisogno di aiuto in alcune aree della tua vita? Trova quell'aiuto, che sia un allenatore, un consulente, un ipnotizzatore, un terapista della regressione, uno psicologo, qualsiasi cosa funzioni per te.

Fa in modo che succeda. Se essere una brava persona è il tuo obiettivo, come fai ad essere una persona migliore? Fare un elenco.

• Volontariato in un ospedale locale.
• Diventa un dog walker alla Humane Society.
• Porta i bambini del quartiere allo zoo.
• Raccogliere fondi per una buona causa.
• Visita tua nonna più spesso.

È la tua vita. Sei l'autore del libro di questa vita, quindi inizia a manifestare il meglio di te!

Uno ... ricorda di guardare le stelle
             e non giù ai tuoi piedi.
Due ... non mollare mai il lavoro. Il lavoro ti dà significato e scopo
            e la vita è vuota senza di essa.
Tre ... se sei abbastanza fortunato da trovare l'amore,
ricorda che è lì e non buttarlo via.
                      - PROFESSOR STEPHEN HAWKING

Essere parte di una comunità

Il cambiamento è come una casa:
non puoi costruirlo dall'alto verso il basso,
solo dal basso verso l'alto.
                        - GLORIA STEINEM

In definitiva, siamo creature della comunità. Viviamo quando siamo parte di una sana "intera" comunità, quando siamo pienamente integri e in armonia con noi stessi e in grado di connetterci con gli altri senza giudizio o "dovrei".

La nostra felicità si sviluppa quando ci sentiamo a nostro agio con chi siamo e permettiamo agli altri di essere ciò che sono anche loro. È la consapevolezza che quando sei adulto nessuno ti giudica e quando sei adulto non devi difenderti!

Non è quello che ci chiamano gli altri che contano,
ma quale nome rispondiamo a ciò che determina chi siamo.
                                             - Epitteto, AD 55 - 135

La struttura delle relazioni ha quattro angoli, o stanze se preferisci.

• Essere interessati - e diventi interessante.
• Sii generoso - Molti di voi sono in giro per la mente, il corpo e lo spirito!
• Essere coinvolto - Partecipa alla sfilata della vita; non limitarti a guardarlo passare.
• Sii consapevole del tuo impatto - Ogni parola, tocco, l'azione ha un impatto e crea cambiamenti.

Le relazioni non riguardano il trovare le giuste personalità, ma la creazione dell'ambiente giusto in cui prosperare. Non si tratta di quanto rispetto e rispetto si hanno all'inizio, ma quanto si costruisce fino alla fine.

Cosa sta funzionando per me attualmente e cosa ha ancora bisogno di attenzione?

Lascia che i tuoi "pezzi" che richiedono attenzione diventino i tuoi obiettivi per i prossimi mesi.

Mente: Cosa riuscirai a raggiungere da quando?

Corpo: Cosa farai quando?

Spiritualità: Come ti comporterai da quando?

Singhiozzo di relazione: Cosa sarà diverso da quando?

Sei l'autore della tua vita. Vai a scrivere il libro!

© 2016 di Georgina Cannon. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Fonte dell'articolo

The Third Circle Protocol: Come relazionarsi a se stessi e agli altri in un modo sano, vibrante, in evoluzione, Sempre e All-ways
di Georgina Cannon.

Il terzo protocollo del cerchio  insegna al lettore come capire i contratti spesso non detti o non riconosciuti che abbiamo l'uno con l'altro. E come scriverne di nuovi - quando quello attuale non funziona. Questi contratti iniziano con la relazione con te stesso, il tuo amante, i tuoi figli, tua sorella oi tuoi genitori.

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L'autore

Georgina Cannon è un autore pluripremiato, esperto di ipnotisti consulenti di bordo, formatore e fondatore del Ontario Hypnosis Center. Georgina è ospite regolare di programmi televisivi e radiofonici nazionali e internazionali. Il suo lavoro ha guadagnato risalto come fonte di notizie e articoli su ipnosi, consulenza e terapie complementari e il suo impegno per le sue tecniche e il suo approccio ha portato al riconoscimento internazionale. Per ulteriori informazioni su Georgina andare a GeorginaCannon.com

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