Felicità e successo

La tossicità di perseguire l'essere il numero uno

due uomini d'affari in silhouette che corrono freneticamente in direzioni opposte
Immagine di Gerd Altmann

Ci sono due presupposti legati alla competitività: essere ispirati e rimanere fortemente motivati. Per coloro che si rilassano e si godono semplicemente la vita e ciò che hanno invece di impegnarsi di più per ottenere ciò che tutti dovrebbero volere, è emersa una serie di brontoloni professionisti sotto forma di allenatori di gare di vita. Si definiscono ispiratori, motivazionalisti o strateghi della vita e a pagamento condivideranno i loro segreti di successo e ci aiuteranno a rimanere competitivi.

La maggior parte di questi genitori surrogati offre poche ricerche o dati per supportare le proprie strategie oltre alle proprie storie di successo personali. Sono oratori di talento, capaci di commuovere il pubblico fino alle lacrime e agli applausi con storie strazianti di vittorie personali miracolose. Sembrano autorevoli, fiduciosi e convincenti.

La maggior parte di questi allenatori è sincera e vuole veramente aiutare gli altri ad avere il successo come loro, ma molti di loro sono essi stessi gravi malati di sindrome da successo tossico. Chiedi loro: "Come fai a saperlo?" e di solito rispondono, "Dalla mia personale esperienza" o "È solo buon senso". Queste risposte sono solitamente seguite da una serie di storie di successo e aneddoti ben fatti che suggeriscono che chiunque può fare qualcosa se si sforzano abbastanza per essere un vincitore.

La tossicità di perseguire l'essere il numero uno

Nonostante il fatto che non ci siano prove a sostegno dell'affermazione che la sopravvivenza dipenda dall'attingere a qualche naturale istinto competitivo o che il nostro successo dipenda dalla sconfitta e dal fallimento degli altri, la tossicità di perseguire vigorosamente l'essere il numero uno ha portato all'emergere di centinaia di di seminari di successo e libri che espongono i loro rispettivi passi verso il successo - per qualche ragione di solito sette.

Milioni di dollari all'anno vengono spesi dalle aziende per assumere oratori "motivazionali" per alimentare i propri dipendenti e centinaia di seminari di "successo" e "pianificazione della vita" sono offerti da gruppi come The Learning Annex, Seminars for Success e altri simili aziende. Questi possono anche avere accordi di compartecipazione agli utili con i più noti autori e guru di auto-aiuto che offrono regolarmente i loro vari programmi. Spesso tengono discorsi di apertura alle riunioni di incentivazione aziendali a cui partecipano persone già così altamente motivate da aver quasi rovinato la loro salute e il loro matrimonio per qualificarsi per partecipare alla riunione.

Seminari per il successo

Un esempio del "movimento per il successo" è "The World's Top Success Seminar" offerto ripetutamente in diverse città degli Stati Uniti. Promette a coloro che non hanno ancora raggiunto un successo sufficiente nelle loro vite che anche loro possono "raggiungere un successo di alto livello", proprio come i famosi motivazionalisti e ispiratori del programma.

Tutto ciò che i privati ​​del successo devono fare è pagare $ 250 per ascoltare "persone di successo" come Dennis Waitley che parla a "Being the Best", il "miglior motivatore del mondo" Zig Zigler che parla a "See You at the Top", il generale Norman Schwartzkopf parlando a "From the War Room to the Board Room", il "principale ispiratore del mondo" Dr. Robert Schuler parlando a "Tough Times Never Last but Tough People Do", la campionessa olimpica Mary Lou Retton parlando a "The Competitive Edge, " e "l'esperto numero uno al mondo di successo" Peter Lowe che parla di "Success Skills for Peak Performance".

Chi gode del dolce successo può stancarsi solo a leggere i titoli di queste presentazioni. Non c'erano conferenze che offrissero "La gioia dell'appagamento e il pericolo della competizione" o "Vivere nel peccato, i pericoli della norma dell'interesse personale".

Decine di uffici di conferenze ora si adattano alle organizzazioni che necessitano di un "potente motivatore" o "ispiratore" con oratori professionisti che competono tra loro per essere l'oratore più richiesto con un nuovo, diverso e migliore tono. Di recente c'è stata una sorta di "reazione di beatitudine" tra coloro che sono stati motivati ​​e ispirati da questi presentatori. Stanno cominciando a mettere in discussione la loro crescente sensazione di essere in qualche modo ingannati o manipolati da un momentaneo falso alto indotto dalla performance del motivazionista. Si lamentano del fatto che si sentono un incidente post-inspiratorio poche settimane dopo il seminario o la lezione che li ha stimolati ad avere un tono così febbrile. Gli effetti del rally pep emotivo si esauriscono e si ha la sensazione di essere usati o fuorviati. Queste preoccupazioni hanno portato ad un rapido adeguamento da parte di molti oratori sul successo. Come un oratore mi ha detto, "Ora, la vita è dentro, quindi sto parlando di questo."

Un presidente dell'ufficio conferenze di recente mi ha detto: "L'equilibrio è caldo ora". L'attuale grande venditore nel circuito delle conferenze è "Come trovare l'equilibrio della vita". La ricerca dell'equilibrio sempre sfuggente può diventare qualcos'altro per cui dobbiamo lottare. Lavorare duro e competitivo per qualificarsi per partecipare a una riunione di incentivazione è già abbastanza stressante. Poi sentirsi dire da un oratore motivazionale di ridurre, lavorare di meno e cercare di vivere in più equilibrio può portare a sentimenti di frustrazione arrabbiata con un'azienda che richiede uno sforzo costante.

Sembra che l'organizzazione stia dando messaggi contrastanti, e giustamente. In ufficio, il messaggio è "Sii un vincitore. Non accontentarti del secondo posto. Lavora fino allo sfinimento se devi, o non sarai qualificato per partecipare alla riunione di successo del prossimo anno". Quindi, nell'incontro di ricompensa per il successo, il messaggio è "Apprezziamo vivere in buon equilibrio con un sacco di tempo per prestare attenzione alla tua famiglia e alla tua salute fisica e spirituale". Il risultato può essere "equilibrio dello stress".

Una visione diversa del successo

La natura insegna che nessun sistema è mai in equilibrio a lungo. Cercare di raggiungere l'equilibrio può portare alla frustrazione e al senso di colpa quando i nostri tentativi di vincere alla grande e amare molto sembrano fallire. Cercare di ridurre, stipare, apportare modifiche al programma o dedicare un po' più di tempo di qualità sembra una buona strategia per riequilibrare la vita, ma raramente funziona.

Ciò che serve è un cambiamento di mentalità, una visione diversa del successo. Tuttavia, questa mentalità va contro l'attuale modello di successo ed è molto difficile da vendere a coloro che sono convinti di poter avere tutto dando il massimo.

Quando sentiamo lo stress del successo tossico, abbiamo una scelta. Possiamo tornare alla nostra primitiva risposta di combattimento o fuga o selezionare intenzionalmente un'altra risposta allo stress chiamata "Tend and befriend". La vita non è mai in equilibrio a lungo, ma se decidiamo di reagire allo stress di cercare di avere successo pensando, "tendi e fai amicizia", ​​possiamo sentire un po 'più di controllo sulla nostra vita e soffrire meno conseguenze fisiologiche negative.

Ristampato con il permesso dell'editore
Inner Ocean Publishing, Inc. © 2002, 2004.
www.innerocean.com

Fonte dell'articolo

Successo tossico: come smettere di lottare e iniziare a prosperare
di Paul Pearsall, Ph.D.

copertina di Successo tossico: come smettere di sforzarsi e iniziare a prosperare di Paul Pearsall, Ph.D.Il Dr. Pearsall sfida direttamente molte delle convenzioni di auto-aiuto, che trova non sono soluzioni ma parte del problema. Il suo programma di disintossicazione ha aiutato molti pazienti TSS ad addolcirli cambiando la loro mentalità e riprendendo la loro attenzione, concentrandosi su ciò di cui hanno bisogno, non su quello che vogliono.

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Altri libri di questo autore.

L'autore

foto di Paul Pearsall, Ph.D.Paul Pearsall, Ph.D. (1942-2007) era uno psiconeuroimmunologo clinico autorizzato, specialista nello studio della mente guaritrice. Ha tenuto un dottorato di ricerca. sia in psicologia clinica che educativa. Il Dr. Pearsall ha pubblicato più di duecento articoli professionali, scritto quindici libri di successo ed è apparso su The Oprah Winfrey Show, The Monte/Williams Show, CNN, 20/20, Dateline e Good Morning America.

Visita il suo sito Web all'indirizzo www.paulpearsall.com.
  


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