Felicità e successo

Essere consapevoli e comprendere la nostra connessione con tutto

Essere consapevoli e comprendere la nostra connessione con tutto
Immagine di Gerd Altmann
 


Narrato da Marie T. Russell.

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Tutti vogliono essere amati. E la maggior parte di noi ha avuto difficoltà non solo ad amare gli altri incondizionatamente, ma anche ad amare noi stessi incondizionatamente. E quei due sono legati insieme molto strettamente.

Comprensione

Il nostro giudizio sugli altri è spesso una proiezione del nostro giudizio su noi stessi. Quindi il primo passo per essere in grado di connettersi agli altri con un cuore aperto è connettersi con noi stessi con un cuore aperto.

Lo facciamo prima diventando consapevoli e comprendendo perché giudichiamo e rifiutiamo alcune parti degli altri (e di noi stessi). Una volta acquisita chiarezza, possiamo imparare ad accettare e amare la nostra ombra, e quindi anche l'ombra degli altri.

Empowerment

Quando pensiamo di essere soli, siamo deboli. Tuttavia, quando ci rendiamo conto che siamo parte di un piano più grande e che siamo collegati non solo agli altri, ma alla natura e alla vita nel suo insieme, allora ci rendiamo conto di essere potenti quanto la vita stessa.

Siamo potenti attraverso la nostra connessione innata con il nostro cuore, la nostra intuizione e il bene superiore. Siamo potenti quando ci sintonizziamo con la nostra verità e superiamo le paure del "non abbastanza"... non abbastanza bravi, non abbastanza ricchi, non abbastanza intelligenti, non abbastanza intuitivi, non abbastanza amati, non abbastanza amorevoli, ecc.

Diventiamo il nostro sé potenziato quando ci diamo il permesso di vivere la nostra verità, ascoltare la nostra intuizione e amare incondizionatamente. Il nostro potere risiede nella nostra pienezza, unità e vitalità. Abbraccia il tuo pieno potenziale e potere e fai un passo avanti per seguire la guida del tuo cuore e della tua anima.

Saggezza

Hai mai avuto l'esperienza in cui hai fatto o detto qualcosa e in seguito ti sei detto: "Avrei dovuto saperlo meglio che dirlo" o anche "Sapevo meglio che farlo". Eppure, anche se sapessimo meglio, abbiamo fatto qualcos'altro. Di solito perché siamo stati coinvolti nella reazione a qualcosa o qualcuno. Abbiamo "reagito". In altre parole, abbiamo ripetuto un vecchio schema senza fermarci a considerare un'alternativa. Non ci siamo fermati ad accedere alla nostra saggezza. 

Per accedere alla nostra saggezza, dobbiamo prenderci il tempo di fare una pausa prima di reagire, cosa che non è sempre facile da fare. E forse questo è il primo pezzo di saggezza a cui accedere... ricordandoci di ricordare a noi stessi: Non volare via dalla maniglia, fai un respiro profondo e non "reagire". 

Come facciamo questo? Guardando e interpretando ciò che vediamo da una prospettiva neutra, come osservatore, piuttosto che come partecipante. Vedere la situazione dall'esterno, come se stessimo guardando un film, ti darà la possibilità di applicare la tua saggezza alla situazione. E sì, a volte ciò accade dopo il "passo falso", perché dopo tutto, la saggezza deriva dalla conoscenza, dall'esperienza, dalla comprensione, dal buon senso e dalle intuizioni.

Evolution

Quando qualcuno menziona la parola evoluzione, probabilmente pensi all'evoluzione della specie... Eppure la definizione di evoluzione, che si trova su TheFreeDictionary.com, è la seguente: "Un processo graduale in cui qualcosa si trasforma in un diverso e solitamente più complesso o meglio forma." 

L'evoluzione è un processo altamente personale, oltre che a livello di specie. Se guardiamo di nuovo alla definizione: "...qualcosa cambia in una forma diversa e solitamente più complessa o migliore", possiamo vedere come si applica anche allo sviluppo personale. E in entrambe le aree, l'evoluzione è spesso innescata da eventi traumatici e catastrofici.

E, in questo momento attuale in tutto il pianeta, con i cambiamenti climatici, il virus Covid, l'atmosfera politica, le guerre e le voci di guerre, siamo tutti innescati nell'evoluzione. Il trauma, lo stress. e i cambiamenti dello stile di vita ci stanno costringendo a cambiare, ad evolverci, a rivalutare la nostra vita e la sua direzione. E anche se i grilletti potrebbero non essere comodi, sono spesso necessari, altrimenti riposiamo nell'autocompiacimento quando le cose stanno andando "abbastanza bene" e non c'è bisogno di scuotere la barca.

Di conseguenza, a volte, l'Universo deve scuotere la barca per noi. E così è in questi tempi. La nostra barca viene scossa e ci viene chiesto di allungare la nostra mente, aprire i nostri cuori ed evolverci in una forma non più complessa, ma più semplice e migliore. Siamo incoraggiati a tornare alle origini... a una vita semplice, più tranquilla, più amorevole, sia per noi stessi che per la nostra Madre Terra. 

Anche il nostro Pianeta si sta evolvendo e sta attraversando i suoi dolori crescenti... inondazioni, tornado, siccità, incendi... Tutti i cambiamenti non sono sempre graditi, eppure sono spesso necessari. Il lavoro che hai perso, "l'amore della tua vita" che ti ha lasciato e qualsiasi altra sfida ti sia capitata, sono tutti passi per aiutarti a evolverti in "una forma migliore".

Possiamo farlo scalciando, urlando e resistendo all'evoluzione che è su di noi, oppure possiamo cercare il dono nell'esperienza, nella lezione, nel cambiamento che siamo incoraggiati a fare. Più resistiamo, più difficile può essere. E più accettiamo di prendere coscienza di ciò che ci viene chiesto, e di quale cambiamento è in atto, più facile può essere l'evoluzione o il cambiamento.

Il presidente Lincoln, nel suo primo discorso inaugurale, mentre gli Stati Uniti stavano vacillando per la divisione tra Nord e Sud, ha affermato quanto segue che può essere applicato ai nostri tempi moderni, e non solo negli Stati Uniti, ma in tutto il mondo:

"Non siamo nemici, ma amici. Non dobbiamo essere nemici. Sebbene la passione possa essere tesa, non deve spezzare i nostri legami affettivi. Le corde mistiche della memoria, che si estendono da ogni campo di battaglia e tomba di patriota a ogni cuore vivente e pietra del focolare in tutta questa vasta terra, aumenteranno ancora il coro dell'Unione, quando nuovamente toccati, come sicuramente saranno, dai migliori angeli del nostro natura."

Quindi, siamo ora, ancora una volta, in un'epoca in cui le persone, anche i membri della stessa famiglia, si vedono come nemici a causa delle loro opinioni e convinzioni diverse. Eppure la nostra evoluzione deve essere quella in cui siamo guidati dagli angeli migliori della nostra natura. Questa è l'evoluzione che viene richiesta in questo momento e che tutti noi possiamo aiutare a manifestare. 

Piuttosto che resistere a tutto ciò che sta accadendo, possiamo evolvere aprendo i nostri cuori e le nostre menti e diventare la "forma migliore" di noi stessi, e così manifestare gli angeli migliori della nostra natura.

Connessione

Gli esseri umani per lo più sembrano vivere la loro vita come se fossero separati da tutto e da tutti. Ci sentiamo separati dagli animali e dalla natura, e anche dalle persone che ci circondano. Sono tutti visti come "altri". Giudichiamo e incolpiamo alcune persone, ammiriamo altre, ma nonostante tutto, le vediamo come "non noi".

Eppure, in verità, siamo tutti connessi poiché tutto è fatto di energia e l'energia non ha muri, non ha confini. La scienza e la fisica quantistica hanno dimostrato che tutto è energia in movimento. 

Il male e il bene che è sperimentato da uno, o è fatto da un altro, scorre a noi e anche attraverso di noi. Se siamo disposti ad essere completamente e profondamente onesti con noi stessi, troveremo un po' dell'energia di tutto "là fuori" nel nostro stesso essere. Tutto e tutti sono il nostro specchio. 

Non è sempre facile ammetterlo, ma una volta che possiamo farlo, e una volta che riconosciamo la nostra connessione con tutto e tutti, è più facile capire i comportamenti (sia nostri che "loro") e accettare che tutti siano in cammino per diventare tutto, per tornare ad essere Amore.

Il modo per risolvere i problemi su questo pianeta è iniziare a riconoscere che siamo tutti connessi e siamo tutti uguali. Riconoscere la nostra connessione e la nostra unità può aiutarci a entrare in armonia l'uno con l'altro e anche aiutarci a connetterci con il nostro sé superiore. 


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Consapevolezza

Quando diventiamo consapevoli della nostra connessione con tutto e tutti, diventiamo anche consapevoli dell'effetto che abbiamo sugli altri (e viceversa). Le nostre azioni, così come i nostri pensieri, inviano increspature di energia nel mondo. Realizzare questo ci porta a riconoscere il potere che esercitiamo con i nostri pensieri e la nostra immaginazione.

Attraverso questo potere, possiamo avere un effetto magico su ciò che ci circonda. Tenere pensieri di amore, compassione e collaborazione invia quell'energia a coloro che ci circondano. D'altra parte, anche i pensieri di rabbia, vendetta e negatività generale riversano la loro energia nel nostro mondo.

Questa è una cosa meravigliosa di cui essere consapevoli in quanto ci libera dall'essere vittime del nostro ambiente e rivela che siamo un potente co-creatore con i nostri pensieri e la nostra immaginazione. Quando irradiamo amore, quella stessa energia torna a noi. Più siamo consapevoli e consapevoli di ciò che stiamo emettendo, o emotivando, più possiamo riempire il nostro mondo di meraviglia e connessione.

Coscienza

Quando si cerca la definizione della parola coscienza, l'unica cosa su cui le persone sembrano essere d'accordo è che la coscienza è consapevolezza, sia interna che esterna. Eppure nel campo dell'empowerment personale, quando parliamo di coscienza ci riferiamo forse a una prospettiva più (w)olistica o spirituale.

La coscienza, o coscienza superiore, è una consapevolezza del tutto, così come di questo momento stesso. Essere consapevoli significa essere qui ora ed essere consapevoli, non solo di noi stessi, ma della vita che ci circonda. Non siamo quindi egocentrici, o anche altri-centrati, ma abbracciamo piuttosto il Tutto e tutto e tutti coloro che ci circondano.

Non è uno stato dell'essere facile da raggiungere, o da mantenere, poiché ci sono tante distrazioni, sia dal mondo esterno che dall'interno della nostra stessa testa. La nostra mente può facilmente mandarci in tangenti di passato, presente o futuro, di lei ha fatto questo, lui ha detto quello, io/loro avrebbero dovuto dire/fatto questo o quello, ecc.

La coscienza richiede che rimaniamo nel presente e consapevoli della nostra connessione con tutto e tutti. Richiede che pubblichiamo storie e giustificazioni personali superate (le nostre come quelle di altre persone) e abbracciamo il presente nella sua pienezza, proprio qui e proprio ora.

Articolo ispirato da:

MAZZO DI CARTE: Oracolo dello Spirito della Pianta del Fiore dell'Anima

Soulflower Plant Spirit Oracle: mazzo da 44 carte e guida
di Lisa Estabrook

copertina per Soulflower Plant Spirit Oracle: mazzo da 44 carte e guida di Lisa EstabrookIn questo mazzo pieno di vibrazioni e colori, l'artista e sussurratrice di piante Lisa Estabrook presenta 44 bellissime e vivaci carte oracolo Soulflower, insieme a messaggi potenti e perspicaci dello spirito vegetale di ogni carta, per aiutarti a curare il giardino della tua anima. Le carte sono progettate per aiutarti a ricordare la semplice verità che tutta la Natura condivide: che siamo esseri ciclici intimamente intrecciati con la Terra e tutta la vita.

Lavorare con le carte ti aiuterà a connetterti direttamente alla tua saggezza interiore, alla tua intuizione, come uno specchio che ti riflette la verità di ciò che è nel tuo cuore.

Per maggiori informazioni e/o per ordinare questo mazzo di carte e la guida clicca qui.

Altri mazzi di carte motivazionali 

Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com


  

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