As Within, So Without: pensieri 10 che portano alla felicità

Come dentro, così fuori. Queste quattro parole compongono una delle più potenti verità portate all'umanità.

E mi vergogno quasi di ammettere che mi ci sono voluti molti dei venticinque anni dalla mia prima esposizione alla metafisica per avere quella consapevolezza cristallizzata nella mia coscienza. Ciò che accade all'interno è determinante per ciò che accade senza. Portando un ulteriore passo avanti, per cambiare la nostra vita fisica, dobbiamo cercare risposte interiori.

È qui che entrano in gioco la meditazione e la preghiera.

Attraverso la meditazione e la preghiera, possiamo cambiare i nostri pensieri. E con il cambiamento dei nostri pensieri arriva il cambiamento delle nostre vite nel fisico.

Il Buddha dice che tutto ciò che siamo è il risultato dei nostri pensieri. Siamo fatti dai nostri pensieri.

Se scegliamo di accettare le parole del Buddha come verità, sembrerebbe logico monitorare i nostri pensieri.

Dopo tutto, abbiamo il dominio sui nostri pensieri, anche se a volte ci troviamo a dire "Non posso aiutare quello che penso".


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Possiamo aiutare quello che pensiamo

Possiamo aiutare ciò che pensiamo. In questo momento scelgo di pensare che prenderò una vacanza a Londra, che per ottenere i Chicago Cubs è quello di prepararti a cento delusioni all'anno, che una ragazza carina è come una melodia, e che tempo e spazio esistono finché esiste la luce.

Quindi, se abbiamo il dominio sui nostri pensieri, non avrebbe senso pensare pensieri che portano alla felicità invece che pensieri che portano alla tristezza, alla depressione e alla disperazione? Io lo penso categoricamente.

Ero su un volo della US Airways da Atlanta, diretto a Buffalo, quando l'idea mi colpì! Quanti pensieri che portano alla felicità potrei elencare? Aprii la mia borsa di volo, tirai fuori il mio taccuino e la matita e iniziai a scrivere.

Con mia grande sorpresa, dopo aver compilato una pagina, ho notato due donne anziane che stavano alla mia destra a guardare cosa stavo facendo. Uno di loro ha chiesto, "Cosa stai scrivendo?"

Pensieri che portano alla felicità

"Sto scrivendo pensieri che portano alla felicità", risposi scherzosamente.

"Oh sì. Che cosa è un pensiero che porta alla felicità?" chiese, riprendendo il mio atteggiamento giocoso.

Che ne dici del numero uno della lista?

1. Invia amore a qualcuno che senti ti ha sbagliato

"Perché dovremmo farlo?" chiese, con il giocoso susseguirsi e l'interesse prendere il suo posto.

"Beh, per prima cosa, portare in giro la rabbia ti rapisce di pace e tranquillità.Dopo tutto, hai iniziato pacificamente, poi hai percepito che qualcuno ti ha fatto qualcosa che non avrebbe dovuto essere fatto, e hai scelto di arrabbiarti per questo.

"Così un'altra persona ha preso il tuo potere, ora stai andando in giro arrabbiato e risentito, e quanto durerà?

"Hai scelto di essere arrabbiato, ma c'è l'altra scelta, l'amore, e quando l'amore viene introdotto inizia la guarigione, per l'altro ragazzo e te stesso, e in questo modo rimani tranquillo".

La donna ci pensò per un momento e poi chiese una copia della prima pagina che avevo scritto.

Era stata toccata dal fatto che lei avesse una scelta.

Non è scontato che la rabbia debba essere restituita con rabbia.

Non dobbiamo agire in modo distruttivo solo perché l'altra persona agisce in questo modo. Abbiamo una scelta

So che questo può sembrare un concetto difficile da accettare, ma non vale la pena di provarlo - che cosa hai da perdere?

E mentre le donne tornavano ai loro posti, dopo aver giurato di tornare per la copia richiesta, pensai: "Forse ho qualcosa qui ...".

Ho iniziato a meditare il numero due sulla lista

2. Non ci sono ragazzi cattivi

Quando diamo un'occhiata ai "cattivi" che appaiono nelle nostre vite e analizziamo chi sono e cosa pensano, ci rendiamo improvvisamente conto che sono insegnanti che sono arrivati ​​proprio nel momento giusto della nostra vita. Ecco cosa sono: insegnanti. Presentano un ostacolo da superare che ci insegna una lezione da imparare, costringendoci ad allungare noi stessi perché ostacolano la via che conduce al nostro paradiso personale.

Sono un'illusione che sembra essere molto reale.

Ricordo di essermi fermato sulla soglia del mio negozio di tappeti a Key West, a guardare la strada che veniva strappata. I padri della città avevano votato a "Four-lane" di Flagler Avenue, e chiunque avesse un'attività in quel paese era meglio stare attento. Stavamo guardando sei mesi di strada strappata.

Ricordo di aver pensato: "Maledizione, gli affari stanno per decollare, e adesso?"

Ho avuto un paio di scelte.

Uno: potevo visitare il municipio e lamentarmi. Dire che per abbattere Flagler Avenue significherebbe la fine della maggior parte delle piccole imprese situate lì. Ma sapevo che non li avrebbe fermati.

Due: potrei abbandonare gli affari e cercare nuovi mezzi di sussistenza, perché sarebbe impossibile sopravvivere una volta che la strada fosse completamente distrutta. I clienti non parcheggiano a tre isolati di distanza e superano una corsa ad ostacoli per raggiungere il mio negozio. Stava chiedendo troppo.

Tre: potrei cercare un nuovo posto e sperare per il meglio.

Ho scelto il numero tre. E sarebbe stata una scelta che mi avrebbe spinto in una posizione di guadagno finanziario che nessuno avrebbe potuto prevedere.

Allora, dov'è il cattivo? Sembrerebbe che i padri della città abbiano assunto quel ruolo.

Ma con tutto il resto, scopriamo che invece dei cattivi, erano lo strumento che mi costringeva a spostarmi in centro (una zona desolata in quel momento).

Potresti averla definita una città fantasma. Mentre ripenso, mi dico: "Era davvero una città fantasma, lo spirito era lì".

E quando si è presentata l'opportunità di acquistare l'edificio più grande del centro di Key West, a prezzi stracciati, proprio prima dell'esplosione del business turistico, ora so che lo spirito era lì.

Non avevo una moneta da buttare giù e riuscivo comunque ad acquisire quell'edificio. Quindi i padri della città, che agivano senza preoccupazione per gli affari su Flagler Avenue, sembra essere il cattivo, nel mio caso si è rivelato essere il bravo ragazzo.

I cattivi sono attori nel gioco della vita, e dal momento che scriviamo la nostra sceneggiatura, dov'è il problema?

Se volessimo solo remare con la nostra barca e scendere dolcemente lungo il ruscello, realizzeremmo che gli ostacoli che si affacciano sul sentiero sono davvero insegnanti: costringendoci ad allungarci mentre raggiungiamo il livello più alto.

Ora, quelli sono due pensieri che portano alla felicità. E mentre li porto a voi, sono più convinto che semplicemente adeguando i nostri pensieri, le nostre scelte nella vita, possiamo garantire la nostra felicità, la nostra stessa felicità.

3. Usando la nostra creatività ci scoraggiamo di depressione

Quando stavo viaggiando per il paese in un gruppo musicale, senza andare da nessuna parte, ero spesso arrabbiato e depresso a causa di quella che sembrava essere una situazione senza vincita.

Ma quando finalmente ho fermato la musica e ho creato un business di tappeti con un investimento da duecento dollari, ho usato il mio tempo per migliorare il business dei tappeti invece di pensare alla rabbia e alla depressione.

Ho amato quell'affare fin dall'inizio e quando ami ciò che stai facendo accadono cose buone, perché sei immerso nella Luce di Dio.

4. Non fare in fretta, non preoccuparti, non pensare troppo

L'Egitto è un ottimo posto da visitare. Se puoi arrivarci, andateci. E per favore non perdetevi la Piramide di Gisa. Quando sei alla Piramide, visita la King's Chamber e la Queen's Chamber. Le energie antiche attendono coloro che sono consapevoli.

Non dimenticherò mai il vecchio che si aggirava intorno alla Piramide per molti, molti anni. Il suo nome è Champion, e potrebbe ancora essere lì.

Le sue parole di saggezza erano: "Non sbrigarti, non preoccuparti e non pensare troppo".

Consigli piuttosto buoni per una persona che cerca la felicità.

5. Ascolta - Medita

C'è una voce interiore che ti parla in ogni momento. Non lo sentirai mai se non ti acquieti la mente. Ascolta - Medita.

La voce mi ha salvato la vita.

Ero su Kennedy Drive a Key West, in attesa che la luce diventasse verde, quindi avrei potuto girare a sinistra su Route 1.

Proprio come ha fatto, e stavo per andare, una piccola voce nella mia testa ha detto: "Aspetta!"

"Cosa intendi?" Pensai. Ho esitato e una macchina è arrivata ad accelerare attraverso la luce rossa, andando almeno a 60 mph. Wow, ho pensato.

Dopo aver riacquistato la calma, ho scoperto che la luce era diventata rossa per me.

Poi è diventato verde e, di nuovo, ho sentito la voce, "Aspetta". E, per quanto possa sembrare impossibile, di nuovo una macchina si è schiantata contro la luce rossa.

Per due volte, in un periodo di novanta secondi, sono stato salvato.

La mia mente è per sempre sintonizzata sulla voce piccola che mi sta parlando.

6. Leggi l'amore

Ti senti giù nelle discariche? Leggi sull'amore.

Il consiglio di cui sto parlando ha funzionato per me centinaia di volte. Sono così felice che mi è venuto in mente di includerlo in questo libro.

Quando ti senti male e abbattuto, prendi un libro di Alan Cohen, Deepak Chopra, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Leo Buscaglia e molti altri. Parlano d'amore, e quando leggi dell'amore, è impossibile non avere il tuo spirito sollevato.

7. Catapult te stesso nei tuoi sogni

Non importa quale sia la tua situazione nella vita, puoi catapultarti nel luogo dei tuoi sogni.

La chiave è credere - voglio dire credere - o metterla in un altro modo, per conoscere il mondo delle infinite possibilità.

So cosa mi è successo. E ora so che un altro livello è sempre lì a portata di mano. E un altro livello dopo. Guarda tutti gli esempi che conosci. Le stesse possibilità sono lì per tutti.

* Elvis Presley: da Tupelo, Mississippi a fama mondiale.
* Colonnello Sanders: rifiutando di accettare il fallimento, finisce con KFC.
* Bill Gates: dal suo garage a miliardi di dollari in suo possesso.

Ci sono infiniti esempi

Imposta il tuo obiettivo e fare un passo verso di esso. Può diventare una realtà.

8. Insegna e impara

Insegni meglio ciò di cui hai più bisogno per imparare. - Richard Bach's Illusions

Negli ultimi trent'anni ho avuto questo ardente desiderio di assorbire le verità di Dio, e so nel mio cuore che se dovessi tenere una conferenza su di loro, sarebbero impresse in me come conoscenze spirituali, invece di semplici informazioni di superficie.

Solo ripetere le parole Amore, Perdona, Dare, Andare dentro, ecc., E spiegare il loro significato, è una cosa molto soddisfacente nella mia vita. Posso sentire la pace venire su di me mentre scrivo queste parole. Per favore non perdere questa opportunità aperta a tutti.

9. Vivi per non vergognarti

Vivi di non vergognarti mai di nulla che tu abbia mai fatto. Quindi puoi andare sulla tua vita senza temere che qualcosa possa emergere di cui non sei orgoglioso.

È impeccabile, mostra alle persone che incontri che puoi essere considerato un alleato, mai un nemico. C'è una buona linea: essere sempre un alleato, mai un nemico.

Sta facendo cose che sai miglioreranno la qualità della vita di qualcuno, e non sta facendo cose che portano con sé una misura di distruzione.

Tutti meritano un'alta qualità della vita. Tutti. Lascia giudizio.

Quindi, rimanere su un percorso di guarigione e rivelazione porterà a te la dolcezza della vita.

Allora vivrai senza la paura dell'esposizione. E ogni paura che possiamo eliminare dalle nostre vite ci avvicina di un passo a Dio.

10. Sempre in modalità Healing

Siamo sempre in una modalità di guarigione - fisicamente, spiritualmente, mentalmente.

Anche se respingi l'idea di meditare (e non riesco a pensare a una buona ragione per la quale lo faresti), basta chiudere gli occhi ed essere fermi per qualche istante ti permetterà di sentire la guarigione in corso.

Pensa alla guarigione di cui sei assolutamente sicuro. Ti piace tagliarti con un coltello da cucina. Hai qualche dubbio che il taglio si curerà da solo? Ovviamente no.

Questa è la guarigione fisica.

La guarigione mentale e spirituale funziona allo stesso modo.

Hai recentemente passato un divorzio? Hai perso una persona amata o hai sofferto qualche altro stress emotivo? Nella maggior parte di questi casi, il tempo è il guaritore. Naturalmente non si dimentica mai la persona amata perduta, ma almeno l'emotività è ridotta al minimo.

Ristampato con il permesso dell'editore, Hampton Roads.
www.hamptonroadspub.com
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© 2002.

Fonte dell'articolo

Pensieri 100 che portano alla felicità: un primer metafisico
di Len Chetkin.

Pensieri 100 che portano alla felicità di Len Chetkin.In ogni modo possibile, chi siamo è il risultato di ciò che pensiamo. Ecco come capire come funziona davvero. Quello che Len Chetkin ha imparato nel modo più duro, puoi imparare in modo semplice, in questo libro semplice ma profondo.

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L'autore

LEN CHETKIN è un imprenditore di mobili per la casa e investitore immobiliare che possiede un raffinato ristorante nella parte occidentale di New York. Il suo primo libro, Indovina chi è ebreo, è stato pubblicato dalla Donning Company in 1985.

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