Narrato da Marie T. Russell. Immagine di Meryl Katys.  

È facile semplificare eccessivamente il sogno ad occhi aperti dicendo che tutto ciò che devi fare è immaginare qualcosa, ma per il tecnico dei sogni in erba darò alcuni esercizi e pratiche molto utili.

Per scopi pratici divido i sogni ad occhi aperti in due tipi, usando le parole hawaiane hua ed nalu.

La parola hua viene dalla radice eh, che significa "tutti i tipi di movimento, specialmente verso l'alto e verso l'esterno". Hua significa "il seme o l'uovo di qualcosa", così come "il frutto o il risultato" e quindi può essere usato per indicare "produrre" o "produrre". In breve, e per i miei scopi, si riferisce al tipo di sogno ad occhi aperti in cui fai attivamente accadere le cose, prendi nota dei risultati e inizi più attività.

Un'altra parola comune per questo è fantasticare. In un hua sogno ad occhi aperti, tu sei il regista, quindi il primo esercizio è semplicemente quello di inventare alcuni sogni ad occhi aperti. Un modo semplice per farlo è prendere storie che conosci da libri, film o televisione e crearne le tue variazioni.

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Letto da Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musica di Caffeine Creek Band, Pixabay

L'autore

foto di Serge Kahili King, Ph.D.Serge Kahili King, Ph.D., è autore di molti lavori sull'Huna e sullo sciamanesimo hawaiano, tra cui Sciamano urbano ed Guarigione istantanea. Ha un dottorato in psicologia ed è stato formato in sciamanesimo dalla famiglia Kahili di Kauai, nonché da sciamani africani e mongoli. È il direttore esecutivo di Huna International, una rete mondiale senza scopo di lucro di individui che si sono dedicati a rendere il mondo un posto migliore. Vive sulla Big Island delle Hawaii. Visita il suo sito web all'indirizzo http://www.huna.net/