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A volte, quando siamo concentrati sui nostri obiettivi e lasciamo il segno nel mondo, l'attività incessante può diventare onnicomprensiva. Alla ricerca di una bella vita, a volte possiamo dimenticare di goderci ciò che è proprio di fronte a noi. Ci muoviamo attraverso la vita di evento in evento, attività in attività e incontro in incontro, ma spesso dimentichiamo di essere presenti nella nostra stessa vita.

È essenziale dare priorità alle relazioni familiari e alle amicizie e prendersi del tempo dalle nostre vite stressate e frenetiche per rigenerarsi e ricaricarsi. Raggiungere questo equilibrio è estremamente importante. Vivere il successo in un'area della vita a scapito di chi sei come persona intera semplicemente non vale la pena. Le persone di maggior successo nella vita sono quelle che lavorano per rimanere equilibrati e avere successo in tutte le aree, non solo professionalmente.

Di seguito sono riportate solo alcune semplici cose che ho imparato lungo la strada per aiutarmi a ottenere il massimo da questo fantastico dono chiamato "vita":

1. Prova cose nuove

Fai cose fuori dalla norma per te. Prova nuove attività. Partecipa a organizzazioni al di fuori della tua carriera e trova modi per espandere il tuo mondo.

Rompere dalla tua normale realtà quotidiana promuove anche la creatività. Come il tributo militare che io e i miei colleghi abbiamo stabilito, essere coinvolti in qualcosa di nuovo spesso ti spingerà fuori dalla tua zona di comfort dove incontri nuove persone, impari cose nuove ed espandi i tuoi orizzonti. (Leggi questa esperienza in un estratto precedente" "Come sviluppare coraggio e uscire dalla tua zona di comfort Comfort".)

2. Esplorare

Vedere il mondo. Viaggiare. Pianifica di aggiungere destinazioni uniche o esperienze uniche alla tua lista dei desideri. Se non puoi permetterti di viaggiare, trova nuovi posti da visitare nella tua città natale o nello stato di origine. Fai qualche ricerca online per scoprire esperienze uniche o destinazioni uniche vicino a te. Molto spesso, abbiamo posti fantastici vicino a noi di cui non approfittiamo mai. Non rimanere bloccato a fare le stesse cose con le stesse persone settimana dopo settimana e mese dopo mese.

Una delle cose grandiose della creazione di una lista dei desideri è che scrivi un elenco di cose che vuoi sperimentare o fare nella tua vita. Scrivere le cose aumenta notevolmente le possibilità che si realizzino. Quindi, scrivi tutte quelle grandi idee e cerca nuove esperienze, anche se per il momento sono solo nella tua città. Trova un ottimo sentiero escursionistico, fai un pittoresco giro in bicicletta, visita musei, zoo, acquari e ristoranti.

3. Trova l'avventura

C'è così tanto da vedere e sperimentare nel mondo e nella tua comunità locale. Lascia che la tua curiosità ti guidi per un giorno, un weekend o un'intera settimana e guarda dove ti porta.

4. Divertiti

Trova sempre il tempo per le persone e le cose che ti piacciono. Impegnati in attività che ti illuminano. Implementa orari regolari per giocare durante la tua settimana, da solo, con la famiglia e con gli amici.

5. Leggi, leggi, leggi

Trascorrere ore a scorrere i social media o giocare sul telefono è un'enorme perdita di tempo prezioso. Abbassa gli schermi e leggi ampiamente, inclusi libri di interesse, biografie, narrativa e saggistica.

Leggere è un ottimo modo per sfidare te stesso, ampliare il tuo vocabolario e le tue conoscenze, accendere la tua immaginazione e persino aumentare la tua intelligenza. È incredibile cosa puoi imparare dalla storia di un'altra persona. Così tante persone smettono effettivamente di leggere libri dopo il liceo o l'università. La lettura che completano è limitata alle informazioni di lavoro, ai social media e agli articoli rapidi trovati su Internet.

Liberati dall'abitudine seducente di TV e telefoni e scopri il mondo fantastico e i profondi vantaggi di leggere libri costantemente. C'è così tanto da intrattenerci ed educarci all'interno delle pagine. Per dirla senza mezzi termini, le persone intelligenti leggono molti libri.

6. Trova l'equilibrio

Sforzati di trovare un equilibrio nella tua vita tra lavoro e gioco. Raggiungere il successo professionale non significa molto se non riesci a trovare anche il successo personale. Quindi, impegnati a essere un adulto di successo e ben equilibrato. Assicurati che i tuoi obiettivi rispondano anche ai tuoi desideri di essere un vincitore come coniuge, partner, amico, figlia, figlio o genitore.

LA MIA STORIA

Una delle mie migliori influenze in quest'area è stata mia moglie, Jess. È stata determinante nell'aiutarmi a imparare a vivere.

Ogni anno, non importa quanto siamo impegnati, Jess assicura che la nostra famiglia si prenda del tempo per trascorrere una vacanza unica. Si assicura che iniziamo presto a discutere di opzioni e date, in genere guida la ricerca di varie località e aiuta a finalizzare l'agenda e i dettagli. In ogni vacanza, cerchiamo di visitare nuove destinazioni, creare nuove esperienze e divertirci in famiglia.

Non importa se è un luogo lontano per una settimana o qualcosa di più vicino solo per pochi giorni, abbiamo sicuramente fatto entrambe le cose. Ciò che è importante è che ci prendiamo intenzionalmente del tempo per goderci il mondo che ci circonda e imparare cose nuove. Dando priorità a questa parte della nostra vita, ci ha aiutato a creare esperienze divertenti e molti grandi ricordi di famiglia (e mi ha aiutato a rimanere più equilibrato nella mia vita).

Può essere così facile convincerci che siamo troppo occupati o che non possiamo permetterci di prenderci del tempo dai nostri frenetici impegni quotidiani. Ma prendersi del tempo per rilassarci e ricaricarci può spesso darci il respiro di cui abbiamo bisogno per stimolare la nostra creatività o fornire la prospettiva più ampia che ci manca quando siamo bloccati solo a muoverci di giorno in giorno, da un incontro all'altro.

Imparando a dare la priorità al tempo familiare e ad equilibrare lavoro e gioco in questo modo, la mia vita si è sicuramente arricchita, sia a livello personale che professionale.

IL TUO TURNO

Rivedi l'elenco sopra e decidi una cosa sotto ogni titolo che potresti implementare questa settimana o nel prossimo mese per aiutarti a vivere la tua vita in modo più completo. Fai una scelta consapevole per muoverti in quella direzione e condividila con gli altri che possono aiutarti a realizzare alcune di queste cose!

LEGGI

• La terza porta: la ricerca selvaggia per scoprire come le persone di maggior successo del mondo hanno lanciato le loro carriere di Alex Banyan
• Leader con l'intelligenza culturale: il nuovo segreto del successo di David Livermore
• Il coraggio di guidare: lavoro coraggioso. Conversazioni difficili. Cuori interi. di Brené Brown
• Tranquillo: il potere degli introversi in un mondo che non può smettere di parlare di Susan Cain
• Alla scoperta dei tuoi valori fondamentali autentici: una guida passo passo di Marc Alan Schelske
• Come si misurerà la vostra vita? di Clayton M. Christensen
• "Quello che abbiamo perso quando abbiamo smesso di leggere” editoriale di George Will

LISTEN

• Happier con Gretchen Rubin
• Dieci per cento più felici con Dan Harris di ABC News
• Il podcast dell'equilibrio da EQUILIBRIO

OROLOGIO

• Il Bucket List con Jack Nicholson e Morgan Freeman
• Wild. Cheryl Strayed (Reese Witherspoon) decide di fermare la sua spirale discendente e rimettere insieme la sua vita percorrendo il Pacific Crest Trail.
• Il mio anno in cui ho detto sì a tutto | Shonda Rhimes—Discussione TED
• Cosa rende bella la vita? Lezioni dal più lungo studio sulla felicità | Robert Waldinger—Discorso TED

PROCEDURE DI AZIONE

Crea la tua "lista dei desideri" di seguito. Cosa vuoi fare, vedere, visitare, leggere o sperimentare nei prossimi anni e nel corso della tua vita? (Ricorda, scrivere queste cose aumenta notevolmente le possibilità che accadano.)

Articoli a breve termine: ____________________
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Articoli a lungo termine: ____________________
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Determina che tipo di persona vuoi essere. Cosa vuoi rappresentare? Quando la tua vita è completa, come vuoi essere ricordato dagli altri? Cosa vuoi che dicano di te? Dopo aver riflettuto su questo, crea ed elenca i tuoi valori fondamentali personali in base ai quali vuoi vivere per tutta la vita. In questo modo vengono creati dei punti guida per aiutarti a gestire le inevitabili sfide che ti verranno incontro.

Valori fondamentali personali: ___________________
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© 2020 di Peter Ruppert. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'autore.
Editore: Credo House Publishers

Fonte dell'articolo

Senza limiti: nove passaggi per lanciare la tua unica vita straordinaria
di Peter G. Ruppert

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Circa l'autore

Pietro Ruppert è fondatore e CEO di i-Education Group, che gestisce oltre 75 Fusion e Futures Academies per i gradi 6-12 in uno studente, un ambiente di classe insegnante. Veterano da 20 anni nel settore dell'istruzione, ha aperto oltre 100 scuole e ne ha acquisite più di 25 altre. È stato presidente e amministratore delegato di organizzazioni nel settore della scuola privata, della scuola privata e della prima educazione e ha fatto parte del consiglio della scuola pubblica locale per 5 anni.

Per ulteriori informazioni, https://peteruppert.com/