"Il cambiamento è inevitabile, la crescita è facoltativa". - John C. Maxwell

L'universo è dinamico e in continua evoluzione. A volte il cambiamento è infinitesimale e al di là del nostro rilevamento, ma spesso possiamo vedere questo cambiamento con i nostri occhi. Sappiamo come sono le stagioni mutevoli, comprendiamo il moto planetario, le fasi lunari, l'alta e la bassa marea, i sistemi meteorologici, i venti mutevoli, il flusso del fiume, l'erosione, i nostri stati d'animo, i nostri corpi e persino la nascita, l'invecchiamento e la morte di cose viventi.

Dire che vogliamo avere un qualche controllo sui cambiamenti nella vita è come chiedere alla terra di farci piovere con la pioggia solo ogni altro sabato. Tutta la natura sembra aderire alla stessa idea: la vita scorre, il tempo passa e le cose cambiano, per quanto possiamo desiderare che restino uguali.

Il cambiamento nella vita e in questo universo è completamente naturale; è la nostra resistenza a questo cambiamento e il nostro aggrapparsi al familiare è innaturale. Poiché il cambiamento è l'unica costante nella vita, dobbiamo abituarci all'idea che lasciar andare la nostra paura dell'ignoto ci permette di creare spazio e il potenziale per dare alla luce qualcosa di nuovo e potenzialmente più grande nelle nostre vite. Non potremmo dire questo più poeticamente dello spettacolo televisivo Grey Anatomy fatto in un episodio 23, 2010 di settembre:

Apertura della voce fuori campo

Ogni cellula del corpo umano si rigenera in media ogni sette anni. Come i serpenti, a modo nostro ci liberiamo della pelle. Biologicamente, siamo persone nuove di zecca. Potremmo sembrare uguali, probabilmente lo facciamo; il cambiamento non è visibile almeno nella maggior parte di noi - ma siamo completamente cambiati per sempre.

Closing Voice-over

Quando diciamo che le cose come le persone non cambiano, fa impazzire gli scienziati perché il cambiamento è letteralmente l'unica costante in tutta la scienza. Energia, materia, sta cambiando, si trasforma, si fonde, cresce, muore. È il modo in cui le persone cercano di non cambiare ciò che è innaturale. Il modo in cui ci aggrappiamo a ciò che è stato invece di lasciare che siano ciò che sono. Il modo in cui ci aggrappiamo a vecchi ricordi invece di formarne di nuovi. Il modo in cui insistiamo nel credere, nonostante ogni indicazione scientifica, che qualsiasi cosa in questa vita è permanente. Il cambiamento è costante Come sperimentiamo il cambiamento, tocca a noi. Può sembrare una morte o può sembrare una seconda possibilità nella vita. Se apriamo le dita, allentiamo le nostre prese, seguiamolo, può sembrare pura adrenalina. Come in qualsiasi momento possiamo avere un'altra possibilità nella vita. Come in qualsiasi momento possiamo rinascere tutto da capo.

Il cambiamento è inevitabile: Capire i cicli della vita

Ogni giorno, gli schemi universali possono essere usati come strumenti importanti per comprendere i cicli della vita. Primo, se ci sono davvero leggi della natura che mostrano come il mondo cambia e fluisce continuamente, c'è poco che possiamo fare per cambiarlo. Il mondo continuerà a ronzare, fluire e muoversi nel modo in cui è pensato indipendentemente da ciò che pensiamo o facciamo. I nostri sé microcosmici fanno parte di quel flusso macrocosmico. È esattamente come la citazione all'inizio di questo capitolo afferma: "Il cambiamento è inevitabile" e noi siamo solo una parte del flusso totale dell'universo.

Insieme con il ronzio e il fluire e facendo ciò che deve fare, l'universo ha giocato un piccolo trucco su di noi umani. Ci ha dato il libero arbitrio. Ma nel processo, spesso cadiamo nella trappola di presumere che possiamo controllare la maggior parte di ciò che ci accade semplicemente cambiando le nostre azioni o le scelte che facciamo. Mentre possiamo sicuramente influenzare l'esito del nostro futuro personale con le scelte che facciamo, non possiamo cambiarlo completamente. Ad esempio, hai il libero arbitrio di saltare fuori da un aereo senza paracadute, ma le leggi dell'universo indicano che la morte sarà probabilmente il risultato. Ora, se ti procuri un paracadute e alcune lezioni di paracadutismo, hai contribuito con qualsiasi somma possibile all'equazione e i rapporti sono cambiati. Il risultato potrebbe essere un salto elettrizzante e sicuro.

Consapevolezza: uno strumento potente per pulire la mente

Albert Einstein una volta disse che la definizione di follia stava facendo sempre le stesse cose e in qualche modo aspettava che il risultato fosse diverso. A volte, non possiamo vedere la pazzia dei nostri modi. È qui che diventa importante avere consapevolezza.

La consapevolezza diventa uno strumento incredibilmente potente per purificare la mente perché siamo in grado di vedere la follia di schemi, abitudini, reazioni e predisposizioni. Siamo onesti con noi stessi e vediamo se le nostre azioni hanno prodotto una reazione indesiderata. Allo stesso modo, possiamo guardare a situazioni difficili e la nostra reazione a loro per vedere come cominciano a formarsi le nostre abitudini e modelli. Questo tipo di studio individuale ci dà un'idea di come potremmo reagire e rispondere in tutte le situazioni difficili che si presentano nella nostra vita, non solo in quella attuale.

È come stare in cima a una montagna e avere una vista dell'intero villaggio piuttosto che stare in strada e cercare di alzarci in punta di piedi per vedere quale ristorante è a un isolato di distanza.

© 2010 di Tamara Quinn, Elisabeth Heller.
Ristampato con il permesso dell'editore, Findhorn Press.
www.findhornpress.com. Tutti i diritti riservati.

Fonte dell'articolo

The Infertility Cleanse: Detox, Diet and Dharma for Fertility
di Tami Quinn, Beth Heller.

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Informazioni sugli autori

Tamara Quinn e Elisabeth Heller, MS sono registrati istruttori di yoga. Sono i co-fondatori e i codirettori di Tirando giù la luna, Inc., Integrative Care for Fertility (ICF ™), un rivoluzionario centro di fertilità olistica che ha cambiato lo standard di cura per le donne che sperimentano l'infertilità. Sono anche i coautori di Completamente fertile.