Una coppia senior è intima. Photographee.eu/Shutterstock.com

Gli esseri umani sono esseri sessuali. Questa spinta non si ferma quando l'orologio colpisce 60. O anche 90.

I giovani adulti possono negare che i parenti più anziani stiano facendo sesso, ma l'attività sessuale è un forte indicatore di invecchiamento e vitalità sani. Infatti, l'attività sessuale è all'incirca uguale all'arrampicata due rampe di scale.

L'educazione sessuale e la ricerca usano a modello medico di salute sessuale concentrandosi principalmente sulla gravidanza, infezioni trasmesse sessualmente (STI) e disfunzioni sessuali. Tuttavia, la sessualità è complessa. Oltre i genitali e le posizioni simili al Kama Sutra, considera l'identità sessuale e di genere; sensualità; risposta sessuale; intimità; e modi positivi e negativi usiamo la nostra sessualità.

La nostra ricerca ha esplorato la sessualità tra gli anziani che hanno vissuto un invecchiamento sano e anche invecchiamento con problemi di salute. Abbiamo scoperto che gli adulti più anziani che abitualmente parlare con gli operatori sanitari di questioni sessuali sono più propensi ad essere sessualmente attivi, nonostante disfunzioni sessuali o altri problemi di salute. Queste conversazioni diventano più importanti considerando alti tassi di HIV / AIDS e STI, anche tra gli anziani negli Stati Uniti

La sessualità è complessa

Invecchiando, il interazione complessa tra fattori biologici, psicologici, cognitivi, socioeconomici, religiosi e persino sociali, contribuiscono a cambiamenti nei nostri ruoli e responsabilità. Ad esempio, modifiche in Fisico or conoscitivo la salute nel tempo può creare differenze nel pensiero analitico, nella mobilità e nei bisogni di assistenza sanitaria. Sperimentiamo anche cambiamenti nel lavoro, ruoli sociali e familiari e responsabilità nel tempo. Gli esempi includono transizioni dal lavoro alla pensione, genitorialità a nidificazione vuota, educazione dei figli alla cura di genitori o partner anziani.

Questi cambiamenti possono alterare il nostro desideri sessuali, espressione e la frequenza in cui ci impegniamo in attività sessuali con i partner. Per esempio, il funzionamento e l'attività sessuale possono diminuire nel tempo, ma avendo aprire la comunicazione con un partner che è reattivo ai nostri bisogni può aumentare i nostri sentimenti di intimità e desiderio, e a sua volta stimolare l'attività sessuale.

Il supporto e le attività sociali in evoluzione possono cambiare le opportunità per il sesso e l'intimità. I partner possono scomparire attraverso la morte o allontanarsi o apparire, ad esempio quando incontrano nuove persone dopo essersi trasferiti in una comunità che invecchia. Oltre un terzo degli adulti di età superiore a 65 Social Media o tecnologie internet. Questi strumenti possono espandere l'interesse o le attività sessuali aumentando l'accesso agli aiuti e ai partner sessuali.

Sesso dopo 60

Cher, 71, sembra non aver perso il suo sex appeal. twocoms / Shutterstock.com

Ci sono miti, idee sbagliate e stigma associati all'invecchiamento e alla sessualità che ostacolano la capacità degli anziani di comunicare apertamente con familiari, amici e operatori sanitari. Questa disinformazione limita il loro accesso all'educazione sessuale, all'assistenza sanitaria e, in definitiva, alla loro diritti sessuali.

Il primo mito è che gli anziani non sono sessualmente attraenti o desiderabili come i loro colleghi più giovani. Mentre un 80-year-old può non essere attraente per un 18-year-old, lui o lei potrebbe essere molto desiderabile ai coetanei. Ancora più importante, lui o lei può sentire più sessualmente desiderabili e fiduciosi rispetto al loro sé più giovane.

Un secondo mito è che gli adulti più anziani non hanno interesse e desiderio per l'attività sessuale - e che sono in qualche modo asessuati. La ricerca da indagini nazionali in corso supporta le idee l'interesse sessuale, i desideri e i comportamenti possono diminuire nel corso della vita. Ad esempio, tra le donne di età 57 di anni e oltre, oltre il 80 percentuale di partecipanti ha espresso interesse a fare sesso, ma meno di due terzi delle donne intervistate il sesso percepito come "importante", "E meno della metà ha riferito di aver fatto sesso nell'anno precedente. Tuttavia, la realtà è che queste tendenze non sono universali tra gli anziani. Risultati da un altro recente indagine trovato che la percentuale di 39 di uomini e la percentuale di 17 di donne invecchia da 75 a 85 sono sessualmente attive.

Un altro mito è che gli adulti più anziani sono così medicalmente fragili che l'attività sessuale è pericolosa. Questo semplicemente non è vero in molti casi. Studi recenti hanno dimostrato che gli adulti più anziani sani hanno maggiori probabilità di avere rapporti sessuali. Anche quando sono presenti malattie croniche, l'astinenza sessuale non è una conclusione scontata. Ad esempio, una 2012 American Heart Association dichiarazione contiene raccomandazioni basate sull'evidenza sull'attività sessuale tra pazienti con specifiche condizioni cardiovascolari. Le raccomandazioni generalmente consigliano di valutare i rischi con un medico e la gestione della malattia, piuttosto che l'astensione.

Ci sono Ben documentato relazioni tra condizioni mediche comuni come malattie cardiache o diabete e effetti correlati al trattamento sul funzionamento sessuale. Eppure, gli anziani e i loro fornitori di assistenza sanitaria sono non discutere di preoccupazioni sessuali durante le cure di routine. Le opportunità mancate durante le visite privano gli adulti più anziani di accesso a trattamenti più recenti e altre migliori pratiche nella medicina sessuale, che possono avere un impatto sulla loro salute mentale e fisica.

Un problema più grande può essere l'attitudine degli anziani nei fornitori e l'età interiorizzata nei loro pazienti che possono interferire con l'educazione sessuale e l'applicazione di standard più recenti. Il risultato è che molti credono che gli adulti più anziani non siano interessati, o non desiderino, all'attività sessuale e non possano impegnarsi in queste attività.

L'amore ha molto a che fare con questo

Tina Turner, che ha girato 79 a novembre 2018, ad un concerto a Praga in 2009. Rene Volfik / AP Photo.

C'è più alla sessualità che fisica agisce. Mentre gran parte della ricerca esistente si concentra sull'attività sessuale e sul rapporto sessuale come predittori o risultati, la maggior parte degli anziani desidera anche compagnia, intimità e vicinanza. Le attività incentrate sul non-rapporto, come tenere in mano, coccolare e massaggiare, non sono state studiate tanto quanto il rapporto sessuale. Eppure, c'è motivo di credere che possano migliorare l'intimità. La ricerca sui risultati di salute fisica e mentale derivanti dall'attività sessuale degli adulti più anziani rivela benefici addizionali, compreso il declino cognitivo ridotto, la solitudine e la depressione e il miglioramento dello stato di salute, del funzionamento fisico e di altri aspetti della qualità della vita.

Studi recenti rivelano anche che sono più probabili gli adulti più anziani sessualmente attivi comunicare bisogni e preoccupazioni con i fornitori di assistenza sanitaria e li hanno indirizzati. fornitura assistenza sanitaria sessuale di alta qualità richiede ai fornitori di fare storie complete sulla salute sessuale da pazienti più anziani e impegnarsi in una comunicazione diretta e positiva riguardante il genere e l'identità sessuale e le conoscenze, le credenze e le pratiche sessuali.

Le discussioni dovrebbero promuovere la comprensione dei comportamenti a rischio sessuale per le IST e gli effetti dell'invecchiamento fisico e cognitivo o psicologico sulla salute sessuale e sulla sessualità. Per mantenere o migliorare la salute e il benessere sessuale degli anziani, i fornitori di assistenza sanitaria dovrebbero fornire ambienti sicuri e accoglienti per la collaborazione, le risorse e la referenze interdisciplinari a assistenti sociali, terapeuti, fisioterapisti e altre specialità sanitarie affini.

Riguardo agli Autori

Heather Honoré Goltz, professore associato, assistente sociale, Università di Houston-Downtown e Matthew Lee Smith, co-direttore del Texas A&M Center for Population Health and Ageing, Texas A & M University

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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