Capire le persone che scelgono di vivere in estremo isolamento
Hikikomori vive in uno stato di estremo e angosciante ritiro.
Momentum Fotograh / Shutterstock 

È abbastanza normale che a volte ti senti come se volessi nasconderti dallo stress e dalle pressioni del mondo esterno. In effetti, periodi di astinenza di breve durata possono ridurre le risposte acute allo stress e possono aiutarci a superare malattia e stanchezza. I periodi di sollievo e isolamento possono anche aiutare in importanti fasi di sviluppo, come esplorare il proprio identità durante l'adolescenza.

Ma alcune persone non riemergono da periodi naturali di isolamento. Invece, mostrano un ritiro estremo e persistente che dura per decenni, causando angoscia a se stessi e a coloro che li accudiscono e li sostengono. In Giappone, questo modello di comportamento è così comune che ora è noto come "hikikomori".

I problemi di estremo ritiro sociale nei giovani giapponesi hanno attirato l'attenzione per la prima volta negli anni '1990. Questo è il periodo in cui il Giappone ha vissuto una "era glaciale" economica, che ha impedito a molti giovani di farlo raggiungere i propri obiettivi.

Molti hanno risposto nascondendosi per nascondere la vergogna che provavano. Per alcuni, non sono riemersi. Il termine hikikomori (derivato dal verbo hiki "Ritirare" e Komori "Essere dentro") è stato coniato nel 1998 dallo psichiatra giapponese, il professor Tamaki Saito. Saito ha scelto il termine per descrivere i molti giovani che ha visto che non soddisfacevano i criteri per la diagnosi di salute mentale, ma erano comunque in uno stato di ritiro estremo e angosciante.


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Hikikomori è attualmente visto come un fenomeno di salute mentale socioculturale, piuttosto che una malattia mentale distinta. Almeno dato 1.2% della popolazione (circa un milione di persone) sono colpite, l'hikikomori è un grave problema sociale e sanitario. Anche Hikikomori viene sempre più identificato in altri paesi. Il termine è ora utilizzato in tutto il mondo per descrivere chiunque soddisfi i criteri.

Ci sono diverse caratteristiche principali di hikikomori. Ciò include che la persona colpita sia fisicamente isolata nella propria casa per almeno sei mesi, tagliata fuori da relazioni sociali significative, con disagio significativo e compromissione funzionale - come evitare compiti in cui potrebbe dover interagire con qualcuno, o occuparsi di sé di base. bisogni di cura.

Accanto all'isolamento fisico, le persone hikikomori mostrano un estremo distacco psicologico dal mondo sociale. Luoghi in cui è prevista un'interazione sociale attiva, come una scuola o un lavoro, diventano impossibili per la persona. Rimangono socialmente scollegati da coloro che li circondano, indipendentemente dal fatto che siano fuori casa o meno. Mentre alcune persone hikikomori, hanno chiamato soto-komori, possono gestire alcune attività all'esterno, interagiranno raramente con le persone. Alcuni possono utilizzare Internet come una finestra sul mondo, ma spesso non interagiscono con gli altri.

Vergogna e trauma

La ricerca mostra esperienze traumatiche di vergogna e sconfitta comunemente segnalato come trigger attraverso le culture, come il fallimento di esami importanti o il mancato raggiungimento di un lavoro prezioso. È possibile che il sistema di valori culturali del Giappone possa rendere questa popolazione più vulnerabile a causa della pressione per l'uniformità collettiva e della paura vergogna sociale. Le persone Hikikomori evitano la ri-traumatizzazione scegliendo di rinunciare al percorso "normale" stabilito per loro dalla società.

Il nostro lavoro sulla popolazione hikikomori francese e su quelli di altre popolazioni mostrare che sebbene molti desiderino che la società li dimentichi, non possono e non dimenticheranno il mondo che si sono lasciati alle spalle. Invece, loro osservare passivamente il mondo tramite giochi online e social media in una forma di "morte sociale". Anche gli esperti stanno iniziando a esplorare gli hikikomori possibile connessione con autismo, depressione, ansia sociale e agorafobia.

Molti hikikomori guardano il mondo usando Internet. (capire le persone che scelgono di vivere in estremo isolamento)
Molti hikikomori guardano il mondo usando Internet.
Dean Drobot / Shutterstock

Non solo una persona hikikomori perde molti anni della propria vita in isolamento, ma la condizione colpisce anche la sua famiglia. In genere, i genitori giapponesi di persone hikikomori dedicano anni per garantire che i bisogni di vita di base dei loro figli siano soddisfatti. Ciò significa che raramente ci sono fattori scatenanti naturali per spingerli a ottenere aiuto. La salute mentale così come i servizi educativi e di assistenza sociale sono troppo spesso concentrati sulla risposta a problemi più drammatici o visibili. Questo lascia le famiglie a sentirsi bloccate e isolate.

Con l'aumentare del riconoscimento globale dell'hikikomori, la prevalenza della condizione è probabile che aumenti. A sua volta, evidenzierà la necessità di migliori opzioni di trattamento. Attualmente, i trattamenti si concentrano sull'attività fisica, ricostruendo la capacità di l'interazione socialee adottare un approccio graduale per riprendere il lavoro o lo studio. Terapie che coinvolgono il tutta la famiglia sono anche in fase di test.

Il recupero può anche comportare aiutare le persone hikikomori a trovare modi per esprimere le proprie capacità e talenti in un modo socialmente accettabile. Ad esempio, l'artista giapponese Atsushi Watanabe ha usato l'arte e l'attivismo sociale per aiutare il suo recupero dall'hikikomori.

La natura stessa di hikikomori significa che chiedere aiuto è molto improbabile. E forse questa scelta di stile di vita potrebbe essere considerata accettabile a causa del COVID-19, soprattutto dato che molti di noi ora lavorano da casa e socializzano usando Internet. La paura dell'infezione, della perdita del lavoro e dell'interruzione sociale a causa delle regole di blocco potrebbe anche aumentare il rischio di ritiro sociale e distacco persistente per molte persone.

La nostra visione è che dobbiamo essere consapevoli di un potenziale aumento del ritiro sociale estremo e persistente durante la pandemia. Molti giovani potrebbero sentirsi attualmente senza speranza e potrebbero non vedere prospettive per un nuovo inizio o potrebbero sentirsi incapaci di raggiungere i propri obiettivi. Coloro che potrebbero aver perso il lavoro a causa della pandemia possono anche distaccarsi per evitare ulteriori vergogna e sofferenza. Un aumento dell'astinenza grave e persistente passerà inosservato a meno che non ci assicuriamo che tutti possano ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno per rimanere in contatto con la società.The Conversation

Informazioni sugli autori

Maki Rooksby, Ricercatore post-dottorato, Institute of Neuroscience and Psychology, Università di Glasgow; Hamish J.McLeod, Professore di psicologia clinica, Università di Glasgowe Tadaaki Furuhashi, Professore associato di Psichiatria, Università di Nagoya

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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