Il lutto per i nostri amici animali durante le vacanze

impronte nella sabbia
Immagine di Andrew Martin 


Narrato da Marie T. Russell.

Guarda la versione video qui.  

Nota dell'editore: alcuni dei seguenti suggerimenti possono essere applicati anche alla perdita dei nostri cari umani.
 

Stiamo finendo il secondo anno di pandemia; il secondo anno di questo particolare tipo di dolore, perdita e incertezza in cui ci troviamo collettivamente come specie umana. Gli ultimi due anni sono stati eccezionalmente impegnativi in ​​molti modi. Molti di noi hanno vissuto la morte dei nostri amici animali e la situazione del Covid-19 ha reso tutto più difficile.

Oltre a tutti i disagi, le perdite e i cambiamenti nel nostro mondo umano, affrontare la morte dei nostri compagni animali è stato ancora più straziante. I membri della nostra famiglia animale potrebbero essere stati il ​​nostro principale supporto, compagnia e connessione durante questo periodo, rendendo ancora più difficile la perdita di questi amati.

Inoltre, molti di noi ora sono ancora più consapevoli delle grandi perdite subite dai nostri amati animali selvatici in questo periodo di massiccia perdita ed estinzione di specie causata dal cambiamento climatico causato dall'uomo.

Il dolore che proviamo

Nella mia famiglia, ho avuto tre morti nel 2021: la mia adorata gatta Maddy, che è passata a marzo alla veneranda età di 21 anni, e le mie due bellissime galline, Callie e Zoey, che sono morte a giugno. Il mio prezioso gatto Maraya è morto nel giugno 2020. Tutte queste sono perdite e dolore che porto con me... anche se le mie relazioni e connessioni con tutti questi cari compagni continuano (e Callie è tornata in un nuovo corpo).

Il dolore che proviamo dopo la morte dei nostri amici animali e familiari può essere profondo, duraturo e profondo. Spesso è il dolore che non è ben compreso o ben supportato nella nostra cultura e società, che può farci sentire ancora più isolati, soli e incompresi quando stiamo vivendo un grande dolore e una grande perdita.

Le festività natalizie e il dolore

La stagione delle vacanze può portare in primo piano tutto il nostro dolore. Il dolore è dolore, non importa la specie, la circostanza o la relazione. A volte, il nostro dolore per la morte dei nostri compagni animali è il dolore più profondo e profondo della nostra vita.

Le vacanze possono rendere tutto più intenso. Le aspettative culturali, le riunioni familiari e comunitarie (ora che possiamo farlo di nuovo, almeno in qualche modo), e l'intensa sovrapposizione emotiva e la storia delle festività natalizie, sia personali che collettive, possono rendere tutto più difficile.

Vivere con e onorare il dolore e la perdita

Nei miei anni di lavoro come comunicatore animale e lavorando con il mio dolore per le perdite multiple nella mia stessa famiglia di animali, ho imparato alcune cose che possono essere utili.


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Ecco alcuni suggerimenti per convivere e onorare il dolore e la perdita dei nostri amici animali, specialmente in questo periodo di vacanze. Questi possono applicarsi se stai soffrendo per un animale da compagnia, o per individui selvaggi o gruppi di animali che hanno lasciato il nostro mondo.

6 suggerimenti per affrontare le vacanze in lutto

Quando stai soffrendo per la perdita di un amico animale:

1. Onora, convalida e riconosci le tue emozioni, il tuo dolore e il tuo rapporto con i tuoi animali che sono morti.

Riconosci la profondità della tua relazione. Riconosci e onora il dolore e la perdita che provi. Non patologizzare te stesso o minimizzare il tuo dolore aspettandoti di "superarlo".

Il dolore ha la sua intelligenza, la sua linea temporale e la sua saggezza. Onora questo, riconoscilo e permetti al dolore di fare il suo buon lavoro.

Riposo. Gridare. ibernare. Onore. Fai tutto ciò che devi fare per prenderti cura di te stesso e permettere al tuo dolore di fluire. Questo è un tempo sacro, un tempo prezioso. Lascia che si prenda il tempo e l'energia che ci vuole. Abbandonati al fiume del dolore e lascia che ti trasporti. Il dolore è un'energia saggia e curativa, sebbene spesso dolorosa e difficile. Lascia fluire il dolore.

2. Onora la tua relazione con il tuo animale, il tuo amore e il tuo dolore con una cerimonia.

Questo può essere semplice e molto personale. Mi piace farlo durante il solstizio d'inverno, onorando tutti i miei cari che sono morti e che sono nel mondo degli spiriti.

Fai quello che ti sembra giusto. Puoi farlo all'aperto o al chiuso. Alcune idee: accendi una candela, recita una preghiera, canta o canta, fai qualcosa che amavi fare quando il tuo animale era vivo, crea un memoriale o un santuario, scrivi in ​​un diario, fai un collage di foto. Segui il tuo cuore e fai ciò che ti nutre e ti sostiene.

Onora l'amore che condividi con il tuo amico animale e riconosci che è un'energia che rimane viva e continua.

3. Trova la tua gente... le persone che capiscono, le persone che possono sostenerti e rispettare la tua perdita e il tuo dolore.

È importante essere in grado di condividere il tuo dolore con persone empatiche e solidali che possono onorare e riconoscere la profondità del tuo rapporto con i tuoi animali e che non ridurranno al minimo la tua esperienza. Queste possono essere persone umane o animali che sono ancora vivi e nella tua famiglia, che possono anche essere in lutto e possono condividere e onorare il tuo dolore.

E anche il contrario è molto importante:

4. Non condividere le tue emozioni, esperienze e dolore più profondi con persone che non capiscono e/o che non sono in grado di essere empatiche e supportarti.

Non posso davvero sottolineare abbastanza. Aspettarsi che le persone che non possono "ottenerlo" lo "ottengano" rende tutto molto più doloroso. Riconosci i limiti delle persone e non fidarti di loro con il tuo più profondo dolore se non sono in grado di empatizzare e sostenerti.

Quando la mia gatta Maraya stava arrivando alla fine della sua vita, ho espresso a qualcuno che avevo tanta paura di non poter stare con Maraya quando è morta... di dover prendere una decisione per l'eutanasia e di non poter stare con lei e di trattenerla mentre passava a causa delle restrizioni covid in quel momento. Questa persona ha risposto, "Pensi che sia brutto: immagina tutte le persone che stanno attraversando questo con i loro familiari umani!" In quel momento, sapevo che il mio cuore, la mia relazione con la mia preziosa Maraya e la mia esperienza di perdita e dolore non erano al sicuro con questa persona.

Alla fine, Maraya è morta da sola... proprio mentre stavamo andando dal veterinario... sicuramente difficile e straziante, e anche una benedizione.

5. Non permettere agli altri di patologizzare il tuo dolore o di darti un programma per "superarlo".

Molte volte, nella nostra società, alle persone che stanno soffrendo per la morte dei loro amici animali vengono dette cose come questa:

"Non puoi superare la perdita del tuo amico animale a causa di tutte le altre perdite [umane] nella tua vita che non hai addolorato".

“È 'solo' un 'animale domestico'. Quando hai intenzione di superare tutto questo?"

"Ti addolori così tanto solo perché 'gli animali ci danno amore incondizionato.'"  

“Devi andare avanti e tornare alla tua vita. La tua gente [umana] ha bisogno di te”.

Tutti questi tipi di affermazioni (e molti altri nella stessa direzione) indicano un'incapacità di comprendere e riconoscere le relazioni profonde e sfaccettate che sono possibili con i nostri compagni animali. Riflettono il punto di vista limitato del mittente. Non accoglierli e limita i tuoi contatti con coloro che non sono in grado di sostenerti in questo momento.

6. Abbi fiducia che il tuo rapporto con i tuoi animali dall'altra parte possa continuare, anche se in una forma diversa. Chiedi aiuto e supporto ai tuoi amici animali.

Una delle cose che sento più frequentemente nelle consultazioni/comunicazioni con animali che si trovano nel mondo degli spiriti è questa:

"Sono ancora qui. Sono ancora disponibile. Il nostro amore e la nostra relazione continuano, anche se in una forma diversa. Questo è il prossimo capitolo del nostro amore reciproco. Non è la fine".

Rimani aperto all'ascolto, alla sensazione e alla comunicazione con i tuoi animali che si trovano dall'altra parte. Ogni relazione e ogni esperienza è diversa. Usa la comunicazione telepatica, il Reiki e qualsiasi altro tuo strumento e supporto spirituale per connetterti con loro.

Una nota di cautela: a volte le persone chiederanno ai loro animali nel mondo degli spiriti qualcosa del tipo, “Se riesci a sentirmi e sei ancora connesso a me, per favore dammi *questo segno particolare*. Sebbene in alcuni casi tu possa ottenere il segno che desideri, ho scoperto che questo tipo di "chiedere" può ostacolare la connessione vera e autentica, sia per te che per il tuo animale.

È meglio essere aperti, per chiedere aiuto, per essere consapevoli della tua connessione continua, e poi vedere cosa si presenta e cosa si sviluppa per te. A volte può essere una sensazione, un senso di presenza o un ricordo di grande intimità e amore. A volte può essere un segno nel regno fisico. Rimani aperto e ricettivo a ciò che si presenta per te e in relazione con i tuoi amici animali.

******************

Spero che questi suggerimenti ti siano utili mentre navighi nelle acque spesso complesse e impegnative del dolore in questa stagione delle vacanze. Se sei in lutto, ti offro la mia comprensione, il mio sostegno e il mio riconoscimento della profondità della tua perdita. Possa tu trovare la pace e sperimentare il grande amore e la connessione spirituale con i tuoi amati animali che ora sono nel mondo degli spiriti.

Questo articolo è stato ristampato con il permesso
da Il blog di Nancy. www.nancywindheart.com 

L'autore

foto di Nancy WindheartNancy Windheart è un comunicatore animale riconosciuto a livello internazionale e insegnante di comunicazione interspecie. Insegna corsi e programmi di formazione sulla comunicazione interspecie sia per laici che per coloro che desiderano esercitare professionalmente. Nancy fornisce anche consulenze sulla comunicazione con animali, sessioni di guarigione intuitiva ed energetica e tutoraggio professionale per clienti in tutto il mondo. È anche una Reiki Master-Teacher e un'insegnante di Yoga certificata.

Il lavoro di Nancy è stato presentato in televisione, radio, riviste e media online e ha scritto per molte pubblicazioni digitali e cartacee. È una collaboratrice del libro, Il karma dei gatti: saggezza spirituale dei nostri amici felini.

Per maggiori informazioni, visitare www.nancywindheart.com.

Libro correlati:

Il karma dei gatti: saggezza spirituale dai nostri amici felini
da vari autori. (Nancy Windheart è una degli autori che hanno contribuito)

copertina del libro: The Karma of Cats: Spiritual Wisdom from Our Feline Friends by Various Autori.Sia venerati che temuti nel corso della storia, i gatti sono unici nelle verità mistiche e nelle lezioni pratiche che condividono con noi. In Il karma dei gatti, insegnanti e scrittori spirituali riflettono sulla saggezza e sui doni che hanno ricevuto dai loro amici felini, esplorando temi di rispetto radicale, amore incondizionato, la nostra natura spirituale e altro ancora. Compagni amorevoli e spiriti selvaggi, i nostri amici felini hanno molto da insegnare a tutti coloro che li accolgono nelle loro case e nei loro cuori.

Con un'introduzione di Seane Corn e contributi di Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, Brother David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling "TrapKing" Davis, e molti altri.

Clicca qui per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro tascabile. Disponibile anche in una versione Kindle.

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