Immagine di Free-Foto

Nota del redattore: sebbene questo articolo sia scritto per aiutare un bambino a contattare il proprio consulente interno, può essere utilizzato anche per un adulto per connettersi proprio consigliere interno.

Tla tecnica affascinante dell '"Inner Advisor" è il numero due nella mia lista di successi. Il genitore guida il bambino a produrre un'immagine che rappresenti saggezza, amore, sostegno e sicurezza. Questa immagine può essere qualsiasi cosa: un membro della famiglia, un animale, una figura spirituale, una forma o persino una presenza.

I consiglieri interiori possono essere angeli custodi, amici immaginari o semplice intuizione - quell'importante vocina interiore. Il bambino è guidato a interagire con quell'immagine mentre il genitore aiuta il bambino a descrivere l'immagine e porre le domande all'immagine.

Tieni presente che l'ascolto è una parte importante del ruolo del genitore. Sii paziente e dai il tempo al bambino di fare il lavoro. È essenziale che nulla debba essere affrettato e la pazienza da parte dei genitori è vitale. Quando il bambino o l'adolescente interagisce con le immagini, è un processo attivo.

Collegamento tra mente cosciente e subconscia

Il consulente interno è il collegamento tra la mente conscia e la mente subconscia ed è un concetto e uno strumento potenti. Nelle immagini, la guida della figura del consigliere interno rende le nostre menti inconsce più accessibili. Il consulente interno è un'immagine meravigliosa con cui il bambino può interagire perché molte volte il consigliere ha le risposte ai sentimenti del bambino riguardo a sintomi specifici. La figura del consulente interno può essere utilizzata per supporto, diagnosi, risoluzione dei conflitti, risoluzione dei problemi e controllo dei sintomi.

Martin Rossman, MD, dell'Accademia delle immagini guidate, ha dichiarato: "[Y] tutta la nostra mente interiore è un consigliere perché contiene una grande quantità di informazioni su di te e sul tuo benessere. Cercherà naturalmente di esprimere quei pensieri, sentimenti e azioni che sono più importanti nella tua vita. Quando chiedi alla tua immagine qualcosa, che si tratti di un sintomo, una malattia, un problema o un sentimento, l'immagine ti darà informazioni su quel "qualcosa" che potresti non essere stato a conoscenza di ".

Chi ti conosce meglio di te?

Un altro modo di pensarci è porre la domanda: "Chi ti conosce meglio di te?" In realtà hai tutte le risposte alle domande che ti riguardano, ma sono nel profondo sotto molti livelli. Ciò riguarda sia un bambino che un adulto, ma il bambino potrebbe non essere abbastanza sofisticato da avere gli strumenti per ottenere risposte a quelle domande più profonde. Il guaritore interno o il consulente fornisce al bambino questi strumenti. È l'immagine di una persona o cosa che è più concreta (sebbene costruita nell'immaginazione) con cui lavorare.

Tieni presente che l'immagine può parlare al bambino con parole o telepaticamente. Per un bambino cinetico, il consigliere interiore può essere un sentimento o una presenza. Attraverso i sensi, questa immagine immaginata aiuta il bambino a toccare il nucleo o l'essere interiore, con consapevolezza risvegliata e intensificata per poter ascoltare la piccola voce interiore. Questa connessione è particolarmente cruciale per quanto riguarda i problemi di salute. Naturalmente, un bambino piccolo potrebbe non capire immediatamente come funziona il consulente interno, e va bene. Il genitore non dovrebbe essere impegnato in molte spiegazioni al bambino, quindi lascia che il processo faccia il suo corso. Tieni presente che puoi usare una parola diversa invece di consigliere o guaritore. Ho usato medico, aiutante, amico o infermiere, di solito nel caso di un bambino più piccolo.

I consulenti interni possono aiutare con tutti gli aspetti dell'esplorazione nelle immagini. Sono lì per assistenza e consulenza, aiutando a rispondere a domande su sintomi, diagnosi e trattamento. Aiutano i bambini e gli adolescenti a scoprire informazioni, risolvere problemi e risolvere conflitti.

Esercizio di rilassamento

Fai un esercizio di rilassamento prima delle immagini.

Stai facendo respiri tranquilli e profondi ... rilassa il tuo corpo ... rendendoti tranquillo e calmo ... lasciando andare qualsiasi tensione ... respirando profondamente ... ascoltando il tuo respiro ...

Ora che sei rilassato e tranquillo ... ti senti aperto e a tuo agio ... vai nel tuo posto speciale e lascia che un'immagine ... o un'immagine arrivi a te .... Questa immagine è molto bella e non ti farebbe mai del male. È qui per aiutarti ... può essere qualsiasi cosa ... una persona ... un animale ... lascia che si formi ... È qualcuno o qualcosa che è sicuro e molto saggio ... lascia che arrivi ... risponderà a tutte le tue domande ... prenditi il ​​tuo tempo ... non c'è fretta? lentamente ... Quando sei pronto, alza un dito (o annuisci con la testa) per farmi sapere che sei pronto. ... Quando questa immagine ti arriva, prenditi un momento per rilassarti e sentirti a tuo agio, guardandola.

[Qui è dove il bambino interagisce con l'immagine e ti fornisce informazioni durante tale interazione.]

Vai piano ... Che aspetto ha? ... Dimmi di più ... vai avanti e presentati, e chiedi all'immagine il suo nome ... chiedi al tuo consulente se ti aiuterà ... lasciando che l'immagine ti parli ... ti risponda ... .

[Incoraggia la comunicazione con l'immagine.]

... nessuna fretta ... fai all'immagine qualsiasi domanda che potresti avere oggi ... qualsiasi cosa sulla tua malattia (sintomi). Cosa dice? ... Dimmi di più ...

[Sii paziente e dai il tempo al bambino di fare il lavoro. Niente dovrebbe essere affrettato.]

Se questa immagine non può aiutarti, chiedi se c'è qualcuno o qualcos'altro che potrebbe aiutarti. In tal caso, chiedi all'immagine di presentarti questa "nuova" immagine.

[Ripeti le domande precedenti per questa immagine. Potrebbe essere il vero guaritore interiore.]

Quando hai finito, ringrazia il tuo nuovo amico e consulente per essere venuto oggi e aver risposto alle tue domande .... Offri un regalo di ringraziamento (ad esempio, bacche se l'immagine è un uccello). Chiedi al tuo consulente se si incontrerà di nuovo con te e continuerà ad essere lì per te ...

Quando sei pronto, inizia a tornare nella stanza ... prendendoti il ​​tempo ... pensando di nuovo al respiro ... ascoltando i suoni nella stanza ... lentamente ... inizia ad aprire gli occhi ... il tuo corpo rilassato, a tuo agio ... sensazione meravigliosa di avere un amico / i speciale / i che ti aiuterà ogni volta che avrai bisogno di consigli.

Riepilogo: lascia che il bambino ti parli dell'immagine del consigliere interno e di come si è sentito. Cosa ha scoperto il bambino? C'era qualcosa di sorprendente nelle immagini? Il consulente interno ha aiutato? I sentimenti sono cambiati dall'inizio della sessione alla fine della sessione? Il bambino ha imparato qualcosa di nuovo?

Più di un consulente interno?

Si noti che un bambino può avere più di un consulente interno. Spesso, ho scoperto che la prima immagine potrebbe non essere il vero consigliere / guaritore interiore ma, piuttosto, una guida che introduce il bambino o l'adolescente ad altre immagini.

Pratico con alcuni bambini che hanno numerosi consulenti interni per aiutarli con problemi specifici. Per uno dei miei pazienti, c'è "Stanley" il cavallo, perché quando il bambino sente il bisogno di controllo e forza. C'è "Dr. Chirp; il cardellino che aiuta con tutti i piccoli mal di stomaco e mal di testa. C'è" Goldy "il pesce che aiuta con la matematica - e nel frattempo" Lauren "il procione è la padrona di casa, introducendo nuovi aiutanti che vivono nella mente del bambino.

Come puoi vedere, una volta che il bambino ha iniziato a fidarsi delle immagini, le immagini possono espandersi e crescere in molte aree, aiutando il bambino in modi che non hai mai immaginato.

Ristampato con il permesso dell'editore
Oltre le parole Publishing Inc. ©2001.
www.beyondword.com

Fonte dell'articolo

Immagini guidate per bambini e adolescenti curativi: Benessere attraverso la visualizzazione
di Ellen Curran, RN

La loro immaginazione naturalmente ricca è una delle migliori risorse per guarire i bambini o aiutarli a superare i momenti difficili. Immagini guidate per bambini e adolescenti curativi mostra ai genitori, agli operatori sanitari e ai professionisti del benessere come attingere a questa potente fonte di guarigione per aiutare i bambini a superare il dolore e il disagio di qualsiasi cosa, da una febbre minore al cancro. Questo manuale di facile utilizzo include una spiegazione della medicina e delle immagini del corpo-mente, casi di studio della vita reale tratti dall'esperienza dell'autore e molte immagini ricche e con sceneggiature per bambini e adolescenti. Dotato di questi preziosi strumenti, i bambini possono connettersi con le loro abilità di auto-guarigione, rafforzare la loro autostima e godere della propria immaginazione!

Info / Ordina questo libro. Disponibile anche come edizione Kindle.

L'autore

Ellen Curran è infermiera professionale da ventiquattro anni. È stata certificata in Interactive Guided Imagery attraverso il Beyond Ordinary Nursing Program (BON), sponsorizzato dall'American Holistic Nurses Association.

Ellen ha uno studio privato di immagini guidate dove lavora con bambini con disabilità multiple e problemi di dolore come parte del loro piano di benessere.