un bambino che cammina in cima a un muro di pietra con il padre in piedi sorridendo e tenendo la mano del bambino
Immagine di La piccola Julie da Pixabay


Narrato da Marie T. Russell.

Versione video

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

28 Marzo 2023

Il focus dell'ispirazione di oggi è:

Scelgo di essere naturalmente felice. Giusto qui. Proprio adesso.

Anche se non puoi comprarlo, coltivarlo, ottenerlo, riceverlo come ricompensa, inseguirlo, trattenerlo o metterlo nel bagagliaio della tua auto, conosci la felicità quando la vedi, la ascolti e la senti.

Ironia della sorte, più sei frenetico nella ricerca, meno è probabile che ti capiti. E quando lo fai, potresti non essere in grado di riconoscerlo dentro di te.

Inseguire la felicità credendo che sia in qualche modo rimossa da te, come in "là fuori" o "nel futuro", può farti diventare dipendente dal desiderio di ciò che credi di non poter avere. Ma tu può essere naturalmente felice Giusto qui. Proprio adesso.

CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
     Le tue aspettative di felicità ti impediscono di essere felice?
     Scritto da James D. Baird
Leggi l'articolo completo qui.


Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti una giornata di scegliendo di essere naturalmente felice, proprio qui, proprio ora (oggi e tutti i giorni)

Iscriviti qui a jChiamami per la prossima puntata di "InnerSelf's Daily Inspiration".

Il focus di oggi: Oggi, I scegli di essere naturalmente felice. Giusto qui. Proprio adesso.

* * * * *

LIBRO CONSIGLIATO: I geni della felicità

Happiness Genes: sblocca il potenziale positivo nascosto nel tuo DNA
di James D. Baird, PhD con Laurie Nadel, PhD.

Questo articolo è tratto dal libro: Happiness Genes di James D. Baird con Laurie NadelOgni giorno migliaia di immagini pubblicitarie seducono nel credere che la felicità possa essere comprata. Ma metti via il portafoglio. La felicità è a portata di mano, o meglio seduta nel tuo DNA, proprio ora! La nuova scienza dell'epigenetica rivela che ci sono riserve di felicità naturale nel vostro DNA che possono essere controllate da voi, dalle vostre emozioni, credenze e scelte comportamentali.

Clicca qui per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro. Disponibile anche come edizione Kindle.

Informazioni sugli autori

James D. Baird, coautore dell'articolo: Your Expectations of HappinessJames D. Baird, Ph.D. ha oltre quarant'anni di esperienza come inventore di successo e ingegnere laureato. La sua passione per la comprensione della bioingegneria che ci rende umani uniti alle sue credenze spirituali lo ha portato a ricercare il tema della felicità per oltre 20 anni e, nel processo, gli è valso un dottorato di ricerca. in salute naturale. Happiness Genes: sblocca il potenziale positivo nel tuo DNA è il suo quarto libro.

Laurie Nadel, coautrice dell'articolo: Your Expectations of HappinessLaurie Nadel, Ph.D. trascorso 20 anni come giornalista per le principali organizzazioni di stampa americane, tra cui CBS News e The New York Times in cui scrisse una colonna religiosa, "Long Island at Worship". L'autore del best-seller Sesto senso: sbloccare la tua potenza mentale suprema (ASJA Press, 2007), è apparsa su "Oprah". "Lo spettacolo Dr. Laurie"Su Genesis Communications Network esplora nuovi argomenti scientifici. Tiene dottorati in psicologia e ipnoterapia clinica con una specializzazione in problemi di stress / benessere e disturbo da stress post-traumatico.