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L'ispirazione quotidiana di Marie T. Russell

L'attenzione per oggi è:  Scelgo di smetterla di prendermi così sul serio.

Molti di noi pensano alla meditazione come a qualcosa di austero o serio ... sicuramente non qualcosa che faremmo per divertimento.

Ciò può essere dovuto al fatto che tendiamo a pensare a tutto ciò che è connesso alla spiritualità o alla religione come molto serio. Dopo tutto, ridere in chiesa - almeno non nelle chiese "serie" - non era permesso.

Ma mentre dobbiamo essere sinceri, non abbiamo bisogno di essere seri. E molti problemi nel mondo sono basati sul fatto che varie persone prendono se stesse e le loro convinzioni, troppo sul serio.

Ispirato dall'articolo di InnerSelf.com:

La meditazione può essere divertente? O deve essere serio
di Alan Watts.

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com