giovane donna con un sorriso molto felice e gioioso
Immagine di lisa runnels

L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

presentato da Marie T. Russell, InnerSelf.com

Gennaio 22, 2023

Il focus dell'ispirazione di oggi è:

Ricordo di fermarmi e assaporare il momento.

La gioia è un muscolo. Se non impari a fletterlo, le parti migliori della tua vita ti passeranno vicino. E questo non è solo un cliché! È una realtà!

Finché non superiamo la nostra dipendenza da attività e distrazioni continue, e finché non capiamo come mettere in pausa, vivere e assaporare il momento - piuttosto che correre e scappare - non riceveremo mai la ricchezza della vita. Continueremo a correre verso la prossima cosa - la prossima "correzione" dell'attività - e giustificandola come necessario.

Tutti abbiamo sentito l'espressione "Riguarda il viaggio, non la destinazione" - il che significa che la vera gioia nella vita viene dal processo di arrivare dove vuoi essere. A differenza di quanto ci dice la nostra società eccessivamente competitiva, chi gode della gara è ancora più vincente di chi attraversa il traguardo.


CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
     Mettere più gioia nella tua vita di tutti i giorni
     Scritto da Ken Druck, Ph.D.
Leggi l'articolo completo qui.


Sono Marie T. Russell, editore di InnerSelf.com, che ti augura un giorno di fermandosi e assaporando il momento (oggi e tutti i giorni)

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L'obiettivo di oggi: mi ricordo di fermati e assapora il momento.

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LIBRO CONSIGLIATO: Le vere regole della vita

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L'autore

Ken Druck, autore di: The Real Rules of Life - Bilanciare i termini della vita con i tuoi.Ken Druck, Ph.D., è uno dei pionieri della nazione nella trasformazione personale, avendo aperto nuovi orizzonti nella psicologia maschile, nell'allenamento esecutivo, nella consulenza organizzativa, nell'efficacia dei genitori, nella guarigione dopo la perdita e, più recentemente, nell'arte di trasformare le avversità in opportunità. Dalla fondazione di The Jenna Druck Center in 1996, "Dr. Ken "è diventato un'ancora di salvezza per migliaia di famiglie che hanno subito una perdita. Viene spesso chiamato ad assistere in tragedie come 9 / 11, Columbine e Hurricane Katrina. Druck Enterprises, Inc. (DEI) è un'azienda leader nel coaching, consulenza e team building con un'ampia base di clienti tra cui Microsoft, Pfizer, IBM, Union Tribune di San Diego e YMCA.