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L'ispirazione quotidiana di InnerSelf

presentato da Marie T. Russell, InnerSelf.com

Gennaio 30, 2023

Il focus dell'ispirazione di oggi è:

Un minuto alla volta... Non devo fare altro.

Indipendentemente dalle sfide o difficoltà che stai affrontando, può essere di grande aiuto ricordare che se puoi fare solo un minuto alla volta, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Un minuto alla volta Questo è tutto ciò che devi fare. E fare un minuto alla volta è effettivamente fattibile perché la realtà sei tu può fare solo un minuto alla volta Sempre. Nient'altro è possibile o richiesto. Il resto è speculazione.

Quando capisci questo, puoi anche vedere che è il futuro - il pensiero di un futuro - che ci spaventa e ci fa impazzire. Ma questo momento è gestibile. tu può fai questo momento In effetti, quando lo guardi, questo momento si sta facendo da solo. In effetti, lo è già fatto! Lo è, perché quando guardi questo momento, è già successo! Oops! Non è stato facile?

È un tale sollievo rendersene conto - che sì, puoi fare questo momento. (Oppure potresti dire che sì, questo momento sta facendo se stesso!) Nient'altro è richiesto o possibile.

CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
     È possibile gestire questo momento - un minuto alla volta
     Scritto da Barbara Berger.
Leggi l'articolo completo qui.


Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti un giorno per ricordare che "un minuto alla volta" è tutto ciò che devi fare (oggi e tutti i giorni)

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L'obiettivo di oggi: oggi ricordo che "un minuto alla volta" è tutto ciò che devo fare.

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LIBRO CONSIGLIATO: Il risveglio dell'essere umano

The Awakening Human Being: Una guida al potere della mente
di Barbara Berger con Tim Ray.

Il nuovo libro dell'autrice di best-seller Barbara Berger è un pratico manuale spirituale che offre ai lettori una guida completa al risveglio della coscienza che sta emergendo sul pianeta Terra. In questo libro, Barbara non solo delinea l'incredibile potere della mente, ma spiega anche come usare saggiamente questo potere.

Il messaggio del libro è molto rilevante per tutti in questo momento di crisi perché il libro offre una tabella di marcia su come utilizzare così tante informazioni che circolano oggi in così tanti libri spirituali. La promessa di questo libro è che mostra ai lettori come trovare una via d'uscita dalla sofferenza risvegliandosi alla natura della realtà e alla natura della mente per trovare la pace e la felicità che cercano nel momento presente.

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L'autore

Barbara Berger ha scritto oltre 15 libri di auto-empowerment, inclusi i suoi bestseller internazionali "La strada per il potere / Fast Food per l'anima" (pubblicato in 30 lingue) e "Sei felice ora? 10 Modi per vivere una vita felice" (pubblicato in 21 lingue). È anche autrice di “The Awakening Human Being - Una guida al potere della mente" e "Trova e segui la tua bussola interna”. Il suo ultimo libro, "Modelli sani per le relazioni - I principi di base dietro le buone relazioni" uscirà alla fine del 2022.

Nata in America, Barbara ora vive e lavora a Copenhagen, in Danimarca. Oltre ai suoi libri, offre sessioni private a persone che desiderano lavorare intensamente con lei (nel suo ufficio a Copenaghen o su Zoom, Skype e telefono per le persone che vivono lontano da Copenaghen).