Immagine di Wolfgang Krzemien
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
presentato da Marie T. Russell, InnerSelf.com
1 Febbraio 2023
Il focus dell'ispirazione di oggi è:
Ricordo di contare le mie benedizioni.
Quando ci aggrappiamo alla nostra convinzione su come dovrebbero svolgersi le cose, tendiamo a perdere l'occasione di goderci il momento presente.
È molto meglio apprezzare ciò che oggi o questo momento offre, piuttosto che cercare di progettare un certo risultato futuro.
La vita è troppo fragile. Contare le tue benedizioni.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata estratta dall'articolo di InnerSelf.com:
Ottenere il sopravvento sull'impazienza
Scritto da Jude Bijou
Leggi l'articolo completo qui.
Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti un giorno da ricordare per contare le tue benedizioni (oggi e tutti i giorni)
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L'obiettivo di oggi: oggi, ricordo di contare le mie benedizioni.
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Ricostruzione dell'atteggiamento: un progetto per costruire una vita miglioree
da Jude Bijou, MA, MFT
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L'autore
Jude Bijou è una terapeuta specializzata in matrimonio e famiglia (MFT), educatrice a Santa Barbara, in California, e autrice di Atteggiamento Ricostruzione: un progetto per la costruzione di una vita migliore.
Nel 1982, Jude ha avviato una pratica di psicoterapia privata e ha iniziato a lavorare con individui, coppie e gruppi. Ha anche iniziato a insegnare corsi di comunicazione attraverso l'educazione degli adulti del Santa Barbara City College.
