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Scritto e narrato da Marie T. Russell
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NOTA BENE: sto introducendo un nuovo concetto per "Daily Inspiration" di questo fine settimana... Uno al giorno per venerdì, sabato e domenica.
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
28-29-30 aprile 2023
Scritto da Marie T. Russell
Il focus di questo fine settimana è:
Trovo il tempo per rilassarmi e coltivare la mia vita.
Molti di noi hanno un programma settimanale in cui determinati giorni sono "giorni di lavoro" e altri giorni sono "giorni di relax" o "giorni per me". Mentre idealmente, ogni giorno dovrebbe includere relax e nutrimento, non è sempre così.
Tuttavia, ci vuole solo un momento di consapevolezza per concentrarsi nuovamente sul prenderci cura di noi stessi, non solo fisicamente, ma emotivamente, mentalmente e spiritualmente.
Prenditi qualche momento, proprio ora, per chiederti "Cosa posso fare per prendermi cura di me stesso?" e poi fallo un po' proprio qui e adesso. Prenditi il tempo per nutrire te stesso e nutrire la tua vita.
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Sono Marie T. Russell, editrice di InnerSelf.com, augurandoti un fine settimana di relax e di cura della tua vita (oggi e tutti i giorni)
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Il focus di questo fine settimana: Trovo il tempo per rilassarmi e coltivare la mia vita.
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di Suzanne Scurlock-Durana.
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Circa l'autore
Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.
Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com
