Il tuo corpo è un giardino, non una macchina

Il tuo corpo è un giardino, non una macchina
Immagine di Sergej Belozerov. Immagine di sfondo di bartekhdd.


Narrato da Marie T. Russell.

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Il corpo umano è una cosa straordinaria, pieno di sistemi, organi, nervi e vasi che lavorano insieme in armonia per farci andare avanti nelle nostre attività quotidiane. Scrittori e poeti, con la loro infinita immaginazione, hanno usato molte analogie diverse per il corpo umano per aiutare le persone a capire meglio questo fantastico vaso che occupiamo.

Hai visto il corpo descritto come una macchina, come una città o anche come una fabbrica. Queste sono tutte analogie utili per capire come i diversi sistemi e parti del corpo lavorano insieme nel loro insieme. Ma mi piace adottare un approccio diverso.

Considero il corpo come un giardino, un'analogia che ho preso in prestito dalle antiche influenze asiatiche. Credo che questa analogia comprenda al meglio non solo il modo in cui funziona il corpo, ma anche il modo in cui dovremmo prendercene cura.

Una visione completa dell'ambiente del corpo

In qualità di professionista sanitario olistico e preventivo, questa visione influenza il modo in cui lavoro con i miei pazienti. Scavo in profondità nei laboratori, nei moduli di assunzione e nelle consultazioni individuali alla ricerca di tutti i dettagli per avere una visione completa del corpo, della mente e della vita dei miei pazienti. La visione del corpo come un giardino incorpora aspetti della medicina funzionale e poi la fa diversi passi oltre. L'analogia non è solo bella, è accurata.

Considera come un giardino richiede sostanze nutritive per mantenere il terreno sano, luce solare e acqua per aiutare le piante a crescere e prendersi cura del giardiniere per aiutare il giardino a produrre. Il corpo è lo stesso. Abbiamo tutti bisogno di nutrienti, luce solare e acqua per vivere e un buon rapporto con un medico come giardiniere può aiutare a migliorare i nostri risultati di salute.

Il tuo bellissimo giardino è intimamente connesso e influenzato dagli elementi circostanti. Nella filosofia occidentale, quegli elementi sono acqua, fuoco, metalli e aria, ma nella medicina asiatica andiamo molto più in profondità, lavorando con elementi di fuoco, terra, metallo, acqua e legno. Ad esempio, siccità, infestazioni di insetti, aria carica di sostanze chimiche, inondazioni o incendi possono devastare il tuo corpo.

Proprio come un giardino pieno di piante è connesso, influenzato e persino dipendente dall'ambiente e dalle cure esterne che riceve, così è il tuo corpo. Un'alluvione può causare danni alla tua casa, che porta a stress e persino malattie a causa della muffa persistente.

Influenza e consigli esterni

Oltre alle influenze ambientali, i nostri giardini e il nostro corpo sono influenzati anche da coloro che ci circondano. Se ricevi scarsi consigli da qualcuno per piantare un determinato raccolto nella stagione sbagliata, incolpi il giardino quando non prospera? Quelle piante hanno dato il loro meglio nelle condizioni in cui sono state piantate, ma sono state influenzate dai consigli che hai ricevuto e dalla tua attuazione del piano. Se la persona che ti ha dato quel consiglio cercasse di essere d'aiuto e fornisse inconsapevolmente informazioni errate, la biasimeresti? Ovviamente no.

Diciamo che il tuo giardino sta andando alla grande. Hai piantato la lattuga, il cavolo e le carote in primavera, li hai annaffiati religiosamente e hai fornito delle belle aiuole rialzate per consentire loro di crescere forti. Poi all'improvviso, tra tutte le fioriture e la promessa di un raccolto abbondante, vedi piccoli bruchi e afidi affamati che divorano le foglie delle tue piante.


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Vai da un amico per chiedere aiuto e ti suggerisce una soluzione: un pesticida tossico. Non sapendo che c'è un'altra opzione più naturale, usi quel pesticida per liberare il tuo giardino dagli scarafaggi che mangiano le tue piante nella speranza che sarai ancora in grado di raccogliere lattuga, cavoli e carote in futuro.

Questa stessa analogia si applica alla tua salute. Quando non ti senti bene, cerchi aiuto dagli altri per trovare soluzioni, anche Internet. Potrebbero esserti raccomandati alcuni farmaci che trattano i tuoi sintomi e li prendi senza sapere che possono causare effetti collaterali, persino tossicità accumulata e danni agli organi.

Ci sono altre opzioni là fuori, ma spesso le persone a cui chiediamo consiglio non conoscono queste alternative. I medici occidentali sono esperti in prodotti farmaceutici e ne comprendono i benefici e gli effetti collaterali, ma questi medici spesso non ricevono alcuna formazione in nutrizione e rimedi naturali che hanno un impatto benefico sull'intero ecosistema.

Il compito del giardiniere

Il tuo giardino non è statico; è in flusso con gli elementi che lo circondano, e così è il tuo corpo. Il tuo corpo è progettato per prosperare, per permetterti di vivere una vita sana e godere di molte attività, proprio come un giardino sano produce frutta e verdura vibranti.

Per ottenere questo raccolto abbondante, il tuo corpo deve essere ascoltato e onorato. Richiede un giardiniere che presta attenzione alle condizioni meteorologiche, che noti un piccolo insetto invasivo su una foglia prima che ce ne siano migliaia, che possa fornire i nutrienti appropriati al suolo prima che sia esaurito, che capisca quale stagione è la migliore per piantare, raccogliere e girare il suolo.

Il giardiniere è il tuo medico, che lavora anche in armonia con gli elementi. Non combatte la pioggia o la siccità, ma lavora invece in modo creativo con l'ambiente esterno applicando strumenti specifici per affrontare le circostanze stagionali.

Se viene trovata una larva o qualche altro parassita, invece di uccidere ogni singolo microbo nel terreno per sradicare quello, il giardiniere lavora per creare un equilibrio che scoraggia gli insetti cattivi e incoraggia i microbi buoni del suolo aumentando i nutrienti che supportano quel sistema . Lo stesso vale per il corpo. Quando compare un sintomo di una malattia, il tuo medico dovrebbe collaborare con te per individuare il problema e trovare un equilibrio per incoraggiare uno stile di vita sano.

Pensa alla pratica comune di somministrare un antibiotico per una malattia lieve. Quel farmaco può spazzare via la flora buona nell'intestino mentre spegne il tuo sistema immunitario naturale, invece di aumentare la risposta del tuo sistema immunitario per combattere le cose in modo più efficiente. Gli antibiotici possono essere appropriati in alcuni casi, ma li ho trovati molto prescritti in modo eccessivo e spesso utilizzati in modo improprio.

Lavorare in armonia con tutto il corpo

Il tuo corpo dovrebbe essere un rigoglioso giardino; tuttavia, pochissime persone si sentono radiose, piene di energia e prosperose. La maggior parte delle persone ha sintomi fastidiosi, si sente stanca, ha il cervello annebbiato o problemi di memoria, soffre di squilibri di zucchero nel sangue che influenzano il loro umore, ha dolore, fluttuazioni ormonali, depressione, ansia, obesità, stress o problemi di sonno.

Ho scoperto che i giardini migliori sono quelli in cui i maestri giardinieri lavorano in armonia con loro. Hanno le informazioni, la comprensione e gli strumenti per accogliere ogni aspetto del giardino e dell'ecosistema. Per il giardino umano, ciò dovrebbe includere la ricerca di un medico che lavorerà per migliorare la tua salute.

Confronta questa analogia con il giardino con la visione medica occidentale del tuo corpo come macchina. In questo modello, le singole parti sono separate. Il motore non è necessariamente associato ai freni e al liquido dei freni. La pressione dei pneumatici di solito non viene considerata quando si ottiene un basso chilometraggio del gas.

Quando le cose non funzionano bene, probabilmente verrai indirizzato a rimuovere e sostituire le candele. Le parti possono essere sostituite con altre nuove senza molta considerazione per le altre parti e per il modo in cui interagiscono. Il meccanico impara le parti, si spera dove trovare quelle più affidabili, come sostituirle e quando sostituirle (il che si traduce in quando sono completamente usurate e l'auto non può funzionare senza di esse).

Non c'è niente di sbagliato in questo modello. Serve al suo scopo come un modo per spiegare i sistemi del corpo. Semplicemente non è quello che scelgo di usare, soprattutto quando si tratta della tua salute, perché è incompleto. Se il mio braccio ha una frattura composta e l'osso sporge dalla mia pelle, vado al pronto soccorso per il trattamento e desidero il miglior meccanico del personale per riparare quell'osso.

Ma non mi fermerò qui. Il "meccanico" ha risolto il problema immediato, ma c'è dell'altro da considerare, ed è qui che entra in gioco il giardiniere. Andare da un giardiniere piuttosto che o in aggiunta a un meccanico, o un operatore sanitario olistico piuttosto che o in aggiunta a un occidentale -medico esperto, riceverai anche una terapia di iniezione peri-neurale olistica per il dolore, terapia neurale per il trauma, omeopatici per stimolare il processo di guarigione e terapia craniosacrale avanzata per affrontare il trauma dell'intervento di riparazione e qualsiasi cosa abbia causato la rottura , che ti aiuteranno a guarire più rapidamente.

Trovare e prevenire i problemi prima che si verifichino

Continuando con questa analogia, diamo un'occhiata all'esame fisico annuale. Quando porti la tua auto per la manutenzione, il meccanico può controllare l'olio, il liquido lavavetri, il liquido dei freni e così via, eseguire alcuni test diagnostici e poi inviarti per la tua strada. Questo è simile al modello medico occidentale per gli esami annuali.

Il miglior meccanico trova le cose prima che si rompano, aiutandoti a evitare di rimanere bloccato sul ciglio della strada, di fronte a un alto costo di riparazione. Tuttavia, questi tipi di meccanici (medici) sono rari perché il nostro attuale sistema sanitario non supporta quel tipo di meccanico. Alla maggior parte dei medici viene insegnato ad avere una focalizzazione molto specializzata e spesso ristretta del corpo, di un sistema o di una regione. Questo limita la loro capacità di vedere l'intera immagine del corpo, con tutte le sue parti e come corrono insieme.

Credo che nel miglior sistema, il giardiniere e il meccanico lavorino insieme, quindi ottieni il meglio da entrambi i mondi. Vai da uno specialista (meccanico) quando hai un braccio rotto per fargli aggiustare l'osso rotto, quindi integralo con un operatore sanitario olistico (giardiniere) che adotta un approccio olistico alla guarigione e ti aiuta a capire il modo migliore per la salute.

Colmare il gap

Colmando il divario tra il modello medico occidentale (il corpo come macchina) e il modello medico asiatico (il corpo come giardino), il modello medico funzionale vede idealmente il corpo come una combinazione dei due. Considerare la medicina funzionale come una combinazione delle due ci impedisce di mettere l'una davanti all'altra in importanza.

C'è un posto sia per il meccanico che per il giardiniere. Trovare operatori sanitari olistici che comprendano queste filosofie ti impedirà di cadere nelle fessure dell'attuale sistema sanitario, consentendoti di risolvere il tuo puzzle di salute e prevenire sofferenze future offrendoti un benessere vibrante e duraturo.

Copyright 2020. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore
Findhorn Press, un'impronta di Tradizioni interiori Intl.

Fonte dell'articolo

Conosci il tuo sangue, conosci la tua salute: previeni le malattie e goditi una salute vibrante attraverso l'analisi chimica del sangue funzionale
di Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP

copertina del libro: Conosci il tuo sangue, conosci la tua salute: previeni le malattie e goditi una salute vibrante attraverso l'analisi chimica del sangue funzionale di Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLPUna guida per analisi del sangue accurate e personalizzate per migliorare la salute personale ed evitare le malattie. • Spiega le differenze tra gli intervalli di riferimento di laboratorio convenzionali per gli esami del sangue e le analisi funzionali e perché la differenza è importante per la tua salute • Rivela come dovrebbe apparire il sangue sano e gli indicatori critici che segnalano l'inizio di un problema di salute, comprese le disfunzioni tiroidee e infiammazione • Fornisce raccomandazioni per riportare i marcatori del sangue a un intervallo sano ottimale attraverso la dieta e l'integrazione

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L'autore

foto di Kristin Grayce McGaryKristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP, è un'autorità riconosciuta a livello internazionale in materia di autoimmunità, analisi chimica del sangue funzionale, tiroide e salute intestinale. È un'insegnante di salute e stile di vita e autrice di Keto olistico per la salute dell'intestino.

Visita il suo sito Web all'indirizzo: KristinGrayceMcGary.com/

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