Come evitare le allergie nel tuo bambino

La maggior parte delle persone vuole una vita migliore per i propri figli, e quelli con una forte febbre da fieno sicuramente sperano che ai loro figli possa essere risparmiato lo stesso destino. Sfortunatamente, non puoi prendere alcuna misura che garantisca un futuro senza febbre da fieno per tuo figlio, ma puoi ridurre le possibilità che lui o lei svilupperà la stessa malattia.

Tuttavia, provare a prevenire la febbre da fieno non è un approccio logico. Ciò che viene trasmesso da genitore a figlio è una tendenza generale all'allergia, chiamata atopia. I tuoi figli non erediteranno necessariamente questa pre-disposizione allergica, ma se lo fanno, potrebbero apparire in una varietà di modi - come eczema, per esempio, o rinite perenne, asma o allergia alimentare.

Se hai la febbre da fieno, c'è una probabilità leggermente maggiore che i tuoi bambini (se atopici) abbiano la febbre da fieno piuttosto che una di queste altre malattie allergiche, ma non avrebbe senso prendere precauzioni contro il raffreddore da solo. Per questo motivo, le misure delineate qui sono quelle che minimizzeranno la possibilità di reazioni allergiche in generale, non solo le reazioni al polline.

Quali sono le probabilità che un bambino erediti le tendenze allergiche?

Qual è la possibilità che tuo figlio erediti la tendenza allergica? È impossibile dire esattamente, ma dove un genitore ha delle allergie, il bambino ha approssimativamente una probabilità 20 per 40 di svilupparle. La possibilità è più alta se è la madre che è allergica. Dove entrambi i genitori hanno allergie, la cifra è 40 a 60 per cento, ma maggiore se è lo stesso tipo di reazione allergica in entrambi - cioè, entrambi hanno l'asma o entrambi hanno la febbre da fieno. Per questi bambini il rischio è da 60 a 80 per cento. Dove nessuno dei due genitori ha allergie, ma uno dei loro figli, allora un nuovo bambino ha un rischio di 25 per 35. Se ci sono molti altri parenti stretti con allergie, si può presumere che il rischio sia più alto.

Devi fare una valutazione approssimativa del rischio per il tuo bambino, sentendo tutti questi fattori in mente, e poi decidere quanto dovresti essere attento a proteggere il bambino dagli allergeni. Poche persone si sentiranno in grado di prendere tutte le precauzioni descritte qui, ma fanno quello che puoi.


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C'è un test che può essere fatto alla nascita. Viene prelevato un po 'di sangue dal cordone ombelicale e viene misurata la quantità di IgE. L'IgE è l'anticorpo che svolge un ruolo chiave nell'allergia e un livello elevato indica che il bambino è decisamente a rischio. Questo test non viene eseguito regolarmente, ma se chiedi all'ospedale, potrebbe essere possibile organizzare. Gli esami del sangue per IgE possono anche essere effettuati sul bambino dopo la nascita. Un alto livello di IgE indicherebbe che valeva la pena prendere le misure più difficili qui descritte.

Una pianificazione anticipata è utile per evitare le allergie ed è importante iniziare a pensare alla questione molto prima di rimanere incinta. (Tuttavia, ci sono ancora molte cose che puoi fare se sei incinta mentre leggi questo, o anche se il bambino è già nato.) Il periodo più cruciale per la prevenzione delle allergie è dalla nascita a circa un anno di età. Ridurre l'esposizione agli allergeni durante questo periodo può ridurre drasticamente il rischio di allergie. Uno studio recente, che ha utilizzato solo alcune delle misure qui descritte, ha salvato due bambini su tre suscettibili di sviluppare allergie nel loro primo anno di vita.

Misure da prendere prima di diventare incinta

Come evitare le allergie nel tuo bambinoIn primo luogo, puoi provare a pianificare i tempi della nascita di tuo figlio. Ci sono alcune prove che la nascita durante o appena prima della stagione dei pollini aumenta il rischio di raffreddore da fieno. L'effetto è più forte per i pollini degli alberi, in particolare la betulla, ma può anche essere un fattore di allergia alle erbe e all'ambrosia. I mesi a basso rischio sono quelli subito dopo la stagione dei pollini. I mesi ad alto rischio sono la stagione stessa e due o tre mesi prima. Sembra che i bambini siano più vulnerabili alla sensibilizzazione dei pollini nei primi tre-sei mesi di vita.

Se i tuoi piani non funzionano affatto e il bambino è nato nel momento peggiore dell'anno, allora potresti prendere in considerazione l'uso di un filtro dell'aria o altre misure, che potrebbero almeno ridurre i livelli di polline al chiuso.

Un altro aspetto della pianificazione è assicurarsi di non spostare o intraprendere lavori strutturali importanti prima della nascita. Un numero considerevole di genitori cadono in questa trappola realizzando che avranno bisogno di più spazio vitale solo dopo che il bambino è stato concepito. I pericoli del rinnovamento includono l'agitazione della polvere domestica, che contiene una ricca varietà di allergeni e il rilascio di molte spore di muffa nell'aria. Esistono modi per combattere parzialmente questi pericoli, usando i depuratori d'aria e ripulendo con cura, ma è molto meglio non creare il problema in primo luogo. L'intonacatura o la posa di pavimenti in cemento stabilirà un serbatoio d'acqua nella casa che continua a trasudare l'umidità nell'aria fino a un anno dopo. Ciò riguarda sia le case nuove che quelle ristrutturate. Se sei già entrato in questa situazione e il bambino è in arrivo durante l'autunno o l'inverno, un deumidificatore potrebbe essere l'unica opzione per tenere sotto controllo l'umidità. L'umidità favorisce la crescita di muffe e acari della polvere.

Se la tua casa soffre di penetrazione di umidità o condensa, risolvi tali problemi il prima possibile. Portare un bambino a casa in una casa severamente umida sta prendendo un inutile rischio per la sua salute.

Le madri che fumano dovrebbero fermarsi prima di rimanere incinta. Il fumo ha una serie di effetti negativi su un feto, ma uno di questi è aumentare il rischio di allergie. Dal momento che non deve esserci fumo di tabacco nella casa una volta nato il bambino, è altrettanto naturale che il padre si arrenda allo stesso tempo.

Infine, le madri con allergie dovrebbero anche tenere a mente altri rischi per il bambino. Se soffri di asma, è importante che tu ottenga il miglior trattamento possibile durante la gravidanza.

Ristampato con il permesso dell'editore, Healing Arts Press.
© 1993,2002 www.InnerTraditions.com


Questo articolo è stato estratto con il permesso dal libro:

Febbre da fieno: la guida completa: trovare sollievo dalle allergie a pollini, muffe, animali domestici, acari della polvere e altro,
di Dr. Jonathon Brostoff e Linda Gamlin
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Questo articolo è stato estratto dal libro: Hay Fever del Dr. Jonathon Brostoff e Linda Gamlin

Gli autori esplorano tutti i problemi delle allergie respiratorie, compresi i legami tra asma e raffreddore da fieno e il relativo problema di prevenire le allergie nei bambini. Discutono anche il ruolo delle allergie alimentari e degli allergeni e riesaminano i comuni miti che li circondano. I trattamenti più efficaci, sia a base di farmaci che omeopatici, vengono analizzati e confrontati l'uno con l'altro. Le appendici utili offrono un riepilogo delle cause, dei sintomi e dei possibili trattamenti per la febbre da fieno, nonché varie fonti per ulteriori informazioni.

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Informazioni sugli autori

Jonathan Brostoff, MD, è professore emerito di Allergologia e la salute ambientale al King College di Londra e un'autorità riconosciuta a livello internazionale sulle allergie.

Linda Gamlin è stata addestrata come biochimica e ha lavorato alla ricerca per diversi anni prima di dedicarsi alla scrittura scientifica. Si è specializzata nello scrivere su malattie allergiche, gli effetti della dieta e dell'ambiente sulla salute e la medicina psicosomatica. Insieme hanno co-autore Allergie alimentari ed Intolleranza alimentare e asma.