Abbandonare la preoccupazione apre un mondo di possibilità
Photo credit: Rúben Gál

Quando Bobby McFerrin ha cantato per la prima volta la sua canzone classica, "Do not Worry, Be Happy," mi sembrava di cantare i miei pensieri al mondo. Ho trascorso gran parte della mia carriera professionale studiando, imparando, insegnando, facendo conferenze e scrivendo sulla felicità e argomenti correlati. Ho sempre saputo che, nonostante la resistenza e le obiezioni del segmento più serio della società, le persone hanno un'innata capacità di felicità. E quando siamo felici, non solo godiamo le nostre vite più di quando non lo siamo, ma siamo molto più competenti, produttivi e creativi. Senza le distrazioni interne della rabbia, della depressione, della frustrazione e soprattutto della preoccupazione, i nostri rapporti prosperano, lo stress diminuisce, si aprono nuove porte e le nostre vite procedono senza intoppi.

Diversi anni fa ho iniziato a capire che la stessa idea essenziale si applica al successo e al denaro. Ero stato un uomo d'affari di discreto successo in molte delle mie imprese, eppure sembrava esserci un piccolo ma importante anello mancante che mi impediva di realizzare i miei obiettivi professionali e finanziari. C'era una parte di me che era sempre stata un po 'inutilmente cauta, una parte di me che si preoccupava troppo.

Non preoccuparti dei soldi!

Ho iniziato a guardare attentamente le persone che rispettavo e ammiravo, le persone che avevano "fatto" nei loro campi dati. Ho guardato scrittori, atleti, uomini e donne d'affari, intrattenitori, oratori, terapisti, imprenditori, dirigenti aziendali e altri professionisti. E quello che ho imparato mi ha stupito! Mentre c'erano certamente tutti i tipi di persone - donne, uomini, conservatrici, liberali, con cervello sinistro, cervello destro, astute, educate ad Harvard, e così via - che lo avevano reso davvero grande, c'era un filo di coerenza che correva attraverso praticamente tutti: non si sono preoccupati dei soldi!

È interessante notare che la mancanza di preoccupazione ha preceduto il successo, e non era un sottoprodotto di esso. Una fiducia interiore e incrollabile permeava la loro intera esistenza. Erano risolutori di problemi creativi, grandi negoziatori e creatori intelligenti. Avevano la capacità di vedere il quadro generale, conoscevano le formule per il successo. E la parte migliore era che, in quasi tutti i casi, sembrava che i non-portatori, le persone di successo che stavo studiando, amassero davvero le loro vite e il modo in cui passavano il loro tempo. Si sono divertiti!

Non preoccuparti per il risultato!

Ho iniziato ad applicare alcuni degli insegnamenti con cui avevo lavorato nel campo della felicità e dell'autostima per la mia vita lavorativa. La mia vita è cambiata, quasi all'istante. Mentre prima avevo avuto il terrore di parlare pubblicamente, ho iniziato ad amarlo. Meno mi preoccupavo del risultato, meglio diventavo a parlare. Ciò si traduceva in impegni più parlati, più vendite di libri e molti più clienti per la mia attività. Era come se all'improvviso il mio tempo fosse molto richiesto.


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Ho scoperto che la stessa relazione tra meno paura e più successo esisteva nei miei investimenti personali. Mentre mi preoccupavo di meno, ho iniziato a espandere le mie conoscenze su diversi tipi di investimenti e opzioni. Mai una volta (o forse) ho fatto un investimento cieco, come qualcuno potrebbe pensare che una persona farebbe se non si preoccupasse; invece, ho semplicemente aperto la mente a nuove possibilità. Invece di affrontare la mia vita finanziaria con la paura, stavo iniziando ad avvicinarmi con saggezza. Ho preso rischi più appropriati e ho posto domande migliori. Mentre i miei profitti crescevano, stavo anche imparando come tagliare le mie perdite - ancora senza troppa preoccupazione.

Non preoccuparti del fallimento, della critica o del rifiuto

Tanto nella mia vita ha cominciato a cambiare, soprattutto il modo in cui mi relazionavo con le persone. Il fallimento non mi riguardava tanto, le critiche venivano gestite con passo falso, il rifiuto mi sembrava un'informazione che mi guidasse in una nuova direzione invece di qualcosa che mi immobilizzava, gli ostacoli sembravano meno ostacoli e più opportunità, e tutto, tutto, sembrava più divertente. Avevo più energia, lavoravo molto meglio, mi circondavo di persone fantastiche e insegnanti fantastici, e guardavo la mia creatività e la mia fiducia salire. Ho provato cose che non avrei mai sognato di provare. Non tutto è diventato oro, ma alcuni lo hanno fatto. E ciò che non ha funzionato, si è sempre rivelato una grande esperienza di apprendimento.

Più di tutto ciò, comunque, l'area della vita che è cambiata di più è stata la mia capacità di fare soldi. E miracolosamente, stavo anche imparando come aiutare meglio gli altri. Avevo sempre desiderato essere al servizio, e fino a un certo punto lo ero stato. Eppure fino a quel momento avevo sentito che potevo e volevo fare di più. Ma ancora una volta, la paura stava ostacolando. Quando ho applicato le strategie di riduzione delle preoccupazioni alla mia vita lavorativa, è iniziata una cosa interessante. Non permettevo più alla paura di dettare quanto sentivo di poter dare. Ho dato di più, e mi è sempre tornato. Quindi darei di più E altri sarebbero tornati. Sia che stavo dando soldi, tempo, idee, energia, o semplicemente il mio amore, è sempre tornato ad aiutarmi.

Dare dal cuore senza paura

In Le sette leggi spirituali del successo , Deepak Chopra discute della "legge del dare". Descrive dare e ricevere come due facce della stessa medaglia. Più dai, più torni. Ha ragione! Ma tu non dai perché vuoi qualcosa. Dai perché dare è la sua ricompensa. È divertente. Man mano che impari a preoccuparti di meno, imparerai anche a fidarti del tuo cuore tanto quanto più della tua testa. Mentre Tu starà meglio in diversi aspetti della tua vita, lo farai anche tu Scopri di più per le altre persone. Sarai molto meno preoccupato del successo; ma ironicamente, avrai più successo, molto di più. Ti fideresti che tutto andrà bene. E lo farà.

Madre Teresa ci ricorda: "Non possiamo fare grandi cose su questa terra, possiamo solo fare piccole cose con grande amore". Ho certamente trovato questo vero. Tuttavia, ho anche scoperto, come migliaia di altri, che se ci preoccupiamo di meno siamo di più disposto fare quelle piccole cose con grande amore Piuttosto che rimandare il dare il nostro tempo, energia, idee o denaro, impariamo a dare liberamente, dal cuore.

Ho avuto clienti che, per anni, volevano fare un lavoro di volontariato importante ma erano troppo spaventati per farlo. Di solito sentivano di "non potersi permettere" il tempo libero dal lavoro. Erano troppo spaventati per poter perdere il lavoro o restare indietro. La paura ha sempre creato un motivo "buono" che impediva loro di raggiungere. Eppure, invariabilmente, quando hanno bandito la loro paura e fatto il passo, tutto ha funzionato per il meglio. Le azioni del loro cuore hanno portato a una maggiore realizzazione personale, l'aiuto degli altri, nuovi amici, persino nuovi contatti personali o idee che hanno trasformato le loro vite finanziarie in giro. Quando il cerchio della paura è rotto, lo siamo contro tutti i i beneficiari.

Non sudare le piccole cose

Se hai letto uno dei miei altri libri, sai che credo fortemente nel potenziale delle persone. Credo che siamo creature elastiche; che abbiamo la capacità di grande gioia, compassione e saggezza; che non dobbiamo "sudare le piccole cose". Sono lieto di aggiungere a questa lista la mia assoluta certezza della correlazione tra meno preoccupazione e più successo. Mentre riduci e alla fine rimuovi la preoccupazione e la paura dalla tua vita, inizierai a vedere nuove opzioni, modi di fare le cose e modi di relazionarsi con la vita che prima erano invisibili. Avrai più divertimento e sarai in grado di aiutare più persone. Vivrai la vita dei tuoi sogni.

Se hai letto Marsha Sinetar Fai ciò che ami, il denaro seguirà, Di Stephen Covey Le sette abitudini della gente altamente efficace, Wayne Dyer Vera magia, Jack Canfield e Mark Victor Hansen's Il fattore Aladdin, o praticamente tutti gli altri meravigliosi libri sul successo, in essi troverai elementi del "meno preoccupante è meglio" ideale. Credo che sia uno dei fattori più importanti del successo. Finché non elimini preoccupazione e paura, è molto difficile implementare qualsiasi strategia per il successo.

Non riesco a esprimere adeguatamente come possa essere meravigliosa la vita quando si diminuisce la preoccupazione. Per me, abbandonare la preoccupazione ha aperto un mondo di possibilità sia per il mio mondo interno che per quello esterno. La vita senza preoccupazioni ha aperto nuove porte e creato la libertà che, fino a qualche anno fa, non avrei mai pensato fosse possibile. Quindi, "non preoccuparti", so che questo può accadere anche a te.

Ristampato con il permesso dell'editore
Hyperion. © 1997, 2000. www.hyperionbooks.com

Fonte dell'articolo

Non preoccuparti, guadagna soldi: modi spirituali e pratici per creare abbondanza e più divertimento nella tua vita
di Richard Carlson, Ph.D.

Non preoccuparti, Guadagna denaro con Richard Carlson, Ph.D.Ora in edizione economica - il best seller #1 "New York Times" che offre strategie rivoluzionarie per fare di più mentre si preoccupa di meno. Piena di idee uniche e rinfrescanti per suscitare l'interesse anche degli uomini d'affari più oberati di lavoro, questa pratica guida presenta una saggezza che cambia la vita da usare a casa e in ufficio.

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Altri libri di questo autore

L'autore

Richard Carlson, Ph.D.RICHARD CARLSON è l'autore più venduto di Non sudare le piccole cose al lavoro; Non sudare le piccole cose per gli adolescenti; ed Non sudare le piccole cose per uomini, Tra molti altri titoli. Richard è morto inaspettatamente a dicembre 13, 2006. Visita il sito web di Do not Sweat all'indirizzo www.dontsweat.com.

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