Immagine di Gerd Altmann

Per quanto adoro il silenzio, adoro anche la musica. La musica mi eleva e mi parla. Questo è probabilmente il motivo per cui i testi di una canzone sono così importanti per me.

I vecchi successi popolari (ancora i miei preferiti) che hanno testi negativi non mi piacciono. Colpirò salta quando una canzone afferma negatività. Mi viene in mente una di queste canzoni, una classica canzone di Peter Paul e Mary, su un albero di limoni ... che suggerisce di non fidarsi dell'amore. Per quanto adori la melodia e il ritmo della canzone, mi piace saltare su quella, poiché non voglio affermare la convinzione negativa sull'amore espressa in quella canzone. Non voglio che sia programmato in me.

So many times I will find myself humming a tune and stop to ask myself "what's that I'm singing?" and realize that my subconscious is sending me a message. And just now as I finished watching a YouTube video of a speech given in Iowa by Marianne Williamson, I found myself singing a Bob Marley/Peter Tosh song: Get Up Stand Up (Stand Up For Your Right). (videos featured at the end of this article)

"La maggior parte della gente pensa
Il grande Dio verrà dai cieli
Porta via tutto
E far sentire tutti in alto
Ma se sai quanto vale la vita
Cercherai i tuoi sulla terra
E ora vedi la luce
Difendi la tua destra ".

all'inizio della canzone troviamo:

"Predicatore, non dirmelo
Il paradiso è sotto la terra
So che non lo sai
Ciò che vale davvero la vita
Non è tutto ciò che luccica è l'oro
Metà della storia non è mai stata raccontata
Quindi ora vedi la luce, eh!
Difendi la tua destra. Dai!"

And this principle, "get up stand up stand up for your right", applies to every aspect of our lives, perhaps more so for women, as we've historically had a tendency (ingrained into us from childhood) to just shut up, sit down, and be quiet. I used to call it being a Barbie Doll - pretty, powerless, and plastic. (Mind you the new movie about Barbie suggests another aspect of her personality, but that's not the Barbie image we grew up with.)

Sia maschio che femmina, rinunciare al nostro potere ad altre persone nelle nostre vite sta negando l'unicità del nostro essere. Che gli "altri" siano i nostri genitori, i nostri amici, il nostro coniuge, il nostro capo, la nostra "macchina" politica, non possiedono il diritto al tuo essere, alle tue opinioni, al tuo Sé.

Facciamo tutti parte del puzzle

Ognuno di noi è un pezzo unico nel puzzle della vita, e proprio come in qualsiasi puzzle, se ti manca un pezzo, le cose non funzioneranno come dovrebbero. Se facciamo un passo indietro perché pensiamo di non essere abbastanza bravi, o quello che dobbiamo dire non è abbastanza intelligente, o le nostre convinzioni non sono abbastanza importanti, allora stiamo impedendo al puzzle di raggiungere il completamento.

Each one of us has a role to play in life... and that includes at home, at work, in public, and in setting the tone for our future, both our personal one and our planetary one. Not one of us is powerless, mostly because as we join with the other puzzle pieces, we start to see the possibility and the strength of the completed puzzle.

I don't know if you've every worked on a jigsaw puzzle, but it's something I learned to do as a child. And I recall how we would start with finding all the edge and corner pieces. First we'd assemble the frame, so to speak, or the foundation. And yes, those pieces were the ones that were easier and got things going. But just as important as the pieces on the edge, the pieces in the middle, while their importance shows up later, are essential. Each and every one of those puzzle pieces was essential to the completion of the puzzle.

Ricordo che una volta ero stato così frustrato perché avevo completato l'intero puzzle ... beh, quasi! Il problema è che c'era un buco e il pezzo mancante non era stato trovato. L'avevo lasciato cadere e il cane l'aveva mangiato? Ho guardato e guardato e non sono riuscito a trovarlo. E in qualche modo un giorno o due dopo, eccolo sul tappeto sotto il tavolo. Come sia arrivato lì, dove prima avevo guardato, non lo so. Forse qualcuno mi stava facendo uno scherzo e l'aveva nascosto, e ora l'aveva riportato dove l'ho trovato? Indipendentemente da come ci fosse arrivato, o da quanto "in ritardo" fosse comparso, era ancora necessario e apprezzato quando si presentava.

Non è mai troppo tardi per presentarsi

E così è con noi. Tuttavia, in ritardo nel processo abbiamo deciso di prenderci cura della nostra salute, del nostro benessere mentale o della nostra tranquillità ... Non importa se ci è voluto molto tempo per arrivare qui, o un breve tempo. Tutto ciò che conta è adesso! E ora, abbiamo deciso che la nostra salute è fondamentale, la nostra felicità è fondamentale, così come la salute e la felicità di chi ci circonda, sia che si trovino a un metro di distanza da noi o miglia 2000. Per parafrasare una frase popolare (e non diminuendo l'uso originale della frase), ... vive la materia. La tua vita conta, la mia vita conta, TUTTE le vite contano.

And when I speak of "get up, stand up, stand up for your right", I am speaking of the right of all to inner peace, health, well-being, experiencing happiness (not just pursuing it). Each of us is a puzzle piece... whether that is by helping out in a soup kitchen and then following your heart from there; whether it is volunteering at your local school, and following your heart from there; whether it is being more loving at home, at work, in public, and following your heart from there.

La buona notizia è che tutti noi abbiamo un cuore. E sì, alcuni di noi potrebbero averlo rotto o fatto male molte volte, e alcuni di noi potrebbero aver costruito un muro attorno per proteggerci. Ma è tempo di rendersi conto che mentre l'intenzione del muro è quella di tenere fuori le "cose ​​cattive", mantiene anche le "cose ​​buone".

Living behind a wall blocks you from love and joy and from participating in the creation a better world. It's time to "get up, stand up" from behind our wall, whether that wall is apathy, addiction of any kind, entertaining distractions, low self-esteem, etc. Whatever we've used as a barrier between ourselves and "the world out there", it's stopped us from being truly alive and being who we are meant to be... whoever that is, which only each individual knows. But, it's probably more than we are being now.

Se siamo solo parzialmente fuori dall'oscurità, siamo ancora nell'oscurità. Se stiamo sul palco dietro le quinte, non siamo ancora sul palco. Se sei il pezzo del puzzle che è sotto il tavolo, la tua assenza viene ancora sentita da tutto il puzzle. Quindi, alzati, alzati ... e fai le tue cose! Canta la tua canzone! Sii il tuo sé radioso e fai risplendere la tua luce.

To close with additional lyrics from the Bob Marley song: "So now we see the light (What you gonna do?) We gonna stand up for our right!" And your ultimate right is to be true to yourself, to your innate possibilities, to your inner truth.

Alzati Alzati | Giocare per il cambiamento | Song Around The World   (Testo)

Video che potrebbero ispirarti ...

Marianne Williamson a Warner, NH: "Dobbiamo svegliarci ..."
"...and to remember that our democracy, and our declaration of independence, and our constitution don't just give us rights, they also give us responsibilities. And our responsibility is to take those rights and to make sure that they're protected and blessed during our time on this earth; that we take the priciples of our democracy and shore them up in our time and make sure that they're expanded to the best of our ability so that they're not just talk in anybody's life; and to be willing to push back against any assault upon them from any forces, and also to then, to the best of our abilities, bequeath them to our children as good as the way we found them. That's our job, that's our task."

Candidato alla presidenza Marianne Williamson Live a Dubuque, Iowa
"non staremo zitti ..."
https://youtu.be/KBT9OFwBxNg

Marianne Live da Las Vegas:
"Stiamo vivendo in un momento in cui abbiamo bisogno di una correzione di rotta profonda e significativa. E credo che ... è tempo che le persone si alzino e che le persone intervengano."
https://youtu.be/bCuzd-YUEWc

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com