Spesso ci affidiamo ai medici come partner fidati nei nostri percorsi sanitari per guidarci verso un migliore benessere. Tuttavia, una recente esperienza personale ha evidenziato l'importanza del coinvolgimento nelle decisioni sanitarie. Incredibilmente, mi sono ritrovato licenziato dal mio medico per aver fatto troppe domande, lasciandomi sia perplesso che incuriosito sul motivo per cui un simile evento potesse essersi verificato.
Questa svolta inaspettata degli eventi mi ha spinto a riflettere sul significato di difendere la nostra salute e comprendere le potenziali conseguenze dell'abbandono del nostro ruolo di decisori nella nostra assistenza medica. Era ovvio che questo dottore non si preoccupava veramente della mia salute.
Per 25 anni mi sono affidato esclusivamente al sistema sanitario VA per le mie esigenze mediche, beneficiando della sua assistenza integrata e coordinata su misura per i veterani. L'ampia rete di strutture e fornitori medici del VA garantisce un continuum di cure che abbraccia varie specialità e servizi di salute mentale, riducendo al minimo i servizi frammentati o duplicati. Tuttavia, recenti esperienze al di fuori del sistema VA hanno evidenziato l'importanza di una gestione attiva della propria salute.
Avventurarmi nel sistema sanitario privato per le cure odontoiatriche con Medicare Advantage mi ha aperto gli occhi sulla complessità della navigazione tra piani diversi e della massimizzazione dei benefici. Ho incontrato difficoltà nel programmare una TAC necessaria e avevo bisogno di cambiare medico di base a causa dei requisiti assicurativi. È diventato evidente che fare affidamento esclusivamente sugli operatori sanitari senza partecipare attivamente al processo decisionale e difendere la propria salute può portare a risultati subottimali.
Questa esperienza mi ha ricordato che siamo i decisori sanitari per eccellenza. Mentre i medici sono partner fondamentali per il nostro benessere, dobbiamo rimanere informati, impegnati e proattivi sulla nostra salute. Partecipando attivamente alla nostra assistenza sanitaria, possiamo comprendere meglio le nostre preoccupazioni mediche, prendere decisioni informate e potenzialmente individuare precocemente condizioni gravi, aumentando le nostre possibilità di cure efficaci e risultati migliori. I seguenti motivi sottolineano l'importanza di farsi carico della nostra assistenza sanitaria.
Mancanza di consapevolezza
Una mancanza di consapevolezza riguardo alla nostra salute può avere gravi conseguenze. Spesso, possiamo minimizzare o ignorare sintomi specifici, liquidandoli come insignificanti o temporanei. Tuttavia, questi sintomi apparentemente minori potrebbero indicare condizioni di salute sottostanti che richiedono attenzione. Trascurando di informare i nostri medici su questi sintomi, li priviamo di informazioni vitali che potrebbero portare a una diagnosi accurata e a un intervento tempestivo.
La nostra storia medica è fondamentale nel plasmare il nostro percorso sanitario. Precedenti malattie, interventi chirurgici, allergie o condizioni croniche possono avere un impatto significativo sulle nostre decisioni sanitarie e terapeutiche. Tuttavia, dovremmo comunicare la nostra storia medica completa ai nostri medici. In tal caso, possiamo evitare di trascurare dettagli importanti che potrebbero influenzare l'adeguatezza di trattamenti o farmaci specifici. La trasparenza sulla nostra storia medica consente ai medici di fornire cure personalizzate considerando le nostre circostanze uniche.
Non solo i sintomi e la storia medica richiedono la nostra attenzione, ma anche i fattori dello stile di vita e altri aspetti che influenzano la nostra salute. I nostri medici devono conoscere la nostra dieta, la routine di esercizio fisico, i livelli di stress e le abitudini o le attività che contribuiscono al nostro benessere o ai potenziali rischi per la salute. La condivisione di queste informazioni consente loro di fornire consigli e indicazioni su misura per aiutarci ad apportare cambiamenti positivi e gestire la nostra salute in modo efficace.
Ricerca medica obsoleta
La ricerca medica è spesso specifica del contesto e può applicarsi solo a volte ad alcuni pazienti. Ogni individuo ha esigenze e considerazioni di salute uniche che possono richiedere approcci personalizzati. Partecipando alla nostra assistenza sanitaria, possiamo fornire preziose informazioni sulle nostre esperienze, preferenze e obiettivi. Questo approccio collaborativo aiuta i medici ad adattare i trattamenti alle nostre circostanze specifiche, assicurandoci di ricevere le cure più appropriate ed efficaci in base alle nostre esigenze.
Inoltre, essere un sostenitore informato della nostra salute ci consente di porre domande, cercare una seconda opinione ed esplorare opzioni terapeutiche alternative quando necessario. Assumendo un ruolo attivo nelle nostre decisioni sanitarie, possiamo sfidare pratiche obsolete o potenzialmente inefficaci e assicurarci di ricevere la migliore assistenza possibile. Il nostro impegno nel processo sanitario ci avvantaggia personalmente. E contribuisce al miglioramento complessivo delle procedure mediche e dei risultati dei pazienti.
Qualità dell'assistenza
La partecipazione attiva all'assistenza sanitaria ci aiuta a diventare più informati e istruiti sulle nostre condizioni di salute e sulle opzioni di trattamento. Possiamo comprendere meglio la nostra salute e prendere decisioni più informate effettuando ricerche, ponendo domande e cercando risorse aggiuntive. Questa conoscenza ci consente di impegnarci attivamente nelle discussioni con i nostri medici, assicurandoci di essere coinvolti nel processo decisionale e di avere voce in capitolo nelle nostre cure.
Inoltre, la supervisione personale ci consente di monitorare la qualità delle cure che riceviamo. Osservando e valutando attivamente i trattamenti, i farmaci e gli interventi a cui ci sottoponiamo, possiamo rilevare potenziali errori o incongruenze. Possiamo difendere noi stessi cercando una seconda opinione, chiedendo spiegazioni e sollevando dubbi quando necessario. Assumere un ruolo attivo nella nostra assistenza sanitaria aiuta a garantire che riceviamo cure sicure, efficaci e appropriate che soddisfino le nostre esigenze e promuovano il nostro benessere generale.
Come supervisionare il tuo medico
Educa te stesso, comunica apertamente con gli operatori sanitari, tieni traccia della tua storia medica, cerca una seconda opinione e sii proattivo nel processo decisionale per ottenere i migliori risultati possibili.
Mantieni un registro e una cronologia della salute
Tenere un registro e una cronologia della salute è uno strumento prezioso per tenere traccia dei nostri problemi medici, trattamenti e qualsiasi cambiamento delle nostre condizioni nel tempo. Documentando il nostro percorso verso la salute, otteniamo una comprensione completa della nostra salute e ci autorizziamo a comunicare in modo efficace con i nostri medici. Un registro sanitario ci aiuta anche a ricordare i dettagli essenziali. Assicura che le informazioni vitali rimangano intatte durante gli appuntamenti.
Utilizza gli strumenti di intelligenza artificiale
Nell'era digitale di oggi, abbiamo accesso a una vasta gamma di strumenti basati sull'intelligenza artificiale che possono aiutarci a comprendere i risultati dei nostri laboratori, ricercare condizioni mediche ed esplorare le opzioni di trattamento. Questi strumenti possono fornire preziose informazioni e consentirci di prendere decisioni più informate sulla nostra assistenza sanitaria. Tuttavia, è importante ricordare che gli strumenti di intelligenza artificiale dovrebbero integrare, non sostituire, la consulenza medica professionale. Consulta sempre il tuo medico prima di prendere qualsiasi decisione basata sulle informazioni generate dall'intelligenza artificiale.
Comprendi il tuo piano di assicurazione sanitaria
Comprendere le complessità del tuo piano di assicurazione sanitaria è essenziale per assicurarti di ricevere le cure di cui hai bisogno senza inutili oneri finanziari. Sii consapevole del tuo tipo di piano, se un HMO (Health Maintenance Organization) o un PPO (Preferred Provider Organization). Acquisisci familiarità con la copertura fornita da ciascun piano e gli eventuali costi associati. Inoltre, se hai diritto a Medicare, familiarizza con le diverse parti (A, B, C e D) e i servizi che coprono.
Avvocato per la tua salute
Sostenere la tua salute significa partecipare attivamente alle tue cure e non esitare a dare voce alle tue preoccupazioni. Parlare è fondamentale se non sei a tuo agio con il piano di trattamento del tuo medico o hai dei dubbi. Poni domande, chiedi chiarimenti e mantieni una comunicazione aperta per un'assistenza sanitaria adeguata. Lasciare il medico senza supervisione personale può portare a conseguenze indesiderate, compromettendo la tua salute.
Prendi in carico il tuo percorso sanitario mantenendo un registro sanitario, difendendo la tua salute, utilizzando gli strumenti di intelligenza artificiale in modo responsabile e comprendendo il tuo piano assicurativo. Gestendo attivamente la tua salute, contribuisci a risultati migliori e al progresso delle pratiche mediche. Abbraccia il tuo ruolo di difensore e collabora con i tuoi medici per garantire un benessere ottimale.
L'autore
Robert Jennings è co-editore di InnerSelf.com con sua moglie Marie T Russell. Ha frequentato l'Università della Florida, il Southern Technical Institute e l'Università della Florida centrale con studi in materia immobiliare, sviluppo urbano, finanza, ingegneria architettonica e istruzione elementare. Era un membro del Corpo dei Marines degli Stati Uniti e dell'esercito degli Stati Uniti avendo comandato una batteria di artiglieria da campo in Germania. Ha lavorato nella finanza immobiliare, costruzione e sviluppo per 25 anni prima di fondare InnerSelf.com nel 1996.
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Creative Commons 4.0
Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore Robert Jennings, InnerSelf.com. Link all'articolo Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com
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