L'ispirazione quotidiana di InnerSelf
25 aprile 2024
L'attenzione per oggi è:
La gioia interiore e la pace sono stati di coscienza
a cui ho accesso quotidianamente.
L'ispirazione di oggi è stata scritta da Nicole Gott:
Gli esseri umani per natura cercano un significato in tutto ciò che sperimentano. C'è una curiosità fondamentale condivisa, un desiderio di imparare, di capire e di conoscere.
Anche se i punti di vista possono variare, tutte le tradizioni e le religioni condividono una struttura sottostante che fornisce una visione attorno alla quale gli individui possono orientarsi per avere un senso di direzione. La pratica spirituale nel suo cuore è il percorso che avvicina un individuo alla propria anima e alla Sorgente di tutto l'Essere.
La gioia interiore e la pace sono stati di coscienza a cui abbiamo accesso quotidianamente. Quanto maggiore è il flusso di forza vitale e vitalità, tanto più ci avviciniamo alle esperienze di gioia interiore e di pace.
CONTINUA A LEGGERE:
L'ispirazione di oggi è stata adattata dall'articolo di InnerSelf.com:
Trovare equilibrio e gioia con la saggezza dei cinque elementi
Scritto da Nicole Goott.
Leggi l'articolo completo qui.
Questa è Marie T. Russell, co-editore di InnerSelf.com, ti auguro una giornata di gioia interiore e di pace (oggi e ogni giorno)
Commento di Maria: L'altro giorno, mentre ascoltavo le mie chiacchiere mentali (un compito che consiglio vivamente perché può essere strabiliante e illuminante), ho scoperto che spesso usavo l'espressione "Odio..." come in Odio quando il tubo da giardino fa una piega, o odio quando le erbacce prendono il controllo del giardino, o odio quando fuori fa freddo, ecc. ecc. Allora, ho capito che se il mondo è un riflesso dei nostri pensieri, qui stavo mettendo fuori tutto questi "odi" nel mondo. Così ho deciso che, da ora in poi, l'avrei riformulato in "Preferisco quando...." (Preferisco quando il tubo non ha pieghe, o preferisco quando il giardino è libero dalle erbacce, ecc. Ecc.). i pensieri (chiacchiere interiori) hanno prodotto un'energia molto migliore e il mio cuore si è sentito subito più leggero e in pace. Quindi potresti voler controllare le tue chiacchiere interiori e vedere cosa ti stai dicendo. Piuttosto che l’odio (anche per le piccole cose), scelgo la pace, scelgo la gioia, scelgo l’Amore e l’Accettazione.
Il nostro focus di oggi: La gioia interiore e la pace sono stati di coscienza a cui ho accesso quotidianamente.
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LIBRO CORRELATO: Yoga e i cinque elementi
Yoga e i cinque elementi: saggezza spirituale per la vita quotidiana
di Nicole Goott.
Chi sono? Qual è il mio scopo nella vita? Queste sono domande senza tempo. La filosofia indiana e la tradizione yoga offrono una comprensione completa dell'essere umano, dalla sua concezione della mente alla natura dell'anima, un percorso alla scoperta di sé e una porta verso la liberazione interiore. Con un'interpretazione fresca e moderna dei cinque elementi - terra, acqua, aria, fuoco e spazio - ai lettori viene presentato un approccio pratico e accessibile per conoscere se stessi più profondamente, illuminando come potremmo vedere le altre persone con più compassione, tolleranza e accettazione.
Con una struttura che integra il corpo fisico con il terreno interiore dei corpi sottili, Yoga e i Cinque Elementi è una guida ideale per praticanti e insegnanti di yoga per esplorare un'interpretazione moderna dell'antica saggezza. Per i ricercatori spirituali contemporanei e per gli individui senza background o esperienza con lo yoga, Yoga e i Cinque Elementi offre un approccio immediatamente pratico allo sviluppo personale.
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L'autore
Nicole (Nicci) Goott è un'insegnante appassionata e devota, motivata a guidare gli altri nel loro viaggio alla scoperta di sé e di come vivere una vita piena di gioia. Nata e cresciuta a Johannesburg, in Sud Africa, Nicole si è trasferita negli Stati Uniti quando aveva ventiquattro anni, seguendo una chiamata interiore alla scoperta del suo dharma. Il suo approccio di insegnamento, tutoraggio e guarigione riflette una fusione e una sintesi di oltre due decenni di studio nello Yoga, nell'Ayurveda e nelle relative pratiche di arti curative, nonché di approcci basati sulla consapevolezza all'autoguarigione.
Per ulteriori informazioni, visitare NicoleGoott.com/
