Immagine di Gerd Altmann

Le qualità di un empatico possono cambiare nel tempo man mano che si cresce attraverso l'esperienza personale, acquisendo conoscenze e abilità di perfezionamento. Alcune delle seguenti qualità potrebbero essere presenti nella tua vita ora o lo sono state in passato. Alcuni potrebbero presentarsi in futuro.

Se ti riconosci nelle seguenti descrizioni, puoi scegliere di saperne di più sul motivo per cui assumi energia osservando se esiste uno schema nei tuoi sistemi di credenze e azioni per comprendere meglio il tuo modo di entrare in empatia.

• • Conoscenza interiore: conoscere, sentire e percepire cose che gli altri non percepiscono.

• • Sentirsi sopraffatti o emotivamente svuotati in luoghi pubblici o in certe situazioni senza sapere perché.

• • Nervi spesso logorati o colpiti da rumori, odori o discorsi eccessivi.

• • Capire i sintomi fisici degli altri o percepire le emozioni degli altri, a volte inconsapevolmente, assumendoli come propri.

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• • Paura di essere inghiottito da relazioni intime.

• • La discordia crea sentimenti spiacevoli.

• • Si sforza di risolvere il conflitto o il confronto il più rapidamente possibile, preferendo evitarlo del tutto.

• • Guardare la violenza, la crudeltà o la tragedia in TV o online sembra insopportabile.

• • Sentirsi appesantiti e ansiosi dal disordine.

• • Può portare peso extra senza necessariamente mangiare troppo.

• • Spesso fuori orario e comunemente stanco ed esausto.

• • Un buon ascoltatore e gli altri spesso condividono i loro guai e problemi.

• • Si sforza per la verità, cercando sempre le risposte e la conoscenza.

• • Ama l'avventura, la libertà ei viaggi.

• • Bisogno di solitudine per ricaricarsi.

• • Creativo e ama sognare ad occhi aperti, trovare routine, regole o controllo, imprigionare.

• • Amante della natura e degli animali.

• • Attratto dalla guarigione, dalle terapie olistiche e da tutto ciò che è metafisico.

Empati generali

Gli empatici generici possono identificarsi con alcune qualità di empatia, come sentirsi sopraffatti dagli spazi pubblici, essere un buon ascoltatore o trovare gioia nell'eliminare il disordine in casa, ma la loro esperienza di empatia spesso non influisce sulla loro quotidianità vita. Sono generalmente ignari dell'idea che ci sia un'altra energia a cui sono collegati o con cui sono coinvolti.

Alcuni possono trovarsi occasionalmente ad assumersi lo stress di una cattiva interazione con uno sconosciuto o provare una certa sensibilità in determinati spazi e luoghi. Altri possono sentire il sopraffare dell'ansia collettiva nei momenti di grande stress nel nostro mondo, ma in genere non trattengono questa energia a lungo o hanno sviluppato abitudini sane (consapevolmente o inconsapevolmente) che consentono loro di passare o rilasciare facilmente energia dopo uno scambio.

Gli empatici generali possono avere un modo naturale di elaborare l'energia degli altri e mantenere il proprio campo, oppure possono essere gravemente bloccati dai loro centri emotivi e aver spento la maggior parte delle capacità empatiche. Tuttavia, gli empatici generali diventano più sensibili durante i periodi in cui abbassano la guardia energetica, per così dire, o i loro campi energetici diventano più intensi. Soprattutto durante i periodi di trauma, come la rottura con un partner, la cura di un membro della famiglia morente o la perdita di un lavoro, gli empatici generali possono trovarsi a muoversi nel regno degli empatici sensibili.

Empati Sensibili

Un empatico sensibile è qualcuno che ha molti tratti empatici o potrebbe averne alcuni estremamente accentuati. Gli empatici sensibili spesso scoprono di avere difficoltà a respingere l'energia ambientale o esterna e quindi devono essere molto più consapevoli di come autovalutare ciò che possono e non possono gestire in termini di sovraccarico di energia e frequenza vibrazionale. Stare in mezzo a folle o grandi gruppi può essere difficile poiché i pensieri, i sentimenti e le emozioni di altre persone possono essere erroneamente o automaticamente assorbiti o trattenuti come ciò che è noto come attaccamento.

Un empatico sensibile potrebbe anche scoprire di avere difficoltà a lasciar andare le emozioni vissute dalla famiglia e dai propri cari. Ad esempio, se il loro partner è stressato dopo una lunga giornata di lavoro, un empatico sensibile potrebbe scoprire che anche lui stesso diventa stressato. Non solo si fanno carico di questo stress dal loro partner, ma spesso scoprono di continuare a sopportare quello stress molto tempo dopo che il loro partner ha lasciato andare quell'energia. Questo stile di empatia sarà spesso innescato da sistemi di credenze propri o di altri e questo aggraverà la quantità di emozioni o sentimenti malsani all'interno del loro sistema sia mentalmente, emotivamente e persino fisicamente.

Quando incontro per la prima volta un empatico sensibile, scopro che generalmente non sono consapevoli delle loro sensibilità a livello cosciente e hanno una conoscenza limitata del loro campo energetico. Non c'è giudizio su questo. Non capita spesso di incontrare qualcuno a cui è stato insegnato il proprio campo energetico da bambino, quindi è perfettamente normale che un empatico sensibile abbia o provi:

• • Mancanza di consapevolezza dei confini personali e del campo energetico che circonda il corpo umano.

• • Scarse conoscenze sull'uso e sul potenziamento del campo energetico.

• • Difficoltà a restare o rimanere con i piedi per terra.

• • Sentirsi costantemente sovraccarichi e fuori programma nella maggior parte delle aree della vita.

• • Affaticamento o un corpo fisicamente debole o malato.

• • Aree di debolezza o vulnerabilità nel loro campo energetico quando interagiscono con gli altri, consentendo strappi e lacerazioni nei campi aurici, che creano trasferimento di energia.

Non solo gli empatici sensibili possono assorbire le energie degli altri, ma possono anche facilmente esaurire la loro energia. Si ritrovano a impegnarsi eccessivamente in attività e relazioni al punto da non avere alcuna energia per se stessi. In genere, passano la giornata con il pilota automatico con routine che riguardano solo il fare le cose. Si svegliano, corrono al lavoro in fretta e furia giusto in tempo per dare energia tutto il giorno agli altri, solo per tornare a casa esausti, trovare un po' di tempo per la famiglia o per me poco prima di strisciare a letto per svegliarsi e fare tutto di nuovo. Corrono agli appuntamenti per se stessi e per gli altri, fanno le faccende, pagano le bollette e si destreggiano tra le finanze, lasciano i bambini agli allenamenti e portano a spasso gli animali domestici.

Gli esseri umani sovraccaricano tutto e tutti. Questo drenaggio costante li rende un bersaglio particolarmente facile per i vampiri emotivi o energetici, che sono persone che manipolano l'empatia attraverso il proprio campo energetico e drenano deliberatamente energia attraverso il dominio e il controllo. E allo stesso tempo, l'empatico sensibile può trovarsi colui che è il vampiro energetico, che succhia continuamente carburante dagli altri solo per sopravvivere, che lo sappiano o no.

Gli empatici sensibili possono anche sviluppare capacità sensoriali potenziate che non si limitano alle emozioni e al dolore fisico. Ad esempio, gli empatici sensibili possono avere un senso dell'olfatto più sviluppato, in cui vengono sopraffatti o sperimentano un sovraccarico sensoriale attraverso una reazione a cose come oli essenziali o profumi o una gamma di aromi tra cui sostanze chimiche e muffe. Personalmente, a volte ho trovato difficile attraversare il corridoio dei prodotti per la pulizia nei grandi negozi a causa della vertiginosa combinazione di luci fluorescenti e odori chimici. Sono anche estremamente attento nei negozi di antiquariato a causa dell'aroma pieno di muffa unito alla vecchia energia attaccata ai manufatti.

Ogni empatico è unico in quanto uno può sentirsi rilassato ed emotivamente supportato da aromi, fragranze e dintorni mentre l'altro si sente assalito dagli odori esperienziali. È importante che l'empatico sensibile diventi consapevole di quali tipi di luoghi sono tossici per i loro campi, e questo avviene solo con l'essere presenti durante la nostra giornata, facendo scelte chiare che ci avvantaggiano rispetto al potenziamento come il proverbiale coniglietto Energizer che posiziona automaticamente un piede di fronte all'altro finché le nostre batterie non si esauriscono.

Gli empatici possono sperimentare un sovraccarico sensoriale attraverso uno qualsiasi dei loro cinque sensi - vista, udito, olfatto, tatto, gusto - attraverso diversi livelli di sviluppo della loro sensibilità. In genere, questi tipi di empatici sono molto aperti e psichici da bambini e molto probabilmente hanno spento le loro capacità di sesto senso, lasciando gli altri cinque in overdrive. Quando gli empatici iniziano a sperimentare sensibilità oltre i cinque sensi, si spostano nel livello dell'empatia psichica.

Empati psichici

Gli empatici psichici sono dotati di livelli funzionanti di ricevitori e trasmettitori di energia che non solo si connettono agli altri ma si sentono al di là di quello che gli altri possono. Attraverso i loro doni di empatia psichica si connettono all'energia di un altro e possono ricevere informazioni, emozioni e sentimenti attraverso l'energia stessa. Gli empatici psichici possono percepire le sensibilità fisiche e intuire le compulsioni spirituali, nonché cogliere le motivazioni e le intenzioni di altre persone attraverso le loro capacità naturali di percezione sensoriale superiore o conoscenza psichica.

Per gli empatici psichici, gli spazi affollati spesso contengono un sacco di accumulo di energia negativa che può sembrare un assalto diretto al corpo fisico, emotivo e mentale, lasciandolo svuotato, depresso o appesantito da energia pesante o tossicità. Quando un empatico è stressato, è comune che le sue abilità psichiche diventino ancora più elevate, il tutto mentre i suoi confini personali diminuiscono, creando una situazione in cui la spugnatura emotiva avviene ancora più facilmente.

Per molti, questo dono sensoriale extra può sembrare più una maledizione poiché la vita dell'empatico è inconsciamente influenzata dai sentimenti, emozioni, passioni, desideri, desideri, pensieri e stati d'animo degli altri mentre sono investiti da energie esterne provenienti da molti ambienti diversi da questo mondo e anche oltre. Ciò può indurre gli empatici a scavalcare i propri bisogni e mantenere scarsi confini personali perché psichicamente spugnano ciò che è al di fuori di loro e, per questo motivo, molti sperimentano stanchezza cronica, sensibilità ambientale o dolori e dolori inspiegabili che rendono più difficile sentire con precisione ciò che è dentro di loro.

Gli empatici psichici sono anche suscettibili di essere sopraffatti nel loro campo spirituale causando miseria spirituale psichica, disconnessione e depressione mistica poiché molti vengono avvicinati da esseri spirituali dall'altra parte in cerca di assistenza o comunicazione, e se la persona non è consapevole o istruita in questo regno, questo può sembrare estremamente scomodo e talvolta spaventoso.

Mentre i doni sensoriali extra possono essere difficili da navigare senza consapevolezza o pratica per sfruttare tali abilità, l'empatico psichico può scoprire che costruendo le proprie conoscenze e sviluppando pratiche personali, possono vivere in uno stato più equilibrato, essendo in grado di attingere e utilizzare i loro doni psichici proteggendo i loro confini e operando da uno stato di empatia contro empatia.

Diritto di nascita umano

La maggior parte di noi non cresce in strutture familiari che abbracciano l'idea di essere sensitivi. Pensiamo che questo sia riservato a pochi eletti, a "quelle persone", eppure questo è un diritto di nascita dell'essere umano. L'insieme di abilità di consapevolezza intensificata è qualcosa che la maggior parte di noi ha chiuso nei nostri sistemi di navigazione interiore abbastanza presto nella vita a meno che non abbiamo un sistema di supporto che ci circonda nella prima infanzia.

Siamo tutti progettati per essere sensitivi. Tutti noi abbiamo abilità che possono effettivamente essere attivate, riattivate, accresciute o spente. Anche quando è spento, il veicolo umano straordinariamente dotato che incarniamo continua ad avere esperienze che compenetrano il corpo e i campi energetici e questo è esattamente il motivo per cui incoraggio i miei clienti a entrare in contatto con i centri del sentire per assicurarsi che l'energia che incontrano sia quella di loro vantaggio e non a loro danno. 

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Adattato con il permesso dell'editore,
Findhorn Books, un'impronta di Tradizioni interiori Intl..

Fonte articolo:

Empatico fiducioso: una guida completa all'empatia multidimensionale e alla protezione energetica
di Suzanne Worthley

Non c'è dubbio che stiamo vivendo in un momento di significativi sconvolgimenti e cambiamenti globali. Eppure l'empatia psichica Suzanne Worthley, una praticante di energia intuitiva professionale altamente qualificata, condivide come come empatico puoi ancora vivere una vita potenziata, proteggere energeticamente te stesso e i tuoi cari e contribuire in modo significativo alla creazione di una vita più positiva e affermativa realtà ad ogni livello di dimensione.

Imparerai come identificare e rilasciare diversi tipi di convinzioni limitanti, sia apprese che programmate nei nostri esseri. Scoprirai anche come prevenire il trasferimento di energia indesiderato e imparerai l'affascinante abilità di entrare in empatia con edifici, terra e mondo naturale e altre dimensioni. Intervallati in tutta la guida ci sono resoconti veri straordinari e avvincenti del lavoro professionale di Suzanne che illustrano i concetti insegnati.

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L'autore

Suzanne Worthley è una praticante di guarigione energetica, intuitiva ed empatica psichica da più di due decenni. Insegna studi sulla coscienza e lavoro sull'energia e offre tour spirituali in Perù e Sedona, in Arizona. L'autrice di An Energy Healer's Book of Dying, ha svolto un ruolo fondamentale in collaborazione con famiglie e team di hospice, aiutando i morenti ad avere una transizione pacifica e aiutando le famiglie e gli operatori sanitari a capire cosa sta accadendo energeticamente durante il processo di morte. 

Visita il sito web dell'autore all'indirizzo https://www.sworthley.com/

Altri libri dell'autore.