Il dottor Robert Lustig è un endocrinologo pediatrico e un vero visionario nel regno della salute metabolica. Quando si tratta di colesterolo, molti di noi si sono fissati sul numero totale di colesterolo, credendo che fosse la chiave della nostra salute. Tuttavia, il dottor Lustig non perde tempo a sfatare questo malinteso. Nelle sue parole, "Gettalo nella spazzatura!" Sì, avete letto bene. Il colesterolo totale non è altro che un numero vago privo di contesto significativo. Per comprendere veramente lo stato della nostra salute metabolica, dobbiamo approfondire il colesterolo.
La lipoproteina a bassa densità (LDL) viene spesso definita "colesterolo cattivo". Il Dr. Lustig riconosce la correlazione tra i livelli di LDL e il rischio di malattie cardiache, ma mette in guardia contro l'eccessiva fissazione della professione medica su questo parametro. La verità è che l'LDL è costituito da due tipi distinti e determinare quale sia veramente importante per le malattie cardiache diventa un puzzle impegnativo. Sfortunatamente, la maggior parte dei medici non è a conoscenza di questa complessità, che porta a potenziali interpretazioni errate dei risultati dei test e trattamenti non necessari.
Nel frattempo, i trigliceridi si nascondono silenziosamente nell'ombra, spesso trascurati e sottovalutati. Il dottor Lustig rivela la verità: i livelli di trigliceridi hanno un significato molto maggiore nel predire il rischio di infarto rispetto alle LDL. Tuttavia, un'interpretazione accurata dei livelli di trigliceridi comporta una serie di sfide. I prelievi di sangue non a digiuno e la mancanza di farmaci efficaci hanno contribuito al sottoutilizzo delle misurazioni dei trigliceridi nella pratica clinica di routine.
HDL: il guardiano della tua salute cardiovascolare
La lipoproteina ad alta densità (HDL) è spesso salutata come il "colesterolo buono". Il Dr. Lustig ci illumina sul ruolo protettivo dell'HDL nei nostri corpi. Agendo come un meccanismo di trasporto dei lipidi, l'HDL aiuta a spostare i lipidi lontano dalle cellule adipose e verso il fegato, riducendo così il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, non tutte le particelle HDL sono uguali. Varianti come HDL milano mostrano un potenziale promettente ma devono ancora produrre significativi progressi terapeutici.
Il rapporto tra trigliceridi e HDL è una metrica vitale che funge da potente predittore di malattie cardiache. Il Dr. Lustig ne sottolinea l'importanza, evidenziando il rapporto tra trigliceridi e HDL come un fattore di rischio chiave da considerare. Valutando l'interazione tra questi due componenti, otteniamo informazioni più approfondite sulla nostra salute metabolica, consentendoci di adottare misure proattive per proteggere i nostri cuori.
Decodificare il ritratto del laboratorio
Il dottor Lustig svela il significato di questi numeri, ricordandoci che comprendere le loro interrelazioni è la chiave per svelare il loro vero significato. Purtroppo, i nostri medici spesso non sono all'altezza in questo senso, limitandosi a scansionare il foglio di laboratorio per valori elevati o abbassati senza considerare il quadro più ampio.
Il Dr. Lustig ci esorta ad avvicinarci con cautela a questi risultati dei test, considerando fattori come la salute generale, le malattie acute e la funzione tiroidea. Solo tenendo conto di queste variabili possiamo dipingere un quadro accurato della nostra salute metabolica e prendere decisioni informate riguardo al nostro benessere.
L'autore
Robert Jennings è co-editore di InnerSelf.com con sua moglie Marie T Russell. Ha frequentato l'Università della Florida, il Southern Technical Institute e l'Università della Florida centrale con studi in materia immobiliare, sviluppo urbano, finanza, ingegneria architettonica e istruzione elementare. Era un membro del Corpo dei Marines degli Stati Uniti e dell'esercito degli Stati Uniti avendo comandato una batteria di artiglieria da campo in Germania. Ha lavorato nella finanza immobiliare, costruzione e sviluppo per 25 anni prima di fondare InnerSelf.com nel 1996.
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