donna che sembra turbata
Immagine di Stefan Keller

"Quando finisce?" Ricevo continuamente questa domanda nel mio lavoro. Ho capito. La crescita è rinvigorente, vivificante, piena di speranza e ottimista. Può anche essere impegnativo, confuso, isolante ed emotivamente carico. Chi non vorrebbe superarlo il più rapidamente possibile?

Spesso esito a rispondere alla domanda, timoroso di come potrebbe atterrare. Una volta che iniziamo un ciclo di crescita trasformativa, la nostra progressione non finisce mai.

Cosa vuoi dire che non finisce mai?

Mettiamoci d'accordo. Questa risposta può sembrare travolgente.

Ecco la buona notizia in tutto questo. Una volta avviato un ciclo di crescita, la connessione che stabilisce tra noi e la nostra verità rimane una costante.

Il nostro sguardo è cambiato per sempre dalla crescita. Ci possono essere momenti in cui il ciclo è meno attivo, ma la sua impronta è incrollabile. Coloro che hanno percorso questa strada prima di noi attribuiscono al viaggio la gioia, la pace, l'euforia e la forza duratura che hanno portato alle loro vite. Ci sono molti doni disponibili per coloro che desiderano intraprendere un tale viaggio di crescita. 


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Un regalo inestimabile

La rottura si verifica continuamente per tutta la vita. Quelle interruzioni che influenzano il nostro senso di sé e/o influiscono sul nostro funzionamento ci offrono qualcosa di straordinario: un'opportunità per fare una scelta che può influenzare positivamente la traiettoria delle nostre vite. So che questa è un'affermazione forte. Lo faccio con cura poiché ho assistito più e più volte ai molti doni che maturano per coloro che viaggiano in questo modo.

I doni si esprimono in modi tangibili, come nuovi lavori o nuovi appartamenti, ma soprattutto in modi intangibili, come una maggiore conoscenza di sé, una maggiore fiducia in se stessi, una maggiore positività, una definizione aggiornata di successo e un livello di comfort più elevato con l'incertezza.

Lakshmi, quando ha lasciato la medicina accademica, si è unita a me per parlare dei doni che ha realizzato grazie ai suoi passi coraggiosi lungo un percorso di trasformazione. Ci siamo incontrati in un piccolo bar vicino a casa sua, nel Near North Side di Chicago.

"Penso che la nostra voce interiore sia il nostro fattore critico di successo più profondo e duraturo", dice, e poi aggiunge filosoficamente: "Una volta che siamo consapevoli della nostra voce interiore, siamo davvero perennemente in uno stato di crescita.

"Non intendo dire che ci stiamo sempre disimpegnando attivamente da qualcosa perché così spesso non possiamo", continua Lakshmi. “Non possiamo permetterci di disimpegnarci economicamente, psicologicamente, spiritualmente, qualunque cosa. Penso che la trasformazione attivi una parte della nostra natura, e in realtà penso che sia parte della chimica del nostro cervello, che ci collega continuamente da uno stato a qualcosa Scopri di più. Una volta iniziato per me, c'era un livello di coscienza completamente nuovo", aggiunge Lakshmi sorridendo. "Non sarei mai arrivato qui senza i tanti passi che mi hanno portato lontano dal dolore e verso la possibilità."

Le convinzioni di Lakshmi sulla crescita hanno confermato ciò che ho osservato attraverso le numerose conversazioni che ho avuto la fortuna di avere durante la mia ricerca. Una volta avviato un ciclo di crescita trasformativa, ci apriamo a un percorso sempre più ampio per avvicinarci sempre di più alla nostra pienezza. Questa maggiore vicinanza alle nostre voci ci conferisce un'energia sfrenata che si manifesta in ogni angolo della nostra vita. Non ci allontaniamo mai da chi siamo una volta che attiviamo le nostre voci. Possiamo imparare ad alzare il volume, ma non siamo mai silenziati.

"Dobbiamo ancora adattarci alla nostra cultura, alle persone intorno a noi", offre Lakshmi, "e alle loro richieste". Riflette un momento e aggiunge: “Ora sono così consapevole dei miei nuovi presupposti. Li porto in tutte le situazioni. La mia crescita è un rito, in un certo senso. Entrare nella mia verità e permetterle di essere presente cambia tutto”.

Una semplice verità

Le parole di Lakshmi mi ricordano una semplice verità. Attraverso la crescita trasformativa, stabiliamo un legame indissolubile tra noi stessi e le nostre stesse voci. Attraverso di essa, salutiamo noi stessi e il mondo in modo diverso.

Lakshmi sorride e mi porge un regalino mentre la nostra conversazione volge al termine. Sembra che sia un grande pezzo di carta che ha piegato in un quadrato incredibilmente piccolo, delle dimensioni di un Post-It 3×3. Mi sento così toccato da questo gesto. Mi viene in mente la nostra prima intervista anni prima, quando le avevo chiesto di nominare un regalo che avrebbe fatto a qualcuno che iniziava il proprio viaggio.

Apro con cura il dolcetto di Lakshmi. Emerge una mappa del mondo. "Grazie", mi dice quasi in un sussurro mentre osservo la bellezza di questa mappa riccamente colorata.

Lakshmi aveva la sua mappa. Me lo stava regalando per gli altri.

Interruzioni e possibilità

Le interruzioni si verificano intorno a noi. Alcune interruzioni influiscono sulla nostra capacità di funzionare e/o influenzano il nostro pensiero sul nostro senso del sé. Quelli che rappresentano un invito improbabile, che ci invita a connetterci con noi stessi e il mondo in modi nuovi. Queste interruzioni servono come porta d'accesso a possibilità impreviste nelle nostre vite.

Non dimenticherò mai come ci si sente a sperimentare una tale interruzione senza la comprensione di ciò che stava accadendo. Era spaventoso e caotico in modi che non avevo mai sperimentato prima. Ancora più sorprendente, non ho mai sentito la parola "crescita" da in qualsiasi dei tanti colleghi, consiglieri, colleghi e vicini ai quali avevo contattato per aiutarmi a orientarmi in quel momento. Non uno.

Col senno di poi, non sono sorpreso. Le norme sociali ci ricompensano per guardare attraverso, comprimere o correre a tutta velocità nella direzione opposta in questi momenti. In effetti, le persone che onorano tali interruzioni sono spesso ridicolizzate, evitate o indotte a credere di portare qualche tipo di difetto irreparabile. La mia ricerca contraddice queste norme sociali e sottolinea il fatto che queste interruzioni del gateway offrono opportunità senza precedenti per accedere alla capacità non sfruttata che vive dentro ognuno di noi.

Rispondere alle interruzioni

Se perseguiamo il cambiamento, lasciamo intatte le nostre ipotesi su chi siamo, una scelta che favorisce la stabilità nel nostro concetto di sé. Se perseguiamo transizione, riesaminiamo i presupposti su cui si basa il nostro senso di sé, una scelta che per un certo periodo accoglie con favore l'instabilità nel nostro concetto di sé. Questa scelta, la scelta della transizione, consente una crescita trasformativa. Sebbene esigente, questo tipo di crescita è vivificante e fa emergere le qualità uniche e splendenti che costituiscono la pienezza di ciò che siamo.

La crescita trasformazionale comporta l'aggiornamento degli input su cui facciamo affidamento per stabilire le nostre aspettative e definire chi siamo. All'inizio di tale processo, il nostro senso di sé è tipicamente costruito su influenze esterne e rispecchia le convinzioni degli altri, incluse, ma non limitate a, le convinzioni delle nostre famiglie, le scuole che frequentiamo, le occupazioni che scegliamo e quelli che amiamo.

Man mano che aggiorniamo il nostro concetto di sé, sostituiamo quelle influenze esterne con convinzioni auto-definite, quelle che riflettono più accuratamente ciò che ha valore e significato per noi. Scopriamo di più sulla nostra unica voce interiore e ci distacchiamo dalle aspettative degli altri che abbiamo adottato acriticamente lungo la strada. Se continuiamo a crescere oltre questo punto, possiamo aggiungere ulteriori input su cui il nostro senso del sé può fare affidamento; quelli che aggiungiamo ci mettono su un percorso trascendente e riflettono un abbraccio dell'interconnessione di tutta l'umanità.

Le emozioni giocano un ruolo da protagonista

Le nostre emozioni giocano un ruolo da protagonista nella nostra esperienza di interruzione e durante tutto il nostro percorso di crescita. Le emozioni si mobilitano per tenerci al sicuro mentre ci distacchiamo dalle espressioni familiari di chi siamo. Quando ci allontaniamo da indicatori di identità familiari, come una relazione o una città natale, le nostre emozioni leggono questa rottura dal familiare come pericoloso.

Immagino sempre questa risposta come le nostre emozioni che si comportano come un amico premuroso che chiede: "Sei sicuro?" prima che ci distacchiamo dalle espressioni familiari di noi stessi a favore di qualcosa di nuovo e sconosciuto. La grande notizia, ovviamente, è che non abbiamo bisogno di essere fermati da queste emozioni. Possiamo imparare a riformularli in modo tale da poter avere successo alla luce della loro presenza.

Attraverso una crescita trasformativa, impariamo a guidare con ciò che siamo.

Copyright ©2023. Tutti i diritti riservati.
Adattato con il permesso dell'editore,
Rowman e Littlefield.

Fonte articolo:

Dancing with Disruption: un nuovo approccio per affrontare i più grandi cambiamenti della vita
di Linda Rossetti.

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L'autore

foto di Linda RossettiLinda Rossetti è una leader aziendale, MBA di Harvard e ricercatrice all'avanguardia che ha dedicato la sua carriera a far progredire la nostra comprensione della trasformazione individuale e organizzativa. Il suo lavoro è stato presentato su NPR, NECN, NBC/WBZ, Money Magazine, Next Avenue, SmartBrief, The Huffington Post e altri punti vendita. In precedenza ha ricoperto il ruolo di EVP delle risorse umane e amministrazione presso Iron Mountain, una società Fortune 500 con 21,000 dipendenti in 37 paesi, e come CEO di EMaven, Inc., una società tecnologica sostenuta da capitale di rischio acquisita da Perot Systems, ora di proprietà di Dell EMC.

Visita il suo sito Web all'indirizzo Linda Rossetti.com

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