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In questo articolo:

• Cosa significa essere veramente autentici?
• In che modo l'autenticità può portare alla crescita personale?
• Le sfide e le ricompense di una vita autentica.
• Strategie per essere una versione migliore di te stesso ogni giorno.
• Come superare l'ombra delle aspettative altrui.

Come essere autentici ti aiuta a essere una persona migliore

di Gary C. Cooper.

L'autenticità è un insieme di scelte
che dobbiamo fare ogni giorno.
Si tratta della scelta di presentarsi ed essere reali.
La scelta di essere onesti.
La scelta di mostrare il nostro vero io.
                                                  — BRENÉ MARRONE

Avevo ventotto anni quando mio padre morì di infarto. Mi commuove scrivere queste parole perché mi riportano subito alla sua veglia funebre.

Quel giorno seppellii il mio dolore con mio padre e iniziai a guidare senza sosta. Aveva grandi progetti per me, preparandomi per gli affari e persino per la politica. Ora mi aveva lasciato a gestire un'azienda con cinquecento dipendenti, 25 milioni di dollari di fatturato e dieci soci più grandi di me.

Due mesi dopo il funerale, la banca richiese l'intero rimborso dei nostri prestiti. "A causa di un significativo cambiamento nella gestione", spiegarono, e pretesero che raccogliessi 8.5 milioni di dollari.

La banca ha anche chiamato "prestito da 25 milioni di dollari" il prestito che mio padre e i suoi soci stavano portando avanti per la loro attività di casa di cura, solo per rendere la cosa ancora più interessante per un giovane che aveva perso il padre, il cervello e l'energia dietro l'intera operazione.

Mi sono agitato come un matto.

Non dimenticherò mai il modo in cui soci, familiari e amici si sono fatti avanti per aiutarmi. Oltre allo tsunami di crisi aziendali, ho dovuto anche destreggiarmi tra una montagna di scartoffie statali e federali per sistemare la sua proprietà. Quindi ho fatto quello che avrebbe fatto mio padre: lavorare, lavorare e ancora lavorare.

Quello era il suo rimedio per ogni problema, e divenne il mio manuale. Riuscii a evitare la bancarotta e ad avere successo, sviluppando e vendendo aziende con ricavi nell'ordine dei trenta-cinquanta milioni di dollari. Alcuni amici mi elogiarono e dissero che papà ne sarebbe stato orgoglioso; altri non erano d'accordo con le mie decisioni e mi assicurarono che papà si stava rivoltando nella tomba.

Ho vissuto esattamente ciò che l'attore Matthew McConaughey ha descritto nel suo libro greenlights sulla morte del padre: "Anche se mio padre non è più qui fisicamente, il suo spirito è ancora vivo in me finché lo mantengo vivo. Posso ancora parlargli, fare del mio meglio per vivere secondo ciò che mi ha insegnato e tenerlo in vita per sempre".

LA MIA VITA NELL'OMBRA

Per quanto amassi e sentissi la mancanza di mio padre, mi resi conto che c'era qualcosa di sbagliato nel modo in cui viveva in me. Stavo soffocando sotto la sua ombra, ossessionata dalle aspettative che immaginavo avesse per me, cercando di dimostrare il mio valore a un fantasma.

Sono diventato un imprenditore intelligente, un bravo padre e marito, un contributore per la nostra comunità. Abbiamo cresciuto i nostri figli con altre tre coppie e non ho mai perso una partita, nemmeno un allenamento. Abbiamo avuto degli anni fantastici.

Ma ero sempre su di giri, gestivo le mie attività come un giocatore spericolato, e questo ha avuto ripercussioni sulla mia salute. Dopo più di dieci anni di stacanovismo fuori controllo, tenendo a freno i miei sentimenti, lottando contro la depressione, numerosi interventi chirurgici, senza mai chiedere aiuto e affogando lo stress nell'alcol, tutto è crollato.

Scrivere per CarrieraCast, Morley D. Glicken ha avvertito: "Quando il lavoro diventa totalizzante e senza gioia, ovvero quando si va ben oltre ciò che è necessario e non si hanno altri interessi o attività, diventa una dipendenza negativa. I maniaci del lavoro lavorano perché non hanno nient'altro che possa sostituirlo. La loro dipendenza dal lavoro è un'ossessione ricorrente e solitamente senza gioia".

Era triste. Il mio unico mentore era morto e io lo stavo seguendo verso una tomba prematura. Mi sono aggrappato a un paio di amici che stavano acquistando aziende per sviluppare la più grande impresa di assistenza domiciliare del paese. Ma ora avevo qualcun altro con cui confrontarmi, il che ha peggiorato le cose.

La mia autodistruzione si è accelerata durante un brutto periodo di tre anni che ha distrutto la mia salute, la mia famiglia e la mia intera vita. Nessuno con un minimo di buonsenso avrebbe scommesso un centesimo sulle mie possibilità a quel punto.

Ero irrimediabilmente bloccato in una marcia e non riuscivo a uscirne.

Non ero solo una stacanovista; ero una "do-aholic". La mia dipendenza era dal fare. Dovevo solo fare qualcosa tutto il tempo. E non importava quanto valessi in dollari, a volte valevo molto, perché io creduto Ero una nullità.

Non vivevo la mia vita. Nessuno dei miei successi mi sembrava mio. Ero bloccato. Continuavo a confrontarmi con gli altri e a non farcela, cercando di vincere, ma ogni vittoria era vuota... perché ero un uomo vuoto.

SENTIRSI BLOCCATI

Jordan Brown, blogger per il Mental Health Institute, ha scritto: "La sensazione di essere bloccati inizia dai tuoi pensieri. Se pensi di essere bloccato, lo sei. È semplice e complicato allo stesso tempo. I pensieri creano la tua situazione. Inquadrano il modo in cui vedi il mondo. Sono, in effetti, il fondamento del tuo paradigma attuale. È così facile usare i tuoi pensieri per creare una narrazione comoda sul perché non vali niente e non puoi andare da nessuna parte".

Questo è il soffitto contro cui mi sbattevo la testa, cercando di raggiungere e superare gli obiettivi di mio padre. Ma se n'era andato. La sua vita era finita. Ero destinata a vivere la mia vita, non a prolungare la sua, non importa quanto fosse stato meraviglioso. E lo era. Mi si spezza il cuore quando lo ricordo. Quella fila di amici al suo funerale? Non c'era una sola persona lì che non lo amasse e non lo rispettasse.

UN UOMO GENEROSO

Buck, lo chiamavano i familiari, ma nella nostra comunità era Charles Cooper, dove era conosciuto come il Robin Hood dell'assistenza sanitaria per la Carolina del Sud. Papà era l'uomo più generoso, un papà amorevole che mi ispira ancora oggi con il modo in cui trattava me, la nostra famiglia e i suoi amici.

È la vigilia di Natale. Come ogni anno durante la mia infanzia, noi bambini ci siamo ammucchiati sul sedile posteriore della nostra berlina di famiglia per guidare in giro per il quartiere con papà. Ci siamo alternati a correre per cassette postali con buste anonime. Anni dopo, ho scoperto che in ogni busta c'erano mille dollari, dati in forma anonima ad amici bisognosi.

Papà aveva sempre investito nel benessere della nostra comunità, anche all'inizio, quando non aveva molto. Per molti anni ha pagato il 100 percento dell'assistenza sanitaria per i suoi dipendenti. Ricordo il giorno in cui pianse perché la crescita alla fine rese tutto ciò finanziariamente impraticabile.

Papà era l'uomo più generoso che abbia mai conosciuto. Ma era anche un maniaco del lavoro. Be', scimmia vede, scimmia fa. Anch'io sono diventato un maniaco del lavoro. Lui non si prendeva cura del suo corpo; e nemmeno io. Lui aveva subito interventi alla schiena; io correvo quaranta miglia a settimana per mantenermi in forma... e ho finito per subire anch'io gli interventi alla schiena. Un giorno, tutto mi ha raggiunto.

CATTIVE NOTIZIE

"Gary, mi dispiace tanto dirtelo, ma probabilmente ti resta meno di un mese di vita."

Questo è ciò che mi ha detto il mio medico. Non è stato un verdetto sorprendente per un maniaco del lavoro, un maniaco del fare, un alcolizzato, un imprenditore impulsivo che ignorava il rischio e viveva con ansia e stress costanti. Avevo attacchi di panico regolari perché avevo accumulato tre milioni di dollari di debiti e dovevo all'IRS un altro mezzo milione, anche se avevo fatto una piccola fortuna costruendo e vendendo piccole aziende.

Mia moglie e i miei figli avevano perso la pazienza con me e i miei soci in affari erano seriamente preoccupati per le ripercussioni aziendali derivanti dalle mie sfide personali, il che era del tutto giustificato.

Non mi stavo puntando una pistola alla testa, non mi stavo mettendo una corda al collo, né ingoiando una bottiglia di pillole, ma mi stavo uccidendo. Avevo solo quarantacinque anni.

Nel frattempo, sotto sotto, ogni minuto di ogni giorno, il fantasma di mio padre continuava a mordicchiarmi i talloni.

Ogni padre dovrebbe ricordare che un giorno suo figlio seguirà il suo esempio invece dei suoi consigli. — CARLO F. KETTERING

Bruce Springsteen ha offerto alcuni buoni consigli nella sua autobiografia, Born to Run: "Onoriamo i nostri genitori portando avanti il ​​meglio di loro e abbandonando il resto, combattendo e domando i demoni che li hanno abbattuti e che ora risiedono in noi".

Alla fine, non ho avuto bisogno di un supereroe che mi salvasse. Il mio amico Mark si è presentato con un po' di amore duro. "Certo", ha detto, "hai un problema con l'alcol e il tuo corpo è un disastro. Ma quelli non sono i veri problemi, e nemmeno il tuo superlavoro, nessuna delle cose stupide che stai facendo. Il tuo vero problema è che ti stai confrontando con gli altri, specialmente con tuo padre. Smettila di farlo, amico. Confrontati con te stesso! Cerca solo di essere una persona migliore ogni giorno".

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Adattato con permesso.
Editore: Libri Forbes.

Fonte dell'articolo: Il paradosso del successo

Il paradosso del successo: come arrendersi e vincere negli affari e nella vita
di Gary C. Cooper con Will T. Wilkinson.

Il paradosso del successo è la storia improbabile di una vita e di un'impresa trasformata, raccontata con uno stile calorosamente autentico che dice: “Ho toccato il fondo, mi sono arreso, ho iniziato a fare l'opposto di quello che facevo prima, i miracoli sono accaduti, ed ecco cosa può imparare dal mio viaggio.”

Con dettagli personali avvincenti che illuminano le sue scoperte, Gary descrive in dettaglio come ha sfidato le probabilità - non solo per sopravvivere ma per prosperare - implementando una serie di strategie paradossali, fondamentalmente opposte a qualsiasi cosa avesse mai fatto prima. Il risultato è un libro stimolante su ciò che gli è successo e un progetto per i lettori per sperimentare come arrendersi e vincere negli affari e nella vita.

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L'autore

GARY C. COOPER aveva 28 anni quando suo padre morì improvvisamente, rendendolo amministratore delegato di un'azienda sanitaria della Carolina del Sud con 500 dipendenti, 25 milioni di dollari di entrate e dieci partner molto più grandi di lui. Due mesi dopo il funerale di suo padre, la banca ha annullato tutti i loro prestiti, chiedendo 30 milioni di dollari in 30 giorni. Così è iniziata la corsa sulle montagne russe di Gary verso il maniaco del lavoro, l'alcolismo, il quasi fallimento e il conflitto familiare, culminando nella cupa diagnosi di un medico: "Hai meno di un mese da vivere".

Ma Gary ha capovolto tutto. Oggi è sobrio, sano, felice, la sua famiglia è riunita e la sua azienda, Palmetto Infusion Inc., è valutata 400 milioni di dollari. Il modo in cui l'ha fatto rivela tre incredibili segreti che capovolgono le migliori pratiche commerciali.

Per maggiori informazioni su Gary, visita  garyccooper.com. Per informazioni sull'organizzazione senza scopo di lucro che ha co-fondato con Will Wilkinson, visita OpenMindFitnessFoundation.org

Riepilogo dell'articolo:

Essere autentici significa fare scelte quotidiane per mostrarsi come il proprio vero sé. Questo articolo esplora come abbracciare l'autenticità possa portare alla crescita personale e a un sé migliore. Si addentra nelle sfide del vivere in modo autentico, soprattutto quando si hanno a che fare con le aspettative degli altri, e offre strategie per superare questi ostacoli. La conclusione fondamentale è che essendo fedeli a se stessi, si può raggiungere una vita più appagante ed equilibrata.