I bambini che mangiano pesce almeno una volta alla settimana dormono meglio e hanno punteggi QI che sono più alti di 4, in media, rispetto a quelli che mangiano pesce meno frequentemente o per niente, mostra un nuovo studio.

In meno di sei settimane di lavoro insieme, Sandy perse quindici chili e nel giro di quattro mesi aveva un totale di quarantacinque chili in meno mentre mangiava più grasso e faceva meno esercizio fisico. La sua guerra col cibo era finita e lei finalmente aveva ciò che voleva. Ecco cosa ha fatto.

Le "zone blu" sono aree del mondo in cui le persone vivono una vita considerevolmente più lunga. Su questi territori possiamo trovare ottuagenari, nonagenari e molti centenari e anche alcuni supercentenari (persone che hanno raggiunto l'età di 110).

Le donne che hanno ricevuto fondi per pagare un aborto ma non possono accedere all'aborto nei loro stati d'origine percorrono circa 10 volte più lontano per la procedura rispetto alle donne che non devono andare fuori dallo stato, indica una nuova ricerca.

Un po 'di stress può essere buono per la salute cellulare, trovare biologi molecolari.

I ricercatori hanno identificato cinque nuove categorie di malattie mentali che tagliano le attuali diagnosi di ansia e depressione.

L'esposizione all'inquinamento atmosferico nelle strade della città è sufficiente per contrastare i benefici per la salute dell'esercizio negli adulti rispetto a 60, secondo un nuovo studio.

La ricerca su modelli animali con genetiche diverse mostra che una dieta non va bene per tutti e ciò che funziona per alcuni potrebbe non essere il migliore per altri, secondo uno studio del Texas A&M pubblicato sulla rivista Genetica.

Siamo tutti nati con i geni che ereditiamo dai nostri genitori, ma come e se il nostro corpo esprime questi geni sta acquisendo crescente attenzione nella scienza emergente dell'epigenetica.

Perché il corpo sembra tradirti? È una convinzione. Stai combattendo mentalmente, ma non ti sei permesso di sperimentare e sentire  cosa vuol dire essere assolutamente nel tuo corpo. Proprio come la Terra è il corpo di questo pianeta, la tua biologia è il corpo della tua anima. Se stai invecchiando, se ti guardi allo specchio e dici ...

Con l'avvicinarsi del fine settimana, le persone aprono bottiglie di vino nei bar, nei ristoranti e nelle case di tutto il mondo, pronte a rilassarsi e rilassarsi.

Una nuova ricerca chiarisce i meccanismi con cui la restrizione calorica inverte rapidamente il diabete tipo 2. Uno su tre americani svilupperà il tipo di diabete 2 da 2050, secondo le recenti proiezioni del Center for Disease Control and Prevention. I rapporti indicano che la malattia va in remissione in molti pazienti che ...

Più alto è il livello di particelle nell'aria, un nuovo studio mostra, maggiori sono le indicazioni di disagio psicologico. Dove vive una persona può fare una grande differenza per la salute e la qualità della vita. Ogni aumento dell'inquinamento di microgrammi 5 per metro cubo ha avuto lo stesso effetto di una perdita di 1.5 nell'istruzione.

La guarigione non riguarda solo te. Riguarda la guarigione dell'intera umanità, che sta attualmente soffrendo in modi senza precedenti. Il peso della sofferenza dell'umanità include il crescente divario tra le persone più ricche e povere del mondo, il che porta a gravi disparità economiche in tutto il mondo e alla povertà.

Una dieta ricca di grassi, o chetogenica, non solo aumenta la longevità, ma migliora anche la forza fisica, secondo una nuova ricerca sui topi. Le diete chetogeniche hanno guadagnato popolarità per una varietà di indicazioni sulla salute ...

L'ansia e la depressione sono i disturbi psicologici più diffusi oggi. Si prevede che la maggiore depressione da sola sia la seconda causa di disabilità da parte di 2020 In tutto il mondo. Personalmente ho sofferto di depressione intrattabile e distimia cronica per trentacinque o più anni. Ho anche sofferto di ansia e attacchi di panico ...

La terapia dell'avversione chimica può essere efficace nel frenare l'abuso di alcol tra i forti bevitori, indica un nuovo studio su piccola scala.

Un'occhiata alle voci di menu di 66 dei migliori ristoranti della catena 100 mostra che, mentre i ristoranti offrono opzioni a basso contenuto di sodio, il cibo, in particolare negli articoli del corso principale, è ancora alto.

Le nostre sofferenze fisiche hanno spesso le loro storie da raccontare. La mente e il corpo formano un insieme intimamente integrato che è indivisibile. I nostri pensieri (credenze ed emozioni) vivono in tutto il nostro corpo.

I programmi di benessere sul posto di lavoro sono in genere progettati per ambienti d'ufficio. Questi programmi hanno molti componenti che incoraggiano l'attività fisica, come messaggi di posta elettronica a "alzarsi" ogni ora. Ma tendono a coinvolgere più donne che uomini.

Una volta noto come disturbo di personalità multipla, il disturbo dissociativo dell'identità rimane una delle malattie mentali più intriganti ma mal comprese.

Le persone nel nord della Cina hanno una ridotta aspettativa di vita rispetto alle persone che vivono nel sud a causa delle maggiori concentrazioni di inquinamento atmosferico, suggerisce un nuovo studio.

I ricercatori hanno scoperto cellule cerebrali che controllano il nostro appetito. Questa importante scoperta apre nuove possibilità per la creazione di diete più efficaci e anche trattamenti futuri per sopprimere l'appetito attivando direttamente i tanycytes del cervello, aggirando il cibo e il sistema digestivo.