Una canzone cruda ed emozionante sul burnout, la fuga e la ricerca di conforto quando il mondo sembra troppo pesante. Gloria Travers e The North Street Band…
Le crisi, sebbene spesso dolorose e difficili, possono fungere da catalizzatori per la crescita e la trasformazione personale. Riconoscendo il potenziale...
Ricerche recenti rivelano che spesso le persone si affidano ai ricordi soggettivi, ovvero a quanto vividi li sentono, più che alla loro effettiva accuratezza...
La negentropia, l'opposto dell'entropia, può contribuire a migliorare il processo decisionale quotidiano e i sistemi sociali riducendo al minimo la perdita di energia. Identificando...
Questo articolo esplora come acquisire una prospettiva sulle sfide attuali immaginando i consigli di una versione futura di se stessi. Offre soluzioni uniche...
Le filosofe dell'antichità hanno svolto un ruolo cruciale nel plasmare il pensiero filosofico, nonostante il loro contributo sia stato spesso trascurato.
George Orwell ha documentato come il controllo politico funziona attraverso la manipolazione del linguaggio, la normalizzazione della sorveglianza e la corruzione di…
La trasformazione attraverso il tumulto (TTT) si verifica quando gli individui sperimentano profondi cambiamenti dopo un'intensa sofferenza, come la dipendenza o...
Ho scritto delle mie difficoltà, delle mie sfide, della mia vita piena e spesso travolgente di moglie, madre, figlia e professoressa a tempo pieno con ore di scartoffie serali. Tutti questi ruoli hanno richiesto enormi chu...
Il mese del Ringraziamento e le vacanze specifiche sono i miei periodi preferiti dell'anno. Sono grato di potermi prendere il tempo per apprezzare ciò che non dò mai per scontato.
Mi piace variare la mia scelta di vestiti, gioielli, borse, scarpe, acconciature, desiderando sempre un nuovo look. Tuttavia, in generale, la vita offre cambiamenti su scala molto più ampia, il che può essere impegnativo. Con ogni...
Per la maggior parte, vivo felicemente in una vita ampia, con le mie energie e le mie gioie in così tante aree della mia vita personale e professionale, eppure ho lavorato per decenni, senza sosta, sia attraverso il mio interiore ...
Il dolore è così. Stavo ascoltando solo a metà una canzone alla radio, eppure un'ondata di tristezza mi ha sopraffatto per la perdita di mio padre. La canzone non aveva niente a che fare con mio padre né con il mio umore, dato che ero contenta...
Per me il rosso è passione, energia, divertimento, eccitazione. Il mio blazer rosso mi infonde immediatamente calore interiore e gioia. "Questo è un bel colore per te." Questa precisa osservazione sottolinea la vitalità dietro il c...
Nel mese di giugno celebriamo la festa del papà, che mi offre un'altra opportunità per riflettere sul mio ruolo di genitore. Di tutti i miei ruoli — figlia, sorella, moglie, amica, professore — il più profon...
Mia madre non lavorava mai fuori casa ea quel tempo molte donne non erano incoraggiate a farlo. Aveva le stesse aspettative limitate per sua figlia, ma non ha mai preso in considerazione il fatto che noi...
Nella mia giovinezza, mi sono concentrato su questioni non importanti, punteggiate da preoccupazione e ansia. Il mio atteggiamento perfezionista e la paura di sbagliare mi hanno costretto ad assicurarmi che tutto fosse in ordine, facendoti spesso...
Ora sono ufficialmente diventato qualcuno che sta bene "per la mia età", o almeno così mi è stato detto, il che è un altro segno dell'invecchiamento. Le persone non fanno un commento del genere a meno che tu non sia vecchio. Dicono anche che 60 è...
Nessuna madre, nessun genitore, può prepararsi all'esperienza tormentata della morte di un figlio e tanto meno cominciare a guarire, anche di poco, senza aiuto. Come molti bambini nati per riempire un vuoto in una famiglia, sono cresciuto...
Con l'accelerazione del tempo, molti riflettono sul rapido passaggio della vita, dall'infanzia alla pensione. Questa riflessione rivela la natura agrodolce dell'invecchiamento, le dinamiche familiari e il mutevole significato della vita...