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In questo articolo:

• In che modo l'amore si collega alla consapevolezza di sé e alla realizzazione personale?
• Perché liberarsi dai ruoli è essenziale per un amore più profondo?
• In che modo la natura può aiutare a dissolvere attaccamenti e limitazioni?
• Quali pratiche quotidiane favoriscono una vita e un amore sfrenati?
• Perché l'amor proprio è il fondamento delle relazioni trasformative?

Oltre i ruoli e gli attaccamenti: l'amore come fonte di beatitudine

by Mara Branscombe. 

La scoperta dell'amore come fonte di beatitudine è spesso iniziata attraverso la nostra relazione con gli altri. Può essere formata durante l'infanzia attraverso i nostri caregiver, e in seguito innescata dall'innocenza della nostra prima cotta. Iniziamo a formare ruoli e identità all'interno dei nostri linguaggi e delle nostre espressioni d'amore. Possiamo assumere ruoli specifici senza nemmeno esserne consapevoli.

Il caregiver, il nutritore, il fornitore e il risolutore di problemi sono archetipi relazionali in sé. Cerchiamo relazioni significative e le nostre impressioni su cosa significhi "amore" si radicano nella nostra psiche.

Come esseri umani siamo macchine che creano significato. Giochiamo a scacchi con la vita e l'amore, il più delle volte basandoci su mosse del nostro passato. Le nostre esperienze diventano quindi le storie con cui ci identifichiamo.

Tuttavia, questo approccio all'amore risiede nei regni superficiali della vita. Interpretiamo ruoli ereditati o adottati e ci rinchiudiamo in identità fisse. Ciò spesso ci lascia affamati di un tipo di amore più evoluto, intimo e universale.

In ogni relazione amorosa, quando il romanticismo iniziale si assesta, c'è ancora poesia che scuote l'anima? Qual è il tuo rapporto con l'amore oltre la fase della cotta? Come lo lasci evolvere oltre la storia d'amore da favola?

Proiezione o liberazione

Quando non proiettiamo più il nostro lavoro personale irrisolto sugli altri, possiamo aprire la nostra consapevolezza e sentire l'amore come una forza unificante che va oltre il regno delle relazioni. Questo è il seme della liberazione all'interno del campo dell'amore, e il tuo da piantare.

Una comprensione più profonda dell'amore richiede una trascendenza di ruoli e identità fissi. È come se i ruoli che interpreti nelle tue relazioni o nella tua carriera diventassero così scolpiti da indurirti. Questi ruoli fissi diventano barriere alla tua capacità di evolvere oltre le difficoltà del passato. Limitano il tuo potenziale di trasformare il modo in cui ami.

Quando ti liberi dall'essere "solo questo" o "solo quello", generi spazio per crescere. Ritorni alla fonte di ciò che sei, che è amore.

Liberarsi dalle identità fisse

Liberarti dalle identità fisse per trovare un'essenza fluida e universale di amore richiede una consapevolezza di sé. Che tu sia figlia, sorella, moglie, amante, amica, madre, nonna, professionista, assistente o badante, generi storie personali e collettive all'interno di ogni ruolo. Quando sei sbilanciata, reagisci compensando eccessivamente e limiti il ​​tuo potenziale interpretando i ruoli di vittima, martire o potere. E quando non sei all'altezza delle tue aspettative, senso di colpa, vergogna, biasimo e rabbia repressa iniziano a guidare i tuoi pensieri e comportamenti.

Che sia ereditato o adottato, quando scopri dove blocchi il tuo senso di libertà all'interno del ruolo, il tuo ego diventa spazioso. Generi un tipo di amore liberato, meno dipendente, dentro di te.

Per alimentare i ruoli fissi che il tuo bambino interiore percepiva come la vita "predestinata" perpetua una narrazione che è statica ed essenzialmente senza vita. Eppure, come esseri umani, siamo in continua evoluzione. Anche la tua relazione verso chi sei e come ami deve evolversi.

Non dovrebbero esserci limiti su come manifesti l'amore nella tua vita. Liberare le storie, i ruoli, le identità e gli attaccamenti significa generare amore come il luogo in cui inizi e finisci i tuoi giorni e, in definitiva, la tua vita. I due eventi più grandi dell'esistenza sono la nascita e la morte. Il potere dell'amore vive dentro ogni respiro che fai.

Immagina di essere libero da ruoli predefiniti.
Chi sei adesso?
Come ti vedi?
Come potresti provare amore senza questi ruoli?

Connettiti con l'umanità e con coloro che incrociano il tuo cammino
come messaggeri spirituali che vi faranno evolvere entrambi.
Non limitarti a pensare a cosa ottieni o non ottieni.

Invece di pensare
“Mi trovo in questa situazione o relazione,
e devo farlo funzionare,"
Dillo a te stesso
“Questa è un’opportunità di crescita,
Farò il lavoro interiore con amore per me stesso e per gli altri."
Immediatamente la pressione che eserciti su te stesso e sugli altri svanisce.
C'è più spazio per sentire
ciò che vuole emergere.

L'impegno quotidiano dell'Amante in sintonia è comprendere consapevolmente quando l'ego controlla, motiva e manipola. Inizi a prendere le cose meno sul personale e ad accettare che tutti hanno del lavoro da fare su come amano. Hai più compassione. L'amor proprio e la consapevolezza di sé all'interno delle relazioni sono forse il lavoro più profondo ed essenziale da fare nella tua vita.

Con il tempo, diventi più consapevole dell'effetto delle tue parole e azioni sugli altri. Ti svegli e ti assumi la responsabilità di chi sei e dell'effetto che hai su chi ti circonda. Diventi consapevole di dove poni la tua attenzione, del modo in cui scegli di trascorrere le tue giornate.

Diventi il ​​canale per come vuoi vivere. Questo è il percorso verso una vita e un amore sfrenati. Ci vogliono devozione, grazia e la consapevolezza che arrendersi a ciò che non serve più è un impegno quotidiano.

Scegliere l'amore

Questa è la tua vita da vivere, e più scegli l'amore, più amore crescerà. Devi essere disposto a lasciar andare il tuo vecchio sé per cambiare il modo in cui generi amore nella tua vita. E quando ti senti ferito o arrabbiato e si presenta il desiderio di regredire nel tuo bambino interiore, ammorbidisci per sentire le sensazioni corporee. Nota i pensieri che sorgono e le azioni che vogliono emergere.

Non rispondere finché non sei calmo. Fai dei respiri profondi. Impegnati in compiti banali, bevi un bicchiere d'acqua, prendi un po' d'aria fresca. Abbandonati alla frequenza della bontà.

La natura come fonte di distacco

Essere nella natura può aiutare a dissolvere il tuo attaccamento a ruoli o identità. Immergersi nella bellezza e nella semplicità della natura, nel ciclo naturale delle stagioni, ti consente di essere abbracciato dalla meravigliosa fonte della vita stessa.

Osservare la vita vegetale e animale ti porta fuori dal vederti come il centro dell'immagine. Dà al tuo ego lo spazio per essere meno attaccato alla tua storia. Soffermarsi nel mistero della cosmologia della terra porta sorpresa e stupore nel tuo campo energetico.

La natura diventa la forza per eccellenza per liberarti dai limiti personali, dalle percezioni stanche, dai desideri materiali eccessivi e dalle ferite passate. Il cuore simbolico della terra diventa un punto di ancoraggio per la nostra trasformazione fisica e mentale. L'amore è una forza unificante. Le parti disparate di te sono abbracciate da qualcosa di più grande, come se fossi tenuto e accudito.

Abbi fiducia nel potenziale umano di essere avvolto da una potente forza d'amore che va oltre le teorie e i sentimenti romantici. Abbandonati completamente alla danza dell'amore; lascia che sia un viaggio cerimoniale. Lascia che i venti del cambiamento rigenerino la tua vista e addolciscano il tuo cuore. Il cielo sconfinato attende il tuo ritorno.

La consapevolezza di sé è la chiave e una pratica di amore per se stessi radicata
è la porta verso una vita piena di amore, sovrana e appagante.

Copyright ©2023. Tutti i diritti riservati.
Adattato con il permesso dell'editore,
Findhorn Press, un'impronta di Tradizioni interiori Intl.

Fonte articolo:

LIBRO: Saggio, Cacciatrice, Amante, Regina

Salvia, Cacciatrice, Amante, Regina: Accedi al tuo Potere e alla tua Creatività attraverso gli Archetipi Femminili Sacri
di Mara Branscombe.

Viaggio attraverso la saggezza archetipica del divino femminile per reclamare il tuo sé autentico e seguire il desiderio della tua anima. L'insegnante di incarnazione Mara Branscombe dà un'occhiata intrigante ai sette archetipi femminili che prevalgono nella psiche moderna (Fanciulla, Madre, Saggio, Cacciatrice, Amante, Mistico e Regina) e traccia la loro continua influenza nelle diverse fasi della nostra vita, a volte dormiente, a volte prominente.

Mentre esplora le qualità benefiche di ogni archetipo, le sue connessioni con il corpo fisico-emotivo-mentale e i suoi aspetti ombra, Mara evidenzia l'impatto positivo che questi modelli possono avere se li abbracciamo e li viviamo consapevolmente. Pratiche creative passo dopo passo, visualizzazioni guidate, rituali mente-corpo e poesia piena di sentimento ti consentono di incarnare ogni archetipo, invitando gli aspetti di luce e integrando anche l'ombra.

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L'autore

Mara Branscombe è un'insegnante di yoga e meditazione, scrittrice, madre, artista, cerimonialista e allenatrice spirituale, che trova grande gioia nel guidare gli altri lungo il percorso dell'autotrasformazione. È appassionata di tessere l'arte della consapevolezza, della cura di sé, delle pratiche mente-corpo e dei rituali basati sulla terra nelle sue offerte. 

Visita il suo sito Web all'indirizzo MaraBranscombe.com  

Altri libri dell'autore.

Riepilogo dell'articolo:

L'amore è la fonte della beatitudine, che trascende ruoli, identità e attaccamenti. Attraverso l'autoconsapevolezza, possiamo sviluppare pratiche d'amore che trasformano le relazioni e coltivano la libertà. La natura fornisce una forza di radicamento, dissolvendo gli attaccamenti guidati dall'ego e arricchendo la nostra capacità di amare. Scegliere l'amore rispetto a vecchie narrazioni e rispondere con compassione consente una vita selvaggia. L'amor proprio è il fondamento di questo percorso, che promuove una vita sovrana e appagante radicata nella grazia e nella devozione.

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