Se dovessi menzionare una sola cosa che ritengo molto importante molto di più, non solo per la sopravvivenza ma per l'armoniosa evoluzione dell'umanità, è semplicemente AMORE. E il posto migliore per trovarlo potrebbe essere in noi stessi!

La battaglia che infuria ora in diversi stati americani per i diritti riproduttivi delle donne è il risultato diretto degli sforzi della destra cristiana di imporre i suoi valori religiosi alla famiglia e alla politica.

Nella Cabala della tradizione ebraica, l'anima non è qualcosa che ha bisogno di guarire da qualche afflizione tanto quanto averne bisogno tikkun, da riparare Si dice che se una persona sapesse veramente come riparare l'anima celebrando la presenza divina nella vita, allora quella persona avrebbe riparato il mondo intero.

Siamo nati in questa vita per dargli forma ed essere potenti. Che tu stia semplicemente fissando il pranzo o sognando di condurre una vita autosufficiente nel paese, queste sono tutte idee che aspettano di essere messe in pratica nel miglior modo possibile.

Il misticismo è stato associato nella mente popolare per lo più con monasteri, ritiri, ashram, grotte e luoghi simili in cui i novizi e gli aspiranti yogis vengono curati. Così venne considerato come una via di fuga dalle difficoltà domestiche, dai problemi commerciali e dalle delusioni emotive che sembrano così inseparabili dall'esistenza umana.

Il malinteso, il non essere ascoltato e la mancanza di informazioni chiave a causa del cattivo ascolto sono al centro dei mali della società. Uno dei motivi principali per cui ascoltiamo male è perché i nostri livelli di rumore interni sono così turbolenti e invadenti da mascherare la maggior parte di ciò che dicono gli altri. Solo alcuni frammenti del loro messaggio sopravvivono al ...

Un monaco benedettino aveva usato quasi esattamente le stesse parole di un asceta indù - Swami Ambikananda aveva anche detto che potevamo meditare per 22 ore al giorno, ma che durante quelle due ore rimanenti erano possibili tutti i tipi di azioni egoistiche non illuminate. (Mi venne in mente anche un prigioniero che avevo incontrato e che mi disse che era stato un buddista per anni e meditava ogni giorno - ma era comunque in prigione per aver recentemente commesso una violenta rapina a mano armata.)

Anche se possiamo pensare che non abbiamo una vera opinione su come trascorriamo il nostro tempo, un attento e onesto esame rivela che questo non può essere letteralmente vero. Ogni giorno facciamo delle scelte che riflettono esplicitamente i nostri valori personali e le priorità individuali. Quando...

Avendo praticato la psicoterapia per trentacinque anni e il buddismo per quindici anni, ho notato sorprendenti somiglianze e differenze tra i due. Buddismo e psicoterapia condividono un terreno comune di preoccupazione per la sofferenza e i mezzi di sollievo e liberazione dalla sofferenza. Questo è il fondamento e la ragione d'essere di entrambi. Che condividano questo terreno comune non è né una coincidenza, né una considerazione minore.

Come uno specchio, la tua anima riflette la pura luce del Divino. Ma nel tempo ogni specchio diventa polveroso, incrostato e incrostato con il condizionamento negativo della realtà materiale. Alla fine, senza un'attenta manutenzione, potrebbe diventare così sporco che riflette poco o niente. Questo è quando ci sentiamo depressi, materialisti, persino cattivi e violenti. Vediamo il fango e non lo specchio. Ci identifichiamo con la sporcizia, non sapendo che proprio sotto di essa c'è lo specchio, pronto a riflettere il sole e brillare se solo gli diamo una possibilità.

A luglio centinaia di pellegrini si recheranno in una città isolata nel nord-ovest di Haiti, chiamata Anse-à-Foleur o Ansafolè.

Se hai l'abilità ottica umana di vedere il colore e ti viene insegnato il nome di colori diversi, nessuno dovrà dimostrarti che (nelle chiare giornate di giugno) il cielo è blu. La verità è ovvia. Così è con gli angeli: se li consenti nel tuo cuore, nella tua mente e nella tua vita, gli angeli ti aiuteranno a trasformare la tua vita. Chiedi aiuto a questa trasformazione e guarda cosa succede.

I battisti del Sud stanno discutendo di nuovo sul ruolo che le donne dovrebbero svolgere nella chiesa.

In un dato momento decidiamo se siamo disponibili alla Voce per Dio, lo Spirito Santo. Questo è un po 'come la stazione radio di Dio trasmette sempre. Eppure dobbiamo sintonizzarci per poter ascoltare.

Le nostre percezioni sono basate sulle nostre convinzioni e quelle credenze influenzano il modo in cui vediamo il mondo, che determina il nostro senso della realtà. Se siamo di mentalità aperta, vedremo il mondo attraverso una lente molto più chiara e più ampia, e saremo più accetti, tolleranti e compassionevoli. Ma se siamo chiusi o con una mente ristretta, non saremo così tolleranti e potremo esprimere giudizi improvvisi prima ancora che diamo qualcosa o qualcuno a una possibilità.

Nel nostro mondo contemporaneo, l'inquinamento acustico ha raggiunto livelli pericolosi. L'Organizzazione mondiale della sanità ha sostenuto che "il rumore eccessivo" è una seria minaccia per la salute umana.

Quando rallegriamo lo spirito del vero atleta, ciò che applaudiamo è una dimostrazione di tutto il significato che la parola spirito comporta per noi: coraggio, tenacia, impegno, allineamento con i principi, dimostrazione di eccellenza, onore, rispetto e umiltà. Ispirare implica riempirsi di spirito ...

Come possiamo rompere il silenzio su ciò che accade quando stiamo morendo?

Non c'è davvero nessuna spiegazione o prescrizione per amare, per essere con e a disposizione di coloro che ami fino all'ultimo respiro e poi via. E non c'è un modo per fornire la migliore assistenza possibile per la persona amata o per te stesso e per gli altri che lo assistono.

Oggigiorno la meditazione è a volte confusa con altre attività. La meditazione non sta semplicemente rilassando il corpo e la mente. Né immagina di essere una persona di successo con beni meravigliosi, buoni rapporti, apprezzamento dagli altri e fama. Questo è semplicemente sognare ad occhi aperti sugli oggetti di attaccamento.

Come respiri riflette la tua autostima. Il modo in cui respirate è direttamente correlato al vostro godimento e soddisfazione nella vita. Se respiri profondamente, assorbi la vita e quello che ha da offrire. Se sei uno sfiatatoio poco profondo, forse non sei sicuro e non ti senti sicuro.

La moderna neuroscienza ha ora scoperto che l'altruismo ci porta felicità oltre ad essere un sollievo dallo stress. Questo rispecchia gli insegnamenti buddisti. Attraverso le nostre meditazioni e la pratica della gentilezza amorevole e della compassione, entriamo gradualmente in un senso esperienziale della nostra bontà fondamentale. 

Una volta che decidi di vedere solo l'amore, puoi rinunciare al giudizio e vedere le persone per quello che sono. Alla fine, tutti beneficiano, incluso te. Come dice in Un corso in miracoli, "Non hai idea dell'enorme liberazione e della profonda pace che viene dall'incontrare te stesso e i tuoi fratelli totalmente senza giudizio."