Scritto da Turīya e narrato da Marie T. Russell.
Contempla regolarmente i 5 veleni e i loro antidoti. Quando uno dei veleni sorge nella tua mente, applica l'antidoto e assisti al cambiamento nel tuo stato mentale.
Per l'orgoglio, usa l'umiltà e l'altruismo
Per Sloth, usa Disciplina e chiedi: "Cosa desidero di più?"
Per la rabbia, usa la gentilezza e la compassione
Per l'odio, usa l'amore
Per Desire, usa Purity
Quando scopri di sentirti infelice, esamina quale stato ti ha rapito, così saprai quale stato mentale ti tiene prigioniero. Proprio come nel mondo della farmacologia esiste una medicina corretta per una malattia, esiste un antidoto specifico per uno stato mentale avvelenato.
Se assumi il farmaco sbagliato, o non funzionerà o potrebbe avere effetti collaterali negativi. Quindi è importante prendersi il tempo necessario per diagnosticare quale stato mentale ti tiene prigioniero, per capire cosa sta causando la sofferenza.
Per saperne di più visita InnerSelf.com:
https://innerself.com/articles/personal/attitudes-transformed/24652.html
Letto da Marie T Russell. Editore InnerSelf
Musica di Caffeine Creek Band, Pixabay
