Il video è dell'articolo completo.

Iscriviti al nostro canale YouTube utilizzando questo link.

In questo articolo

• Perché l'autogiudizio ci impedisce di crescere personalmente
• Come liberarsi dal senso di colpa e abbracciare l'auto-perdono
• Il legame tra accettazione di sé e crescita spirituale
• Affermazioni e benedizioni quotidiane per l'amor proprio e la guarigione
• Come cambiare la tua mentalità può portare a una profonda pace interiore e alla realizzazione

Scegliere di respingere il tuo giudice interiore

di Pierre Pradervand.

Da oggi ho deciso di iniziare/continuare il processo di accettazione di me stesso totalmente, così come sono, senza secondi fini di alcun tipo.

Ho scelto di perdonarmi per tutto ciò che non sono riuscito a realizzare, che si tratti di sogni, progetti o anche di una "storia" personale a cui tenevo.

Mi perdono totalmente, consapevole che da qualche parte lungo il cammino, in ogni momento, ho raggiunto il mio più alto livello di consapevolezza e che ho fatto del mio meglio con le intuizioni e la comprensione che avevo in passato.

La mia mente e la colpa e/o l'innocenza

È nella mia mente che stabilisco la mia colpevolezza e la mia innocenza. "Giuria e giudice risiedono nei miei pensieri".  

Voglio accettare che l'universo mi ami totalmente, incondizionatamente e senza secondi fini, e sono determinato ad amare me stesso allo stesso modo, perché questo condiziona anche la mia accettazione degli altri. Come posso dare agli altri ciò che non do a me stesso?

Scelgo di respingere il mio giudice interiore con cui ho stabilito la mia colpa e scelgo di scoprire e accettare la mia totale innocenza ontologica, l'innocenza del mio sé più profondo e divino.

Accetto che ogni passo che ho fatto o che ho scelto di non fare, ogni esperienza che ho avuto in passato e che potrebbe essere etichettata come "buona" o "cattiva" siano state in quel momento parte integrante del mio percorso di vita e mi abbiano portato dove sono oggi.

Ho scelto di aprirmi all'idea che c'è una profonda bellezza in me che forse fino ad oggi non ho pienamente riconosciuto, che sono un essere splendido e meraviglioso, la Fonte di ogni vita che si manifesta, e di imparare a vedere questo negli altri.

Ho scelto di vedere la luce in me stessa, piuttosto che nel paralume, e di fare lo stesso per tutti gli altri che incontro.

Nota dell'editore: le seguenti benedizioni sono tratte dal libro dell'autore (Pierre Pradervand)  365 Benedizioni per guarire me stesso e il mondo.

Una benedizione per imparare ad amare me stesso

Che le vostre benedizioni siano moltiplicate, voi che così fedelmente benedite gli altri – o avete il desiderio di farlo. Henri Nouwen ha detto che “dare una benedizione a qualcuno è l’affermazione più significativa che possiamo offrire”.

Oggi, la tua benedizione sarà per una persona molto speciale: te stesso. Avendo lavorato per oltre un quarto di secolo nel campo dello sviluppo personale, sono consapevole di quante persone abbiano bisogno di imparare ad amare se stesse, a volte disperatamente!

Mi benedico come una persona amata incondizionatamente dall'Amore divino, senza alcun vincolo!

Mi merito della mia capacità di vedere che il mio amore per gli altri dipende, a lungo termine, da una profonda accettazione di me stesso, che nessun altro può darmi.

 Mi benedico nel perdono totale di ciò che non ha funzionato nella mia vita: relazioni fallite, carriere incasinate, strade senza uscita, debolezze che ancora mi mettono alla prova, forse dopo decenni di lavoro su di esse.

Possa io vedere che l'Amore divino non ha bisogno di perdonarmi, poiché non mi ha mai tenuto alcun atteggiamento negativo.

Mentre entro nel silenzio, possa io sentire la voce nel mio cuore che dice: “Questo è il mio figlio prediletto, nel quale mi sono compiaciuto” e accettare di essere compiaciuto, non del piccolo essere umano, ma dell'Amore divino che si manifesta COME me.

Una benedizione per riconoscere il mio Sé divinofhOOD

Con la comprensione della totalità dell'Amore, accettare e sentire la propria essenza divina o individualità è uno dei passi spirituali più importanti che un individuo possa compiere.. La mancanza di amor proprio è una delle sfide più fondamentali che ho incontrato nei miei workshop per un quarto di secolo, motivo per cui la sua guarigione è così fondamentale per una vita significativa..

Mi benedico dal profondo del cuore come l'essere assolutamente bello e totalmente divino che IO SONO.

Mi benedico nella mia radiosa bontà che costituisce il midollo stesso della mia natura.

Benedico la completa e incontaminata integrità della mia mente e del mio cuore.

Mi benedico per la vitalità e l'energia costantemente rinnovate che la Vita mi ha donato per servire con gioia.

Mi benedico nella visione libera che mi prepara a tutti i miracoli che attendono la mia apertura e la mia fiducia per manifestarsi nella mia esistenza.

Benedico la salute perfetta già radicata nell'essenza del mio essere, affinché possa esprimersi con potenza nonostante le pretese delle cose che tutte insieme reclamano la mia attenzione.

Mi benedico nel mio amore incondizionato e nel mio perdono che costituiscono il fondamento stesso del mio essere.

Mi benedico per i talenti ancora inespressi che aspettano solo di sbocciare dentro di me.

Mi benedico per la mia infinita resilienza e per la mia grinta che mi permettono di superare qualsiasi prova.

E infine, mi benedico nella mia capacità di vedere tutto attraverso gli occhi dell'amore che mai giudica o condanna, ma abbraccia, incoraggia ed eleva teneramente.

Benedizione per aver visto il curriculum divino

O viviamo in un universo governato dal caso, oppure viviamo in un universo governato dalla legge. Se l'universo è governato da un'Entità di Amore infinito e incondizionato, che è la premessa di queste benedizioni, allora "tutte le cose cooperano al bene di coloro che amano Dio", come scrisse un certo Paolo. Tutte le cose, non la maggior parte, e sempre, non a volte. Quindi, amico, riposati su questa incredibilmente confortante certezza.

Benedico questo giorno, in cui tutto, assolutamente tutto, fa parte del piano dell'Amore per il mio progresso e il mio sviluppo.

Mi benedico nella mia profonda fiducia che tutto ciò che accade oggi sta accadendo per favorire la mia crescita e per ampliare il mio cuore e la mia capacità di amare.

Mi benedico nella mia capacità di affrontare la rabbia con la pace, i turbamenti di ogni genere con equanimità, l'odio con il perdono, le delusioni con la fiducia che alla fine tutto andrà per il meglio, la paura con la certezza della presenza incrollabile dell'Amore, la negatività con l'ottimismo, il male con la consapevolezza che non ha vera sostanza.

Mi benedico nell'accettare tutte le forme di bene, la bellezza della natura e delle persone e l'abbondanza delle manifestazioni della vita con immancabile gratitudine. Amen.

©2025 Pierre Pradervand. Tutti i diritti riservati.

Prenota da questo autore: 
La dolce arte del discernimento spirituale

La delicata arte del discernimento spirituale: una guida alla scoperta del tuo percorso personale
di Pierre Pradervand.

In questa guida, Pierre Pradervand offre un sostegno a chi intraprende un'autentica ricerca spirituale. Si concentra in modo approfondito sull'aiutarti a rispondere a tre domande fondamentali: chi sono nel profondo? Cosa cerco veramente nella mia ricerca spirituale? Qual è la motivazione profonda della mia ricerca? Mostra come l’integrità, la generosità e il discernimento siano componenti essenziali di qualsiasi percorso spirituale duraturo.

Mostrando come coltivare la tua voce interiore e la tua intuizione per diventare la tua autorità spirituale potenziata, questa guida rivela come vedere più chiaramente, aprire i tuoi orizzonti spirituali e muoverti verso il tuo percorso spirituale unico.

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui.  Disponibile anche come audiolibro e come edizione Kindle.

Altri libri di questo autore

Circa l'autore

Pierre Pradervand, scomparso il 26 luglio 2024, è l'autore di La Gentle Art of Blessing, 365 Benedizioni per guarire me stesso e il mondo, La dolce arte del discernimento spirituale, e Messaggi di vita dal braccio della morteHa lavorato, viaggiato e vissuto in oltre 40 paesi in cinque continenti e ha condotto workshop sullo sviluppo personale e spirituale, inclusa l'arte della benedizione per molti anni, con risposte straordinarie e risultati trasformativi.

Per oltre 30 anni Pierre ha praticato la benedizione come strumento per guarire il cuore, la mente, il corpo e l'anima. Ci ha spesso ricordato che accrescere la consapevolezza mondiale era la priorità numero uno per guarire il pianeta e che il nostro compito più importante sulla Terra era imparare ad amare di più.

Visita il suo sito Web all'indirizzo GentleArtOfBlessing.org e PierrePradervand.com

Riepilogo dell'articolo:

L'autogiudizio ci tiene intrappolati nella colpa e nella vergogna, impedendoci di provare vero amore per noi stessi e accettazione. Questo articolo esplora come respingere il tuo giudice interiore e abbracciare l'auto-perdono consenta la guarigione emotiva e la crescita spirituale. Riconoscendo la tua essenza divina, puoi passare dall'autocritica all'auto-compassione, conducendo a una vita più appagante e pacifica.

#AmorePerSé Stessi #PaceInteriore #Perdono #GuarigioneSpirituale #SuperareIlSensoDiColpa #Consapevolezza #PercorsoDiGuarigioneCrescitaPersonale #IspirazioneQuotidiana #BenessereEmozionale