Mentre esistono centinaia di studi sui risultati del divorzio e della separazione, meno di una manciata è stata condotta riguardo alla previsione o alla probabilità di divorzio per una coppia. Grazie a John M. Gottman, Ph.D., che ha aperto la strada alla ricerca predittiva, ci sono molti terapeuti del matrimonio e della famiglia che conducono un test prematrimoniale per valutare la probabilità di soddisfazione coniugale delle coppie.
Una caratteristica notevole tra le coppie
i cui matrimoni si deteriorano prevedibilmente
era il modello di "stonewalling".
Uno studio condotto da Gottman ha coinvolto le videoregistratrici di coppie mentre si univano per risolvere un'area di conflitto nel loro matrimonio. Le risposte fisiologiche delle coppie come la frequenza cardiaca, la velocità del sangue, la conduttanza cutanea e il movimento motorio lordo sono state monitorate con risultati sorprendenti. Si scoprì che il deterioramento della soddisfazione coniugale poteva essere previsto dall'eccitazione fisiologica, in particolare da parte del marito. Più calma la risposta fisiologica della coppia, più un matrimonio migliorava col passare del tempo, e al contrario, la coppia i cui cuori battevano più velocemente, il cui sangue scorreva più veloce e che si trovava a sudare e muoversi in modo agitato, aveva matrimoni che si deterioravano in tre anni. I ricercatori hanno scoperto che con i soli dati fisiologici potevano prevedere il decorso della soddisfazione coniugale con un grado di accuratezza di 95%!
Affrontare il conflitto
Il conflitto non era un male per un matrimonio, anche se al momento era scomodo. Era piuttosto la risposta al conflitto: comportamento aperto e calmo contro un comportamento difensivo ed evitante. Un tratto notevole tra le coppie i cui matrimoni si deterioravano prevedibilmente era il modello di "ostruzionismo" da parte del marito. L'ostruzionismo è definito come uno stile di comportamento in cui l'ascoltatore presenta un muro di pietra all'oratore. C'è poco movimento della testa, come cenni del capo, e poco dei tipici brevi riconoscimenti verbali comuni a un ascoltatore che sta partecipando. Quando i mariti facevano ostruzionismo... la soddisfazione del matrimonio peggiorava.
Anche distruttivo era il comportamento eccessivamente accondiscendente e accondiscendente da parte della moglie. Anche le espressioni facciali predittive! Quando i ricercatori hanno abbassato il volume delle videocassette e hanno studiato solo le espressioni facciali, hanno scoperto che le coppie che avevano probabilità di separarsi mostravano quanto segue: disgusto da parte della moglie, paura sul volto del marito, seguiti da sorrisi miserabili da parte di entrambi. I comportamenti che accompagnavano queste espressioni altamente leggibili erano un aumento dell'atteggiamento difensivo, più scuse e una maggiore negazione di responsabilità. Aggiungi l'ostruzionismo del marito e la verbalizzazione del disprezzo della moglie e il divorzio poteva essere previsto con precisione.
Il boicottatore paga un prezzo elevato per il suo comportamento, come ha dimostrato lo studio in un periodo di quattro anni. Questo comportamento ha predetto la solitudine dei mariti, che a sua volta è stata un precursore del deterioramento della salute.
Lo studio ha anche dimostrato che gli uomini che facevano i lavori domestici erano significativamente più sani dopo quattro anni! Le indicazioni erano che gli uomini che facevano i lavori domestici erano meno propensi a evitare i conflitti, meno sopraffatti dalle emozioni delle loro mogli e avevano battiti cardiaci più bassi e calmi durante i periodi di conflitto con le loro mogli.
Risultati positivi
La buona notizia è che "il conflitto coniugale caldo" non è una cosa negativa o negativa in sé e per sé. I matrimoni che sono migliorati e sono stati soddisfacenti sono stati matrimoni in cui il conflitto è stato affrontato con elementi positivi come umorismo, empatia, affetto, risoluzione positiva dei problemi e una volontà attiva di ascoltare senza mettersi sulla difensiva. Questi attributi positivi hanno anche mantenuto più calme le risposte fisiologiche.
Il messaggio è chiaro. Sviluppa e pratica comportamenti positivi da incorporare nei momenti di conflitto. Praticali, perché quando le emozioni si elevano nel conflitto, è meno probabile che siamo in grado di accedervi, a meno che non diventino una seconda natura.
Quanto sopra è stato estratto con il permesso da "Matrimonio - Domande da cuore a cuore da discutere prima di dire 'lo voglio'!", Di Hans J. Keller e MaryEllen O'Brien, © 1994, pubblicato da VisionLink Education Foundation, PO Box 4247, South Burlington, VT 05406. Info / Ordina una copia usata di questo libro
Libro consigliato:
7 Fasi del matrimonio: risate, intimità e passione oggi, domani, per sempre
di Rita M. DeMaria e Sari Harrar.
Riguardo agli Autori
Hans Keller è un globalista e pensatore all'avanguardia nato in Svizzera. MaryEllen O'Brien è una conduttrice e scrittrice.
