In questo articolo:

• Gli altri sono uno specchio della tua crescita personale?
• In che modo la consapevolezza di sé può trasformare le tue abitudini?
• Quali lezioni ci insegna la vita attraverso gli incontri quotidiani?
• Perché l'auto-riflessione è fondamentale per l'emancipazione personale?

Insegniamo meglio ciò che dobbiamo imparare

di Marie T. Russell.

Potresti avere familiarità con l'espressione: "Insegniamo meglio ciò che dobbiamo imparare." Quelli di noi che fanno parte del movimento per l'emancipazione personale e che sono stati insegnanti, guaritori, motivatori o anche "semplicemente" studenti, hanno spesso sentito questa espressione e l'hanno persino sperimentata.

Potresti anche aver visto il contrario, nel senso che vedi un insegnante o un predicatore parlare di qualcosa e percepisci, o addirittura sai, che non stanno praticando ciò che predicano. Ciò che stanno insegnando agli altri è esattamente ciò che hanno bisogno di imparare per se stessi.

Ognuno è il nostro specchio

Eppure, tutti noi sperimentiamo questo nelle nostre vite. Molte volte, ciò che critichiamo negli altri è qualcosa che è presente in noi stessi, che ne siamo consapevoli o meno. Potremmo criticare qualcuno per essere loquace per poi "sentirci" continuare a parlare di uno dei nostri argomenti preferiti, che spesso è il nostro stesso sé. Potremmo diventare impazienti perché qualcuno sta ripetendo ripetutamente la stessa storia della sua vita, che hai sentito un miliardo di volte, per poi scoprire che abbiamo la tendenza a fare la stessa cosa.

Quindi, come dice il proverbio: Insegniamo meglio ciò che dobbiamo imparare. O per riformulare: spesso possiamo vedere l'errore nelle parole e nelle azioni di qualcun altro e non accorgerci dei nostri. Come dice la Bibbia: "Prima togli la trave dal tuo occhio, e poi ci vedrai chiaramente per togliere la pagliuzza dall'occhio del tuo fratello". -- Matteo

Ma perché sembra più facile vedere l'errore o il fallimento in qualcun altro? Beh, è ​​abbastanza semplice: perché stiamo guardando loro e non guardando noi stessi. Ed è qui che entra in gioco il concetto che tutti sono il nostro specchio.

Quando inizi a vedere gli altri come il tuo specchio, non guardi tanto i loro fallimenti, ma guardi dentro te stesso per vedere come manifesti o ospiti quelle stesse tendenze.

Oops... Cosa è appena successo?

La scorsa settimana ho scritto un articolo sulle abitudini e le dipendenze. Non ho davvero sentito che si applicasse a me in questo momento della mia vita... dopotutto non sono dipendente da niente, giusto? Bene... mi sono ritrovato a realizzare, mentre prendevo il telefono e caricavo l'app Kindle per continuare a leggere un libro che stavo leggendo, che, per me, questa è una dipendenza. Poiché attualmente vivo da solo, quando mi siedo per mangiare, apro il telefono e inizio a leggere. E poi leggo anche prima di andare a letto, e poi leggo quando faccio una pausa e voglio rilassarmi.

Questo potrebbe non essere un problema in sé, se non fosse che passo molte ore al giorno al computer a scrivere e modificare ecc. per InnerSelf. Quindi ho davvero bisogno di prendermi del tempo lontano dal computer per riposare gli occhi, ma sono dipendente dalla lettura mentre mangio o mi rilasso. Anche se so che non mi fa bene, l'ho fatto comunque.

Quindi... ieri sera, la voce interiore mi ha sussurrato mentre prendevo il telefono e cliccavo sull'app Kindle... sei dipendente da questo. Lo fai sempre anche se sai che non ti fa bene! Cavolo! Non l'avevo mai vista in questo modo prima. Sapevo che non mi faceva bene continuare a leggere sul telefono perché mi stancava ancora di più gli occhi. Sapevo che fissare uno schermo non era salutare, eppure lo facevo comunque, ogni giorno e a ogni pasto. Sembrava che non potessi farne a meno... Uh... mi sembra una dipendenza.

Quindi, ho rimosso l'app Kindle dalla schermata iniziale per non essere tentato di aprirla. Avrei potuto eliminarla, ma non ci ho pensato in quel momento, e anche adesso non sono pronto a farlo. Invece ho sostituito l'app Kindle della home page con l'app Audible per poter ascoltare i libri invece di leggerli fissando lo schermo. Meglio per i miei occhi. OK, è un buon passo! Un passo alla volta.

E alcuni di voi potrebbero dire (e avreste ragione) che non dovrei leggere o guardare la TV o persino ascoltare un audiolibro mentre mangio. E sì, lo so. Tutti gli insegnamenti di consapevolezza condividono questa intuizione. Ma una delle raccomandazioni quando si sta lavorando per liberarsi da una dipendenza o si sta cercando di cambiare vecchie abitudini è di affrontare solo una sfida alla volta. Quindi per ora, semplicemente non leggere sul mio telefono o Kindle è il primo passo. Poi, una volta che questa sarà diventata un'abitudine che non mi attrae più, affronterò l'altra.

Quindi in questo caso, il "maestro" ero io, sotto forma di articolo scritto su abitudini e dipendenze la scorsa settimana, ma ero anche lo studente. E ancora, questa è una cosa che facciamo tutti.

Cosa stai dicendo?

Ho notato che se mi prendo del tempo per ascoltare i consigli che do agli altri, sia tramite un articolo o a tu per tu con un amico, il consiglio può solitamente essere applicato a me. Un amico è stressato, quindi le suggerisco di prendersi del tempo per sé e rilassarsi... Sì, questo è un consiglio che sto imparando ad applicare nella mia vita. Oppure lei (o lui) sta cercando di fare troppe cose contemporaneamente... uh, rispecchiare qualcuno? 

Il principio dello specchio si applica anche ai libri che leggi, ai film che vedi o alle persone che incontri o di cui senti parlare. Siamo davvero tutti uno nell'Universo. Siamo tutti connessi e se qualcuno è nella nostra vita, è lì per uno scopo... per aiutarci a imparare, crescere, guarire e imparare ad amare e accettare noi stessi. E persino i libri o i film da cui siamo attratti avranno qualcosa da farci imparare e ci rifletteranno qualcosa che dobbiamo imparare.

Ti vedo! Mi vedo!

Ieri avevo uno stand in una fiera dell'artigianato locale dove vendevo alcune cose per un amico (L' Calendari "I Stand for Love" di Sarah Love) e anche vendere libri che erano rimasti da quando avevamo un'attività di vendita di libri e CD online. E ho avuto modo di vedere e parlare con un sacco di persone. E mentre rifletto su tutti i miei incontri, posso vedere come ogni persona mi ha mostrato una sfaccettatura di me stesso... Dal cliente scontento, ai clienti che non riuscivano a decidersi, a quelli che forse hanno comprato più di quanto potevano permettersi, a quelli che hanno detto che sarebbero tornati (ma non lo hanno fatto), ecc. E anche i clienti amichevoli, quelli timidi, quelli che sono semplicemente passati senza nemmeno guardare, ecc. ecc.

Quindi, anziché giudicarli, ho visto come mi mostravano un aspetto di me stesso e mi aiutavano a chiarire se era qualcosa che stavo ancora facendo. Riuscivo a vedere, in loro, un comportamento che avevo esibito in qualche momento della mia vita, passato o presente. 

È un'esperienza meravigliosa iniziare a vedere la vita e le persone che incontri in questo modo. Sono lì per aiutarti a conoscere te stesso, e lo fanno riflettendo tratti che sono in te, o forse tratti che non pensi di avere e che vorresti avere.

Un altro detto comune è "Quando sarai pronto, apparirà l'insegnante." In questo modo, chiunque “appaia” nella tua vita è il tuo insegnante, pronto a rifletterti o a condividere con te qualcosa che ora sei pronto a vedere e ad imparare.

La vita è davvero un'esperienza magica. Dobbiamo semplicemente aprire gli occhi per percepire i molti livelli di ogni esperienza.

Libro e mazzo di carte correlati:

Schede di comunicazione di messaggi dal cielo
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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com

Riepilogo dell'articolo:

Questo articolo evidenzia come spesso insegniamo meglio ciò che più abbiamo bisogno di imparare. Si addentra nel principio della vita come specchio, dove gli altri riflettono i nostri punti di forza, le nostre debolezze e le nostre opportunità di crescita. Abbracciando l'autoconsapevolezza e la consapevolezza, possiamo trasformare i nostri comportamenti e comprendere le lezioni racchiuse negli incontri quotidiani, trasformando la vita in un continuo viaggio di apprendimento e potenziamento personale.