InnerSelf.com

Alex Jordan, InnerSelf.com

E se il carburante dietro la crescente disuguaglianza non fosse solo la politica o i mercati, ma un divario psicologico, una disconnessione interiore che spinge alcune persone ad aggrapparsi al denaro e allo status per lenire ciò che...

Robert Jennings, InnerSelf.com

Dorothy Gale III non ha mai creduto del tutto alle storie. Non del tutto. Non nel modo in cui le raccontava sua nonna. Ma amava ascoltare. Da bambina, si rannicchiava accanto alla vecchia su un ampio portico...

Alex Jordan, InnerSelf.com

Ogni titolo grida emergenza, ogni scorrimento aggiunge una nuova ansia e la parola "crisi" sembra la musica di sottofondo delle nostre vite. Ma il mondo è davvero più instabile, o l'attenzione...

Robert Jennings, InnerSelf.com

La Corte Suprema ha appena concesso al Dipartimento per l'efficienza governativa (DOGE), allineato a Trump, l'accesso ai più profondi archivi di dati della Social Security Administration, proteggendo al contempo il DOGE dai dati pubblici...

Robert Jennings, InnerSelf.com

Gli Stati Uniti non stanno più solo vivendo un tumulto politico, stanno subendo un'acquisizione ostile in stile Silicon Valley. Con licenziamenti di massa, deregulation e l'erosione della legalità...

Robert Jennings, InnerSelf.com

La tua mente non fluttua sopra la mappa. Vive su una strada con crepe sul marciapiede o vernice fresca sulle strisce pedonali. Viaggia su un autobus che arriva in orario o non arriva affatto. Nuove prove affermano...

Kent M. Keith

Molte persone desiderano bisogni primari come cibo, alloggio e amore, eppure milioni di persone fanno fatica a soddisfarli. Istruendoci e compiendo piccoli gesti di gentilezza, le persone possono contribuire a superare...

segui InnerSelf su

facebook icontwitter iconicona di YouTubeicona di instagramicona pintresticona rss

innerself iscriviti alla grafica

PIU 'LEGGI

Smetti di cercare di sentirti meglio

Smetti di cercare di sentirti meglio stasera

Robert Jennings, InnerSelf.com
Alcune notti non sono fatte per essere truccate. Gloria Travers offre una potente performance folk moderna sull'accettazione, il riposo emotivo e...
Banda di North Street

Alza la mia coperta elettrica a nove

Robert Jennings, InnerSelf.com
Una canzone cruda ed emozionante sul burnout, la fuga e la ricerca di conforto quando il mondo sembra troppo pesante. Gloria Travers e The North Street Band…
Barry Vissell

La dipendenza dal lavoro, spesso scambiata per una forte etica del lavoro, può portare a gravi problemi personali e familiari. Quando gli individui sono assorbiti dal lavoro, trascurano la cura di sé e le relazioni. Riconoscere...

Ho gradualmente imparato ad ascoltare i sentimenti intuitivi di Joyce. A volte non mi piacciono, perché vanno contro i miei desideri.

Di recente abbiamo avuto la nostra prima pioggia dell'anno, dopo mesi senza pioggia. Essendo nuovi in ​​California, non ci rendevamo conto di cosa avesse fatto quella prima pioggia alle strade sterrate delle montagne.

Le persone nel corso degli anni ci hanno esortato a rimuovere questo albero, temendo la possibilità che potesse cadere sulla nostra casa. Questo particolare gigante si stava chiaramente allontanando dai nostri edifici.

Coronafobia è una parola reale. I ricercatori hanno coniato questo termine nel dicembre 2020. È la paura dell'infezione da Covid, a volte al punto da paralizzare una persona, interferendo con la sua vita.

Forse sono solo un po', pazzo e sconsiderato, ma bramo la solitudine nel deserto, il tempio divino della natura.

Conosciamo tutti l'espressione "Sei vecchio come pensi o senti". Troppe persone rinunciano alle attività solo a causa dell'età. Il vero pericolo qui è rinunciare alla vita...

A tutti noi piace avere ragione. Abbiamo tutti un ego, alcuni di noi più forti di altri. Certo, a volte abbiamo chiaramente ragione e potrebbe essere importante difendere ciò che sappiamo essere vero. Ma l'altra volta...

Potremmo ferire qualcuno a causa di problemi di comunicazione o mancanza di comprensione. A volte facciamo del male a qualcuno intenzionalmente, come quando siamo arrabbiati. In entrambi i casi, dobbiamo scusarci per...

Albert Einstein disse notoriamente: "Ci sono solo due modi per vivere la tua vita. Uno è come se nulla fosse un miracolo. L'altro è come se tutto fosse un miracolo". sono leggermente in disaccordo...

Albert Einstein disse notoriamente: "Ci sono solo due modi per vivere la tua vita. Uno è come se nulla fosse un miracolo. L'altro è come se tutto fosse un miracolo". sono leggermente in disaccordo...

Ciò che funziona davvero per me è accettare la mia impotenza, la mia impotenza, che ho davvero poco controllo in questa situazione. Prego che lo Spirito mi guidi in sicurezza attraverso...

Ciò che funziona davvero per me è accettare la mia impotenza, la mia impotenza, che ho davvero poco controllo in questa situazione. Prego che lo Spirito mi guidi in sicurezza attraverso...

Questo mese (maggio 2021), sia Joyce che io abbiamo compiuto 75 anni. Quando ero più giovane, 75 anni sembravano vecchi. Dicono che hai solo l'età che pensi. In un certo senso, Joyce ed io siamo ancora...

Questo mese (maggio 2021), sia Joyce che io abbiamo compiuto 75 anni. Quando ero più giovane, 75 anni sembravano vecchi. Dicono che hai solo l'età che pensi. In un certo senso, Joyce ed io siamo ancora...

Di recente ho finito di condurre un ritiro per uomini online. Ognuno di noi è diventato profondamente vulnerabile e, per questo, ha condiviso un profondo amore e fratellanza. Ne è emerso una sorta di caleidoscopio di uomini...

Ci sono molte cose importanti che facciamo qui in questa vita, come amare ed essere amati dagli altri, o trovare modi significativi per aiutare le persone e il pianeta. Ma la cosa più importante è il nostro spirituale...

Due cuori spezzati... e riparati dieci anni dopo! Questa storia vera mostra come il cuore può essere guarito, non importa quanto tempo sia passato.

Cos'è il senso di colpa? La maggior parte delle persone conosce la risposta. È la sensazione di responsabilità per aver fatto qualcosa di sbagliato o per aver fatto qualcosa di sbagliato in passato. Direi che tutti abbiamo questo senso di colpa. Esso'...

Giorno dopo giorno, sprofondo sempre più nella pace, assorbendo tutti i tanti doni che la natura ha da offrire. Canto più che mai. Scrivo nel mio diario, a volte componendo canzoni. Parlo con Dio e gli angeli e...

C'è stata molta enfasi sulla sopravvivenza fisica, che ovviamente è importante. I seguenti punti ti aiuteranno a sopravvivere emotivamente e spiritualmente, ma soprattutto a prosperare, sia come...

La percezione è una cosa difficile. Ciò che pensiamo di vedere non è necessariamente ciò che è realmente lì. Dobbiamo stare molto attenti ai giudizi che prendiamo a causa di una percezione errata.

I finali potrebbero non essere così facili, ma non sono opzionali in questa vita. Arriva un momento in cui una certa attività deve essere lasciata andare. O un momento in cui una relazione deve davvero finire o, almeno, cambiare per...

Se prestiamo semplicemente attenzione a tutto ciò che ci accade durante la giornata, rimarremo stupiti dall'amore e dalla cura che ci vengono dati in ogni momento. Ma se non prestiamo attenzione, possiamo facilmente perderci qualcosa...

Come scriviamo in The Shared Heart, "La vera anima gemella è uno stato di coscienza, non una persona". Detto questo, può esserci anche un'anima gemella esteriore, o un compagno di vita, un'antica connessione con un altro...

Sto ufficialmente uscendo allo scoperto! Ecco: io, Barry Vissell, oltre ad essere un consulente, autore, medico e leader di seminario, sono anche un musicista! Ecco, non è stato così difficile. Quindi cosa mi fa h...

Probabilmente da quando ero un bambino più grande, mi vantavo di tutte le cose che potevo fare, della mia illusione di indipendenza. Ma non si è fermato alle cose fisiche. Nella mia pseudo-indipendenza, mi sono avventurato in e...

Il vero apprezzamento è un dono d'amore che viene direttamente dal cuore, un riconoscimento della grandezza e della bellezza di un altro e un modo per mostrare al tuo partner che ci tieni davvero. Molte donne hanno bisogno di un tipo specifico...

Una mattina, tutti noi del gruppo abbiamo rivisitato la nostra infanzia per esaminare più da vicino quelle cose che hanno ancora potere su di noi. Lo abbiamo fatto in piccoli gruppi di quattro persone e, quando è stato il mio turno, io...

Una relazione di successo ha due componenti molto importanti: imparare prima ad amare se stessi e poi imparare ad amare un'altra persona. Troppe persone ignorano la prima parte, poi si chiedono perché è così h...

Prendersi del tempo lontano da una persona cara è spesso considerato la fine della relazione. Ma dopo 53 anni insieme, e dopo aver contribuito a guidare migliaia di coppie, io e Joyce consideriamo la separazione come un momento...

Come è successo, la nostra attuale cucciolata è nata ieri, domenica, l'ultimo giorno del nostro ritiro di tutoraggio! Se avessi potuto programmare il peggior momento possibile per il parto della nostra Gracie, sarebbe stato...

A volte le nostre percezioni possono metterci nei guai. Ciò che sembra così chiaramente essere la nostra realtà potrebbe non esserlo affatto. Oppure potrebbe essere parzialmente corretto, ma non l'intero quadro. Noi umani abbiamo una tendenza...

Essere vulnerabili con una donna significa permettere a te stesso di essere visto e conosciuto nella tua interezza, non solo nel tuo sé potente, indipendente, sicuro, amorevole e capace. Essere vulnerabile è mostrarle la tua paura...

Per qualcuno così ispirato dalla povertà e dalla semplicità di San Francesco, è imbarazzante per me ammettere quanto dipenda dal mio smartphone. Ho un sacco di app per quasi tutto. Ha usato t...

Qualche settimana fa, Joyce e io abbiamo avuto modo di sperimentare l'eclissi totale in alto sulle montagne dell'Idaho, nel centro esatto della "zona di totalità". È stata, per noi, l'esperienza di una vita. Nel nostro sev...

Cosa significa essere pienamente impegnati in una relazione monogama? Il significato tradizionale ha a che fare con il concentrare le tue energie romantiche solo sul tuo partner. Non sei impegnato se hai “...

REALazione. Ok, è una parola carina. Ma cosa vuol dire avere un rapporto vero, un rapporto con la sostanza? Cosa ci vuole per avere una relazione che non solo dura, ma prospera anche...

Ti sei mai sentito indegno di ricevere cose buone nella tua vita? Non è una domanda facile a cui rispondere. Alcuni di voi sono in contatto con i propri sentimenti di non merito. Alcuni di voi non lo sono. Oserei dire che f...

Non sai mai quando arriverà quel piccolo suggerimento interiore... e quanto sia importante ascoltarlo quando arriva. Potresti chiamarla la voce interiore, l'intuizione, la guida divina o qualsiasi altra cosa...

Ci sono sentimenti popolari: gioia, felicità, amore e affetto, solo per citarne alcuni. E poi ci sono sentimenti impopolari: rabbia, tristezza, dolore, dolore e paura, tra gli altri. La maggior parte di noi tende a nascondere l'u...

E se Joyce morisse prima di me? Questa è una delle mie più grandi vulnerabilità. Certo, potrei morire prima. Statisticamente le donne vivono più a lungo degli uomini. Anche se siamo entrambi sani nei modi importanti, noi...

Devo ammettere. Faccio fatica a chiedere aiuto. Ho quel "falso orgoglio" di poterlo fare da solo, che se devo chiedere aiuto, significa che sono impotente. Mi fa pensare a...

Joyce e io abbiamo già scritto sull'importanza di ascoltare quei suggerimenti a volte sottili che possono cambiare le nostre vite. Se dipendesse dalle nostre menti, potremmo non correre mai questi rischi. Se vogliamo...

Diventare vulnerabile con una donna ti insegna tutto sulla fiducia. Sento spesso: "Sarò più vulnerabile con lei quando mi fiderò di più di lei". Questo atteggiamento non funziona. La tua vulnerabilità apre le porte a...

Mi sto rendendo conto che alla fine ci sono solo due percorsi spirituali. Ed entrambi sono ugualmente importanti! “Siamo esseri umani in un viaggio spirituale, e siamo esseri spirituali in un viaggio umano...

Questi due problemi fondamentali (o messaggi negativi dell'infanzia) spesso si incontrano e interagiscono tra loro, a volte in modi disastrosi. Di solito i portatori di questi problemi sono più o meno inconsapevoli del...

Chiusi gli occhi, preparandomi a elencare le mie offese. In pochi minuti, ho sentito il completo perdono per tutte le mie azioni! Il mio primo pensiero è stato: “Aspetta. Era troppo facile! Non ho lavorato e sudato tanto e...

Nel film del 2000, Where the Heart Is, la diciassettenne Novalee Nation (interpretata da Natalie Portman), mentre attraversa il paese in cerca di una nuova vita, viene abbandonata dal suo fidanzato perdente in un piccolo...

Non ho paura di rendermi ridicolo. E perché lo faccio deliberatamente? Semplicemente, mi fa sentire bene. Mi permette di essere imprevedibile, non convenzionale, spontaneo e completamente nel momento. IO...

Fiducia. Non fidarti. Fiducia. Non fidarti. Il libero arbitrio umano cerca di inserire il suo dominio. La fiducia in un potere superiore è la cosa più difficile da sostenere e la cosa più importante da sostenere. non posso...

Tutti portiamo un certo grado di auto-colpa, modi in cui accusiamo o condanniamo noi stessi. Spesso questi sentimenti provengono dalla nostra infanzia, dove siamo stati incolpati per gli errori che abbiamo commesso. È triste come la colpa sia degli altri...

A volte io e Joyce ridiamo della possibilità che i nostri futuri nipoti adulti vengano pagati dai nostri figli per accompagnarmi in una gita sul fiume... Poi uno dei miei nipoti si avvicinerà a me ed e...

Tre giorni prima del suo 95° compleanno, mia madre uscì dal suo corpo mentre dormiva. Proprio al momento della sua morte, ho fatto un sogno su mia madre, dopo che non l'avevo sognata per un anno...

Possiamo approfondire il significato di disponibilità? In superficie, significa accessibile a un'altra persona, o prontezza ad amare ed essere amati in cambio. Superficialmente significa single o non sposato...

Quando avevamo vent'anni, io e Joyce fummo criticati per essere troppo vicini. Alcune persone hanno persino citato Kahlil Gibran da The Prophet, "...e la quercia e il cipresso non crescono l'uno all'ombra dell'altro...

«Dimmi come le hai mentito.» “Beh, ci sono diversi modi. Piuttosto che dirle la verità, le dico quello che penso voglia sentire. L'altro modo è semplicemente nascondendo cose importanti da lui...

L'indipendenza ci permette di scegliere le nostre vite, viverle come vogliamo, decidere chi sposare, che tipo di lavoro fare, se vogliamo avere figli e la religione o il percorso spirituale che seguiamo. Indipende...

Nessuno attraversa l'infanzia senza un certo grado di ferita. Se rimaniamo ciechi a queste ferite, hanno un modo di governarci inconsciamente. Il nostro bambino interiore è il complemento completo dei sentimenti dell'infanzia...

Sia le donne che gli uomini spesso ricevono un forte indottrinamento contro il mostrare amore. Troppo spesso è visto come un segno di debolezza. Devo ammetterlo, sono rientrato in questa categoria quando avevo diciotto anni e da poco...

Gli uomini e le donne possono davvero capirsi? A volte sembra che il muro tra i sessi sia impenetrabile. Al mio ritiro annuale per uomini il mese scorso, la difficoltà a capire le donne è diventata un...

White Eagle ci esorta ad essere sempre preparati nei nostri cuori per la chiamata al servizio, perché non sappiamo mai quando saremo necessari per aiutare un altro. Attualmente, è una delle mie preghiere più importanti da chiedere a...

Troppe persone hanno paura di restare sole, paura di scoprire qualcosa di spaventoso su se stesse. Vediamo persone costantemente circondate da un gruppo di amici, rimandando l'inevitabile confronto...

Di tanto in tanto, Joyce e io sentiamo che le persone si riferiscono al loro partner, maschio e femmina, come ad alto mantenimento, il che significa che la relazione richiede troppo lavoro. Naturalmente, c'è una corrente sotterranea di unf...

Quando si tratta di vivere insieme o di sposarsi, entrambi i partner devono scegliere allo stesso modo, altrimenti la relazione viene costruita su fondamenta difettose. Il "selezionatore" è un po' come un genitore, mentre il prescelto...

La maggior parte di noi conosce la regola d'oro: fai agli altri ciò che vorresti fosse fatto a te. Funziona bene in molte circostanze. Il problema è, tuttavia, che la regola aurea spesso non funziona con ristrette...

Ecco cosa ho imparato finora da "Mother River": segui il flusso! La maggior parte delle volte la corrente principale ti porterà attraverso aree difficili senza alcuna lotta da parte tua. Ma quante volte litighiamo di nuovo...

L'unica vera speranza di intimità è attraverso la vulnerabilità. L'unica vera speranza di avere una relazione amorevole, appagante e dinamica è mostrare tutti voi, non solo la vostra forza.

di Barry Vissell. Ovunque guardiamo, ci sono segnali di sfida economica: aziende che falliscono, case che non vendono, disoccupazione in aumento, sempre più persone che si lamentano di meno e...

Molte coppie lottano contro la discrepanza tra il bisogno di connessione emotiva e l'intimità fisica. Gli uomini spesso cercano il sesso per provare amore, mentre le donne hanno bisogno di amore per avere rapporti sessuali. Questo articolo spiega...

Tutti abbiamo parti di noi stessi che preferiamo che rimangano nascoste. Ci vergogniamo tutti di certe cose che abbiamo fatto o che ci sono state fatte, o anche di sentimenti o pensieri che abbiamo avuto. Immaginiamo che se le persone...

Negli ultimi quattro decenni, Joyce e io abbiamo assistito molte coppie che soffrono a causa della loro relazione sessuale. La maggior parte di queste coppie si sente anche disconnessa l'una dall'altra. Pensano di poter...

Perché ci tratteniamo dal dire ai nostri cari che li amiamo? Perché procrastiniamo, aspettando il momento "giusto"... dopo... quando potrebbe essere troppo tardi? Ma la vita passa in un batter d'occhio e, prima...

Quando una madre si lega emotivamente al figlio adulto, può sabotare il matrimonio e la crescita personale. In questa storia vera, Barry Vissell esplora l'incesto emotivo, la definizione dei limiti e...

E se casa non fosse un luogo, ma un sentimento? Dopo mesi in viaggio, Barry Vissell e sua moglie Joyce hanno ricevuto un messaggio divino che ha cambiato per sempre la loro prospettiva su casa. Una scultura miracolosa a...

Scopri come assumersi la responsabilità della goffaggine emotiva può guarire i conflitti e trasformare le relazioni. Impara i passaggi pratici per costruire comprensione reciproca e amore.

Immergiti nella storia di due studenti universitari che scoprono il potere delle connessioni piene di sentimento che trascendono le relazioni tipiche. Scopri come il loro viaggio per trovarsi come anime gemelle illustra...

Esplora il concetto di appuntamenti divini e come accogliere gli incontri spirituali possa condurre a uno scopo e a una gioia più profondi attraverso connessioni significative nella tua vita.

Scopri i vantaggi della terapia relazionale, i motivi comuni per cui le coppie la evitano e perché è essenziale per un legame sano e duraturo.

Ritengo che sia vitale non solo per gli uomini, ma anche per le donne, comprendere la ferita padre-figlio e sapere come guarirla.

La nostra sopravvivenza come specie dipende dalla nostra interdipendenza. Possiamo sopravvivere solo attraverso l'amore e la cooperazione... e l'accettazione del nostro bisogno reciproco e del nostro bisogno di donarci l'un l'altro.

A proposito, il titolo ufficiale del ritiro era "Vivere dal cuore". Ad un certo punto durante il ritiro, il nome venne cambiato in "Living on the Edge".

Nel corso degli anni di lavoro con gli uomini e le loro relazioni, per non parlare della mia relazione di 59 anni con Joyce, ho visto emergere alcune questioni centrali. , ho visto alcune tendenze che si applicano...

Il mio cuore quasi perse un battito. "Che straordinaria coincidenza!" (Non credevo ancora nei miracoli o nella guida divina.)

Ho guardato fuori dalla finestra del bagno e ho visto con orrore che gli alberi sembravano spostarsi a sinistra. Poi mi resi conto che gli alberi non si muovevano... la casa si spostava a destra. Costruito sul...

C'è un indicatore di un amore profondo e vero, non importa quanti anni hai. È immaginare di invecchiare con la persona che ami.

Di recente ho finito di condurre un ritiro per uomini online. Ognuno di noi è diventato profondamente vulnerabile e, per questo, ha condiviso un profondo amore e fratellanza. Ne è emerso una sorta di caleidoscopio di uomini...
Subscribe1
INNSELF-TRACK