Esaminare i limiti della fede e della responsabilità
Il diritto di credere a ciò che si vuole viene spesso abusato per difendere l'ignoranza e la disinformazione. Questo articolo esplora le implicazioni etiche...
Perché tutto sembra rotto e perché la comprensione è importante
C'è qualcosa che non va. Non è catastroficamente sbagliato, ma persistentemente, estenuantemente sbagliato. Lavori di più ma ottieni di meno. Segui le regole ma resti sempre più indietro. Ti adatti, ottimizzi e...
Voto strategico per un cambiamento progressista in politica
I sostenitori di Bernie delusi si trovano di fronte a una scelta cruciale alle prossime elezioni, poiché votare per candidati di terze parti potrebbe indebolire il movimento progressista. Sottolineando la necessità di una strategia...
423.9 dimostra che il pianeta non è rotto, ma il sistema che lo gestisce sì
Il numero è 423.9. Questa è l'attuale concentrazione di anidride carbonica nell'atmosfera: 423.9 parti per milione. Sulla carta, sembra una statistica. In realtà, è un verdetto. Dice che...
Guerra cognitiva: l'arma silenziosa che mina la democrazia
La guerra cognitiva non è un'utopia fantascientifica, è già qui. Attraverso la propaganda mirata e la manipolazione delle informazioni, i regimi moderni stanno combattendo una guerra senza proiettili. Le democrazie sono sotto assedio, non da...
Posti di lavoro persi dalle donne nere a causa della purga della forza lavoro federale sotto Trump
I posti di lavoro per le donne nere nel settore pubblico federale stanno scomparendo a un ritmo allarmante, vanificando percorsi di stabilità duramente conquistati. Mentre i tagli di Trump prendono di mira le agenzie con un'alta rappresentanza di donne nere,...
La vita segreta dei tuoi dati
Pensi che la tua vita privata sia davvero privata? Ripensaci. I tuoi dati sono stati acquistati, venduti, sminuzzati, sminuzzati e serviti sia alle grandi aziende americane che allo Zio Sam, il tutto mentre eri impegnato a cercare su Google...
Come la crisi del CDC minaccia tutti noi
La salute pubblica in America è a un punto di svolta. Con l'aggravarsi della crisi del CDC e i sistemi vaccinali sotto attacco, gli esperti avvertono che gli Stati Uniti non sono preparati per la prossima pandemia. Dagli aspetti politici...
Elenca tutto
Esaminare i limiti della fede e della responsabilità
Il diritto di credere a ciò che si vuole viene spesso abusato per difendere l'ignoranza e la disinformazione. Questo articolo esplora le implicazioni etiche della fede, sottolineando la distinzione tra fede e conoscenza e le responsabilità che accompagnano il diritto di avere una fede.
L'importanza dei time-out quotidiani per la salute mentale
Nel mondo frenetico di oggi, ritagliarsi momenti di riflessione silenziosa è essenziale per la salute mentale. Prendersi una pausa ogni giorno, che si tratti di alzarsi presto o di semplici passeggiate, può aiutare a ridurre lo stress e migliorare il benessere generale. Abbracciare queste pause può portare a un maggiore equilibrio...
Scegliere di rispondere in modo diverso: uscire dalla routine
Ti senti intrappolato in vecchie reazioni o schemi emotivi? Il vero cambiamento inizia quando scegliamo come reagire, anziché reagire automaticamente. Spostando la consapevolezza e praticando risposte consapevoli nelle situazioni quotidiane, possiamo passare dalla frustrazione e dal conflitto a...
Rivista InnerSelf: 16 febbraio 2026
Questa settimana su InnerSelf, esploriamo come un cambiamento di prospettiva possa trasformare le nostre risposte, convinzioni e relazioni. Attraverso approfondimenti su scelte consapevoli, guarigione, resilienza e ridefinizione di vecchi schemi, questi articoli vi invitano ad andare oltre le reazioni automatiche e...
Panoramica astrologica e oroscopo: 16 - 22 febbraio 2026
L'Anno del Cavallo di Fuoco inizia con un raro allineamento Saturno-Nettuno e un'eclissi solare in Acquario, segnando una svolta decisiva. Queste forze simboleggiano strutture in dissoluzione, identità emergente e una direzione rinnovata. L'astrologia di questa settimana riflette sia la sfera personale...
Trasformare la vita attraverso la scelta e la prospettiva
La qualità della vita dipende dalle scelte che prendiamo quotidianamente. La storia di Roger McGowen, un detenuto che ha trasformato la sua sofferenza in un'opportunità di crescita, illustra il potere della prospettiva. Accettando la gratitudine anziché il risentimento, le persone possono trasformare le proprie esperienze e...
Trasformare le credenze sulla luce e l'oscurità
Esplorare le forze polarizzanti di luce e oscurità rivela come le convinzioni plasmano la realtà. Ridefinendo questi opposti, gli individui possono superare i conflitti e guarire le relazioni. Questo articolo discute l'importanza di cambiare prospettiva per promuovere la comprensione e...
Approfondimenti sull'Edge-Dwelling nella cultura e nella civiltà
Esplorare il concetto di edge-dwelling rivela come osservare culture e civiltà dalla loro periferia possa migliorare la comprensione e favorire nuove visioni. Questa prospettiva consente di comprendere meglio le dinamiche interne e le possibilità esterne, soprattutto nel...
Cambiare le convinzioni fondamentali errate per una vita appagante
Esplorando il modo in cui le convinzioni radicate plasmano la percezione della realtà, questo articolo discute l'importanza di identificare e trasformare le convinzioni fondamentali errate. Riconoscendo queste convinzioni limitanti, gli individui possono cambiare la propria mentalità e creare una narrazione più stimolante,...
Ciò che Sun Tzu ci insegna oggi
Sun Tzu capì che il potere strategico funziona meglio quando è invisibile: vincere senza combattere, controllare senza coercizione, sconfiggere avversari che non si rendono mai conto di essere in battaglia. Il suo lavoro non riguardava la conquista militare, ma la percezione, il posizionamento e...
Dimensioni chiave della guarigione personale e spirituale
Il percorso di trasformazione personale e spirituale comprende dimensioni essenziali per la guarigione, come la fede nella guarigione, l'emancipazione personale e il senso dello scopo della vita. Inoltre, l'importanza della comunità e dell'umorismo gioca un ruolo significativo nel guidare gli individui...
Strategie vegetali per affrontare il cambiamento climatico
Con l'intensificarsi del cambiamento climatico, le piante si stanno adattando attraverso migrazioni o alterazioni dei periodi di fioritura. I ricercatori hanno scoperto modelli di risposta di varie specie all'aumento delle temperature, fornendo informazioni sulle loro strategie di sopravvivenza. Queste scoperte evidenziano...
Raggiungere l'armonia nella vita e nella salute
L'armonia abbraccia vari aspetti della vita, tra cui le relazioni, la salute e la pace interiore. Allineando le priorità alle passioni personali, coltivando energie positive e accogliendo il supporto, gli individui possono coltivare un'esistenza armoniosa. Questo viaggio verso l'equilibrio...
Collegare le prospettive mediche orientali e occidentali
L'articolo esplora le visioni contrastanti della medicina occidentale e orientale, evidenziando l'approccio meccanicistico dei medici occidentali e le pratiche olistiche delle tradizioni orientali. Sottolinea i potenziali benefici dell'integrazione delle tecniche di autoguarigione e della comprensione...
Consigli essenziali per avventure di foraggiamento di successo
La raccolta di cibo può trasformare un hobby occasionale in uno stile di vita gratificante, ma richiede conoscenza e cautela. Questo articolo condivide strategie chiave per identificare le piante commestibili, imparare dagli esperti, prendere appunti dettagliati e rispettare la natura con la Regola dei Terzi. Abbracciare...
Il vero valore del dono nelle relazioni e nel lavoro
Questo articolo approfondisce l'essenza del donare, sottolineando che la vera generosità nasce dal cuore e dalla qualità di ciò che si offre. Illustra come l'amore e l'autenticità nelle nostre interazioni possano favorire legami più profondi, evidenziando che la profondità del contributo è...
Ravvivare il viaggio dell'iniziazione dell'anima
Il percorso di iniziazione dell'anima, un tempo parte integrante di molte culture, è in gran parte scomparso a causa dei cambiamenti sociali e dell'ascesa di una leadership egocentrica. Questo articolo esplora le radici storiche di questa perdita, le implicazioni dell'avidità sullo sviluppo umano e la necessità di...
Trasformazione attraverso il tumulto: risveglio dalla sofferenza
La trasformazione attraverso il tumulto (TTT) si verifica quando gli individui sperimentano profondi cambiamenti dopo un'intensa sofferenza, come una dipendenza o un trauma. Questo fenomeno rivela la resilienza e il potenziale dentro di noi, spesso portando a un maggiore senso di benessere e di connessione con...
Superare le avversità: un viaggio di resilienza
Questo articolo racconta il percorso straziante di un soldato, dal grave infortunio alla guarigione, sottolineando il potere della determinazione e della resilienza. Dopo aver sopportato interventi chirurgici e sfide impegnative, l'autore condivide un potente messaggio di speranza e l'importanza di scegliere di...
Questa semplice domanda potrebbe cambiare il tuo comportamento futuro
Cosa succede quando smetti di chiederti cosa dovresti fare e ti chiedi invece cosa è veramente meglio per te in questo momento? Una semplice domanda rivela un nuovo modo di prendere decisioni basato sull'amore per se stessi, sulla chiarezza e sulla consapevolezza del momento presente.
Rivista InnerSelf: 9 febbraio 2026
Il numero di questa settimana ci invita a fermarci, a vedere con chiarezza e ad andare avanti con determinazione. Sebbene molti degli argomenti riflettano la complessità dei nostri tempi, il tema più profondo non è la pesantezza, ma la consapevolezza. Ogni articolo offre un modo diverso per far luce sulle nostre scelte, sul nostro...
Panoramica astrologica e oroscopo: 9 - 15 febbraio 2026
Con l'ingresso di Saturno in Ariete nel febbraio 2026, si allinea con Nettuno a una soglia storica. Questa rara convergenza porta alla luce verità sepolte, fallimenti di leadership e traumi collettivi irrisolti. Con Sedna attivata, storie a lungo represse emergono, costringendo a responsabilità e...
Cosa ci serve che George Orwell ci insegni oggi
George Orwell ha documentato come il controllo politico funzioni attraverso la manipolazione del linguaggio, la normalizzazione della sorveglianza e la corruzione della verità. La sua analisi è stata liquidata come fantascienza distopica, eppure le istituzioni moderne operano esattamente come lui ha descritto. Orwell aveva capito che il potere...
Trasformare le crisi in opportunità di crescita
Le crisi, sebbene spesso dolorose e impegnative, possono fungere da catalizzatori per la crescita e la trasformazione personale. Riconoscendo il potenziale di sviluppo nei momenti difficili, gli individui possono emergere più forti e resilienti. Questo articolo esplora come le crisi possano agire come...
Esplorando le filosofe antiche e il loro impatto
Le filosofe dell'antichità hanno svolto un ruolo cruciale nel plasmare il pensiero filosofico, nonostante il loro contributo sia stato spesso trascurato. Figure come Aspasia, Clea e Ipazia non solo si sono impegnate in profonde discussioni intellettuali, ma hanno anche influenzato i loro contemporanei maschi...
Il ruolo della memoria soggettiva nel processo decisionale
Ricerche recenti rivelano che, quando prendono decisioni, le persone spesso si affidano ai ricordi soggettivi – quanto vividi siano i loro sentimenti – più che alla loro reale accuratezza. Questo studio distingue tra processi di memoria oggettivi e soggettivi, evidenziandone l'indipendenza...
Applicare la Negentropia alla vita quotidiana per sistemi migliori
La negentropia, l'opposto dell'entropia, può contribuire a migliorare il processo decisionale quotidiano e i sistemi sociali riducendo al minimo la perdita di energia. Identificando dove l'energia viene sprecata e implementando soluzioni mirate, gli individui possono migliorare l'efficienza e l'efficacia nella loro vita personale e...
Consigli da un sé futuro per le sfide attuali
Questo articolo esplora come acquisire una prospettiva sulle sfide attuali immaginando i consigli di una versione futura di se stessi. Offre spunti unici basati su detti comuni sul sentirsi bloccati o persi. Riflettendo su questi detti e tenendo conto dei consigli di una versione più saggia di sé,...
Trovare la libertà attraverso esperienze traumatiche
Le sfide della vita possono essere potenti lezioni di resilienza e scoperta di sé. Accettando le nostre imperfezioni, simili a frutti ammaccati, possiamo imparare a coltivare il benessere. Questo percorso implica il riconoscimento dei contrasti nelle nostre esperienze, la promozione di un senso di sicurezza e...
Il picco del mercato terminale: perché questa transizione economica potrebbe davvero essere diversa
La maggior parte degli analisti di mercato si pone la domanda sbagliata. Si chiedono se siamo in una bolla, scrutano i grafici alla ricerca della prossima correzione del 10%, dibattono sulla politica della Fed come se fosse l'unica variabile rilevante. Nel frattempo, si perdono quello che potrebbe essere il più grande cambiamento strutturale...
Aumentare la felicità e la resilienza attraverso un'alimentazione consapevole
Esplorare il legame tra alimentazione consapevole e benessere emotivo rivela che le nostre risposte uniche al cibo possono aumentare significativamente la felicità e la resilienza. Affinando i nostri cinque sensi, comprendendo le nostre risposte allo stress e adottando strategie personalizzate,...
Trasformare il dolore attraverso la meditazione della compassione
Il mondo è pieno di sofferenza, dalle guerre ai traumi personali. Praticare la meditazione "Amore su ogni respiro" può aiutare a trasformare questo dolore in compassione e potere. Questa pratica connette gli individui con il Bodhisattva della Compassione, facilitando un viaggio verso...
Comprendere la crescita attraverso le difficoltà della vita
Le sfide della vita spesso fungono da catalizzatori per la crescita, portando a una più profonda consapevolezza di sé e a una connessione con la propria anima. Accogliendo gli insegnamenti racchiusi nelle difficoltà, gli individui possono trasformare le proprie esperienze in opportunità di guarigione, amore e potenziamento personale...
Esplorare la salute rigenerativa per un futuro resiliente
La Salute Rigenerativa offre un approccio trasformativo al benessere, enfatizzando la resilienza della comunità e l'empowerment individuale di fronte al cambiamento climatico. Richiamando la saggezza interiore e abbracciando la guarigione olistica, individui e comunità possono rivendicare la salute come...
Per favore, inizia a parlare con te stesso: la scelta sensata in un mondo squilibrato
Parlare da soli è stato etichettato come una follia, eppure potrebbe essere lo strumento più sano e potente per raggiungere la pace interiore e la chiarezza. Scopri perché riconnettersi con la propria voce interiore è essenziale per fare scelte autentiche e positive in un mondo caotico.
Rivista InnerSelf: 2 febbraio 2026
Questa settimana su InnerSelf esploriamo come coltivare la consapevolezza, comprendere la moralità e prendersi cura della salute. Dal dialogo interiore e dalla sacra attenzione ai valori umani, alle relazioni e all'immunità, questi articoli invitano alla riflessione, alla chiarezza e alla scelta consapevole nella vita di tutti i giorni.
Panoramica astrologica e oroscopo: 2 - 8 febbraio 2026
Mentre Urano si posiziona come direttrice durante la stagione delle eclissi, febbraio apre un periodo di cambiamenti improvvisi, intensità emotiva e inaspettata chiarezza. Con un'energia nervosa accentuata, emozioni represse che emergono e correzioni di rotta collettive in corso, questa settimana dà il tono a...
Cosa ci serve che Will Rogers ci insegni oggi
Un filosofo cowboy morto nel 1935 comprendeva la politica americana meglio della maggior parte degli analisti viventi. Will Rogers usava l'umorismo come un'operazione chirurgica, non come un intrattenimento, eliminando la corruzione senza uccidere la speranza. La sua saggezza politica sopravvisse alla Grande Depressione, a molteplici guerre e...
Il ruolo del ginseng nella prevenzione dell'influenza e nel supporto immunitario
È stato dimostrato che il ginseng, in particolare il ginseng rosso coreano, rafforza il sistema immunitario e potenzialmente previene le infezioni influenzali. Studi recenti indicano che il consumo regolare può conferire resistenza a diversi ceppi influenzali e migliorare i tassi di sopravvivenza negli individui infetti. Il suo...
Purificare il cuore per una realtà più luminosa
Esplorare la connessione tra l'energia del cuore e la creazione della realtà rivela l'importanza di purificare le emozioni negative. Una meditazione guidata può aiutare le persone a liberarsi da paure e negatività, permettendo all'amore e alla guarigione di fiorire. Questa pratica rafforza la personalità...
Rafforzare l'immunità attraverso scelte di vita
Un sistema immunitario forte è influenzato da vari fattori legati allo stile di vita, come il sonno, l'esercizio fisico, l'alimentazione e la gestione dello stress. Comprendere come le abitudini quotidiane influenzino l'immunità può portare a cambiamenti semplici ma efficaci che migliorano la salute generale. L'adozione di queste pratiche può...
Il ruolo dello spirito nel raggiungimento del successo
Il successo non deve essere necessariamente un viaggio solitario; può essere una collaborazione con una forza superiore che guida e sostiene le iniziative creative. Molti autori di successo attribuiscono i loro successi all'intervento divino, suggerendo che l'allineamento con questa forza può portare a...
Dieci passi per migliorare l'aura per una vita magica
Migliorare la salute aurica può portare a una vita più magica e appagante. Integrando dieci semplici passaggi che includono pratiche quotidiane e abitudini a lungo termine, gli individui possono rafforzare la propria aura, attrarre positività e raggiungere un senso di calma e sicurezza. Scopri come creare...
Trovare la pace attraverso momenti di gioia
L'influenza degli insegnamenti di una nonna sull'abbracciare il momento presente evidenzia il potere di scegliere la gioia anziché la preoccupazione. Questo articolo esplora come un semplice cambiamento mentale possa migliorare il benessere emotivo, anche in momenti difficili, e offre spunti su come promuovere...
La natura unica della moralità umana
La moralità umana è definita da una capacità unica di indignazione morale, non solo in risposta a danni personali, ma anche a trasgressioni verso altri. Questo fenomeno, noto come punizione da parte di terzi, solleva interrogativi sui suoi benefici evolutivi e su come influenzi la società...
L'impatto di Harper Lee sulla letteratura e la cultura americana
La scomparsa di Harper Lee segna un momento significativo nella storia della letteratura, sottolineando l'influenza duratura della sua opera fondamentale, "Il buio oltre la siepe". Questo romanzo, che affronta temi complessi di razza e moralità, ha plasmato le prospettive di innumerevoli lettori e...
Comprendere la sofferenza e la felicità nelle relazioni
Molte persone lottano con la convinzione di poter causare sofferenza agli altri o che gli altri possano far soffrire loro. Questo articolo esplora l'idea che le nostre esperienze siano plasmate dalle nostre interpretazioni degli eventi piuttosto che dagli eventi stessi, offrendo spunti di riflessione personali...
Coltivare l'attenzione sacra per una consapevolezza più profonda
La pratica dell'attenzione sacra accresce la consapevolezza e favorisce una profonda connessione con le emozioni e il momento presente. Abbracciando una ricettività squisita, gli individui possono trasformare le proprie esperienze e coltivare amore e presenza. Questo articolo esplora tecniche per...
Perché cercare di controllare tutto è estenuante e cosa fare invece
Cercare di controllare tutto è estenuante. E se la pace derivasse invece dal lasciar andare? Scopri come fidarti del tuo cuore, liberarti dalla paura e cedere il controllo può portare gioia, chiarezza e una vita più armoniosa.
Rivista InnerSelf: 26 gennaio 2026
Questa settimana, InnerSelf vi invita a liberarvi dalla pressione interiore e a riconnettervi con ciò che vi nutre veramente. Attraverso consapevolezza, compassione e fiducia, questi articoli ci ricordano che pace e crescita non nascono dal controllo, ma dalla presenza e dall'ascolto della nostra guida interiore.
Elenca tutto
L'importanza dei time-out quotidiani per la salute mentale
Nel mondo frenetico di oggi, ritagliarsi momenti di riflessione silenziosa è essenziale per la salute mentale. Ritagliarsi momenti di pausa ogni giorno, sia attraverso...
Rivista InnerSelf: 16 febbraio 2026
Questa settimana a InnerSelf, esploreremo come un cambiamento di prospettiva possa trasformare le nostre risposte, convinzioni e relazioni. Attraverso approfondimenti su...
Grazie della visita InnerSelf.com, dove ci sono 20,000+ articoli che cambiano la vita e promuovono "Nuovi atteggiamenti e nuove possibilità". Tutti gli articoli sono tradotti in 30+ lingue. Sottoscrivi a InnerSelf Magazine, pubblicato settimanalmente, e Daily Inspiration di Marie T Russell. Rivista InnerSelf è stato pubblicato dal 1985.
segui InnerSelf su
Lingue disponibili
PIU 'LEGGI
Smetti di cercare di sentirti meglio stasera
Alcune notti non sono fatte per essere truccate. Gloria Travers offre una potente performance folk moderna sull'accettazione, il riposo emotivo e...
Alza la mia coperta elettrica a nove
Una canzone cruda ed emozionante sul burnout, la fuga e la ricerca di conforto quando il mondo sembra troppo pesante. Gloria Travers e The North Street Band…
Trasformare le crisi in opportunità di crescita
Le crisi, sebbene spesso dolorose e difficili, possono fungere da catalizzatori per la crescita e la trasformazione personale. Riconoscendo il potenziale...
Trasformare il dolore attraverso la meditazione della compassione
Il mondo è pieno di sofferenza, dalle guerre ai traumi personali. Praticare la meditazione "Amore in ogni respiro" può aiutare a trasformare questa...
Il ruolo della memoria soggettiva nel processo decisionale
Ricerche recenti rivelano che spesso le persone si affidano ai ricordi soggettivi, ovvero a quanto vividi li sentono, più che alla loro effettiva accuratezza...
Il picco del mercato terminale: perché questa transizione economica potrebbe davvero essere diversa
La maggior parte degli analisti di mercato si pone la domanda sbagliata. Si chiedono se siamo in una bolla, scrutando i grafici per il prossimo 10%...
