Forse ti senti un po 'caotico nella tua mente - o preoccuparti di tutto e perdere di vista ciò che è importante e ciò che non lo è. Alzi la mano quindi, tutti! È uno stato molto probabile per molti di noi poiché spesso possiamo ritenere che ci siano molte richieste.

Il comportamento di pastore può renderci "individualmente più intelligenti, ma collettivamente più stupidi", secondo una nuova ricerca su come le persone fanno previsioni in un gruppo.

Chiediti: "Chi pretendo di essere?" A volte diventiamo così immersi in chi pensiamo di essere - o chi altri ci immaginano di essere - che iniziamo a identificarci con la maschera che indossiamo mentre ci tessiamo la strada attraverso il mondo. Se arriviamo a credere che siamo la nostra maschera, quindi ...

Con questo corpo, ho scoperto di essere in grado di portare in questo mondo uno spettro virtualmente infinito di energia creativa - da amore, gioia, creatività, bellezza, sensualità, passione, intimità; a dolore, paura, dolore, orrore, disperazione e sofferenza. La scelta di che cosa consegnare è sempre mio.

Il Potere personale viene dall'interno, da un senso di sé forte e sano. Il tuo potere personale include diversi componenti: la tua autostima, quanto ti senti bene con te stesso; la tua indipendenza, quanto bene puoi decidere da solo ciò che è giusto che tu faccia; e la tua iniziativa ...

La meritocrazia è diventata un ideale sociale di primo piano. I politici di tutto lo spettro ideologico ritornano continuamente sul tema che i benefici della vita - denaro, potere, lavoro, ammissione all'università - dovrebbero essere distribuiti secondo le abilità e gli sforzi.

Qualcuno di voi ha notato che a volte quando si tenta di creare qualcosa, alcuni ostacoli porteranno su quale domanda esattamente quello che stai cercando di creare? Mi sono chiesto se si tratta di una sorta di test, sai, per vedere quanto male voglio davvero la creazione.

Quale è meglio per un adolescente che non può ottenere la quantità di riposo raccomandata: solo 6.5 ore di sonno notturno, o 5 ore di notte più un pisolino nel pomeriggio?

Come insegna un koan, "toccare l'assoluto non è ancora l'illuminazione". Quando arrivano questi momenti, c'è la tendenza a pensare, "Aha, ce l'ho!" Eppure, proprio come a un livello questo pensiero gratificante ci riempie di un senso di realizzazione e di empowerment, ad un altro livello possiamo già sentirlo scivolare via, mentre il momento passa ...

Ho sempre trovato la spiritualità, le discipline della meditazione e del silenzio, molto semplici. La mia sfida era tra attività e quiete. Ho sempre iniziato il viaggio adrenalinico di essere attivo. Ecco perché ho viaggiato così tanto.

Le persone consumano molte meno informazioni del previsto prima di emettere giudizi e decisioni, rileva un nuovo studio.

Probabilmente hai visto lo schizzo del cartone animato che descrive lo stress come "l'irresistibile bisogno di soffocare il vivente # @ *% su qualcuno che se lo merita disperatamente". Mentre quella rappresentazione può essere vera, non è certamente l'unica forma di stress.

La vita è una sfida Utilizzare le tue capacità, spingendo a diventare tutto ciò che potresti essere, è una sfida implacabile. Ma quando sei vivo, questo è il compito che ti è stato assegnato. Indipendentemente dalla varietà di "ali sul tuo cuore", il problema è lo stesso per tutti. Spingi per ...

La maggior parte dei consigli su come sbarazzarsi del disordine sembra iniziare con il comando allegramente brusco "fallo e basta!" Ma quando non riesci a identificare le convinzioni sottostanti che ti stanno facendo diventare sepolto nel disordine, è quasi impossibile. Quindi ho elencato alcune strategie di amore duro per avviare il cambiamento ...

Portiamo tutti carichi incredibilmente pesanti di bagaglio in eccesso, cose di cui non abbiamo bisogno, cose che ci appesantiscono e impediscono al nostro Bene di manifestarsi. Uno dei modi migliori per sentirsi meglio è quello di rilasciare. Quando rilasci, diventi più leggero. Il rilascio è un buon modo per aumentare la tua energia.

La noia non è una condizione; è un atteggiamento. Qualsiasi cosa può essere noiosa se porti una mente chiusa ad essa. Qualunque cosa può essere affascinante se porti una mente aperta ad essa. Puoi creare qualcosa da qualsiasi cosa.

I giocatori NBA che usano Twitter o altre forme di social media a tarda notte non si comportano bene in campo il giorno successivo, mostra un nuovo studio. La percentuale di tiro di un giocatore era inferiore di 1.7 punti percentuali dopo una notte durante la quale ha twittato durante le ore di sonno tipico. Il tweet notturno è stato anche associato a circa 1.1 con meno punti segnati e 0.5 meno rimbalzi nella partita del giorno successivo.

L'approccio attuale oggi è essenzialmente quello in cui siamo entrati in una cultura del freneticismo: questa è una parola pensante, e questo significa che siamo davvero impegnati. Ma credo che abbiamo creato il business su noi stessi.

Parla agli studenti delle scuole superiori che si preparano per i loro esami di scienze e probabilmente sentirai due cose: che hanno paura della fisica e sono relativamente a loro agio con la biologia. Stranamente, questo è contrario alla visione della maggior parte dei ricercatori.

Roger Fisher (1922–2012) ha servito come pilota di ricognizione durante la seconda guerra mondiale e poi si è laureato alla Harvard Law School, diventando professore lì nel 1958. Assistendo alla mutilazione e alla morte in prima persona durante la guerra e poi vedendo gli effetti distruttivi di controversie costose e protratte In qualità di partner di un importante studio legale, Fisher era appassionato di trovare alternative più creative per risolvere i conflitti.

Sempre più aziende, agenzie governative, istituzioni educative e organizzazioni filantropiche sono oggi in preda a un nuovo fenomeno. L'ho definito 'fissazione metrica'. I componenti chiave della fissazione metrica sono la convinzione che sia possibile - e desiderabile - rimpiazzare il giudizio professionale (acquisito attraverso l'esperienza personale e il talento) con indicatori numerici di prestazioni comparative basate su dati standardizzati (metriche); e che il modo migliore per motivare le persone all'interno di queste organizzazioni è associare premi e sanzioni alle loro prestazioni misurate.

In media, gli uomini riprendono il movimento visivo molto più velocemente delle donne, secondo un nuovo studio. La capacità degli umani di notare gli oggetti in movimento è sempre stata un'abilità utile, buona per evitare un predatore di animali nei tempi antichi e attraversare una strada trafficata nel mondo moderno.

Vedere il tempo scorrere rapidamente su un conto alla rovescia può dare alle persone più pazienza di vedere il tempo che passa lentamente. In una serie di esperimenti, la velocità di un conto alla rovescia ha influito sulla pazienza e sui processi decisionali dei giocatori di videogiochi, sia durante che dopo il gioco, secondo David Reitter, professore associato di scienze dell'informazione e tecnologia presso la Penn State.